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저자는 두 아들의 엄마이자 16년 차 직장인이다. 앞만 보고 열심히 살아왔는데 문득 거울에 비친 자신의 모습을 보고 몸과 마음이 모두 엉망진창이 되었음을 깨달았다. 변해야겠다고 독하게 마음을 먹고 아침 일찍 일어나 운동을 시작했다.

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이런 세상에서 지혜롭게 산다는 것: 불확실한 상황 속 흔들리지 않고 나를 지키는 힘 이런 세상에서 지혜롭게 산다는 것: 불확실한 상황 속 흔들리지 않고 나를 지키는 힘 2021 / 지은이: 채정호 / 청림
이런 세상에서 지혜롭게 산다는 것: 불확실한 상황 속 흔들리지 않고 나를 지키는 힘 이런 세상에서 지혜롭게 산다는 것: 불확실한 상황 속 흔들리지 않고 나를 지키는 힘 2021 / 지은이: 채정호 / 청림
삶의 목적을 찾는 45가지 방법: 새롭게 살고 싶은 그대에게 삶의 목적을 찾는 45가지 방법: 새롭게 살고 싶은 그대에게 2023 / 지음: 챗GPT, 일러스트: 셔터스톡 AI, 옮김: AI 파파고 / 스노우폭스북스
고독이 힘이 될 때 : 깊고 단단한 나를 위한 인생 강의 고독이 힘이 될 때 : 깊고 단단한 나를 위한 인생 강의 2019 / 지음: 천궈, 옮김: 고상희 / 김영사
아무도 네 인생을 대신 살아주지 않는다 : 아버지가 전하는 최고의 사랑과 유산 아무도 네 인생을 대신 살아주지 않는다 : 아버지가 전하는 최고의 사랑과 유산 2016 / 필립 체스터필드 지음 ; 문은실 옮김 / 뜨란
아버지의 말 아버지의 말 2019 / 지음: 필립 체스터필드; 옮김: 이재연 / 탐나는책
인생에서 중요한 것만 남기는 힘 인생에서 중요한 것만 남기는 힘 2021 / 지은이: 최다혜 / 더퀘스트:
마흔, 체력이 능력: 마음, 태도, 관계가 단단한 내가 되기 위해 마흔, 체력이 능력: 마음, 태도, 관계가 단단한 내가 되기 위해 2022 / 최수희 지음 / 빌리버튼
아주 보통의 행복 : 평범해서 더욱 소중한 아주 보통의 행복 : 평범해서 더욱 소중한 2021 / 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
나를 향해 걷는 열 걸음 나를 향해 걷는 열 걸음 2022 / 지음: 최진석 / 열림원
일생에 한 번은 체 게바라처럼 : '인문학 특강' '생존경제학' 최진기의 리얼 인생 특강 일생에 한 번은 체 게바라처럼 : '인문학 특강' '생존경제학' 최진기의 리얼 인생 특강 2012 / 최진기 지음 / 교보문고
비움 효과: 삶을 변화시키는 마법 비움 효과: 삶을 변화시키는 마법 2021 / 지은이: 최현아 / 문예춘추사
명심보감 : 철학노트 필사본 명심보감 : 철학노트 필사본 2016 / 추적 지음 ; 백선혜 옮김 / 홍익
느리게 더 느리게 : 베이징대 인생철학 명강의. 2 느리게 더 느리게 : 베이징대 인생철학 명강의. 2 2014 / 츠샤오촨 지음 ; 정세경 옮김 / 다연
나를 힘들게 한 건 언제나 나였다: ‘인간 관계론’ 데일 카네기의 마음 성장 수업 나를 힘들게 한 건 언제나 나였다: ‘인간 관계론’ 데일 카네기의 마음 성장 수업 2021 / 지음: 데일 카네기, 옮김: 김지영 / 예문

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곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어 : 아직 행복을 기다리는 우리에게 곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어 : 아직 행복을 기다리는 우리에게 2018 / 원작: 곰돌이 푸 ; 옮김: 정은희 / RHK
무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 2021 / 지음: 한창수 / 알에이치코리아
잠수네 초등 1, 2학년 공부법 : 영어·수학·국어 잠수네 초등 1, 2학년 공부법 : 영어·수학·국어 2019 / 지음: 이신애 / RHK(알에이치코리아)
(코믹 메이플스토리)수학도둑. 56 : 창의편 (코믹 메이플스토리)수학도둑. 56 : 창의편 2017 / 송도수 글 ; 서정 엔터테인먼트 그림 / 서울문화사
(The)magic key (The)magic key 2011 / written by Roderick Hunt ; illustrated by Alex Brychta / Oxford University Press
나를 힘들게 한 건 언제나 나였다 : '인간 관계론' 데일 카네기의 마음 성장 수업 나를 힘들게 한 건 언제나 나였다 : '인간 관계론' 데일 카네기의 마음 성장 수업 2021 / 지음: 데일 카네기 ; 번역: 김지영 / 예문
방귀시합 방귀시합 2016 / 글: 김향금 ; 그림: 김병남 / 삼성출판사
멋쟁이 낸시와 최고다 미용실 멋쟁이 낸시와 최고다 미용실 2017 / 글: 제인 오코너 ; 그림: 로빈 프레이스 글래서 ; 옮김: 김영선 / 국민서관
일진에게 찍혔을 때 일진에게 찍혔을 때 2017 / 지음: 썸머, 즐거운코랄 / RHK(알에이치코리아)
공작의 여인 공작의 여인 2001 / 줄리아 퀸 저 ; 장원희 옮김 / 신영미디어
캔디 캔디. 3 캔디 캔디. 3 2005 / 원작: 미즈키 교코 ; 지음: 이가라시 유미코 / 하이북스

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김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 2016 / 지음: 김미경 / 한국경제신문사
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 2018 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도미디어그룹
아프니까 청춘이다. 1-4 아프니까 청춘이다. 1-4 2013 / 김난도 지음 / 쌤앤파커스
고전이 답했다 = The classics become a weapon of life : 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 고전이 답했다 = The classics become a weapon of life : 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 2024 / 지음: 고명환 / 라곰
보노보노의 인생상담 : [전자책] 보노보노의 인생상담 : [전자책] 2018 / 글·그림: 이가라시 미키오 ; 옮김: 김신회 / 놀
아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 지음: 제임스 클리어, 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
백년을 살아보니 백년을 살아보니 2016 / 지음: 김형석 / Denstory
오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다: 1년 열두 달 온전히 나로 살며 깨달은 것들 오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다: 1년 열두 달 온전히 나로 살며 깨달은 것들 2020 / 샘 혼 지음; 이상원 옮김 / 비즈니스북스
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아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 : [이북 E-book] : 어느 대학병원 교수가 아들에게 들려주는 세상사 인생 법칙 아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 : [이북 E-book] : 어느 대학병원 교수가 아들에게 들려주는 세상사 인생 법칙 2019 / 윤태진 지음 / 다연
김형석의 인생문답 : 100명의 질문에 100년의 지혜로 답하다 김형석의 인생문답 : 100명의 질문에 100년의 지혜로 답하다 2022 / 지음: 김형석 / 미류책방 :
천 번을 흔들려야 어른이 된다 천 번을 흔들려야 어른이 된다 2016 / 지음: 김난도 / 오우아
나는 120살까지 살기로 했다 : 인생 후반, 나를 완성하는 삶의 기술 나는 120살까지 살기로 했다 : 인생 후반, 나를 완성하는 삶의 기술 2018 / 지은이: 이승헌 / 한문화
쓸모 인류 : [이북 E-book] : 어른의 쓸모에 대해 묻다 쓸모 인류 : [이북 E-book] : 어른의 쓸모에 대해 묻다 2018 / 지음: 빈센트 ; 강승민 / mons
나를 지키며 일하는 법 나를 지키며 일하는 법 2017 / 강상중 저 , 노수경 옮긴이 / 사계절출판사

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