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세계 각지의 오랜 식이요법 역사 속에서 검증되고, 함유된 성분 분석과 임상 사례를 통해 과학적으로 효능이 입증된 식품들을 동양의학이라는 탄탄한 이론 체계에 통합하여 소개하고 있다. 저자는 일관되게 채식 중심의 홀푸드(whole food) 식단을 제안한다.

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이건 다이어트 책입니다, 하지만… 이건 다이어트 책입니다, 하지만… 2022 / 지음: 정영미(지중공) / 잇콘
(Chef 영양사가 암환자에게 권장하는 현실적인)암식단 작성법 (Chef 영양사가 암환자에게 권장하는 현실적인)암식단 작성법 2015 / 정은희 지음 / 생각나눔
누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학 누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학 2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? 완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? 2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
식탁의 비밀 : 건강한 음식이 우리를 병들게 만든다 식탁의 비밀 : 건강한 음식이 우리를 병들게 만든다 2017 / 지음: 케빈 지아니 ; 옮김: 전미영 / 더난
다이어트 말고 직관적 식사 : 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 다이어트 말고 직관적 식사 : 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 2019 / 지음: 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 ; 옮김: 정지현 / 골든어페어
빵을 끊어라 빵을 끊어라 2017 / 지음: 포브스 야요이 ; 옮김: 노경아 / 매일경제신문사
음식과 치유: 아시아의 전통 의학과 현대 영양학 음식과 치유: 아시아의 전통 의학과 현대 영양학 2022 / 지은이: 폴 피치포드; 옮긴이: 이희건 / 이데아
먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 트렌드, 간헐적 단식 if 먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 트렌드, 간헐적 단식 if 2013 / 지음: 브래드 필론 ; 옮김: 박종윤 / 내인생의책
(핏블리의)다이어트 식단 전략집 (핏블리의)다이어트 식단 전략집 2022 / 지음: 핏블리, 조은비 / 비타북스
(요리하는 약사 한형선의)푸드＋닥터 : 당뇨·암·고혈압·비만·아토피·우울증을 낫게 하는 기적의 세포죽 처방 비법 (요리하는 약사 한형선의)푸드＋닥터 : 당뇨·암·고혈압·비만·아토피·우울증을 낫게 하는 기적의 세포죽 처방 비법 2016 / 지음: 한형선 ; 사진: 양계탁 / 헬스레터
면역 밥상 생식 이야기 면역 밥상 생식 이야기 2021 / 지은이: 황성주 / 발견
의사는 자신이 암에 걸리면 어떤 치료를 할까? : 암 환자와 그 가족을 위한 의사의 암 치료법 24 의사는 자신이 암에 걸리면 어떤 치료를 할까? : 암 환자와 그 가족을 위한 의사의 암 치료법 24 2017 / 지음: 가와시마 아키라 ; 옮김: 김정환 / 끌리는책
마음속의 악(惡)을 뽑아내는 비결: 불행이 끝나고 행복으로 가는 길라잡이 마음속의 악(惡)을 뽑아내는 비결: 불행이 끝나고 행복으로 가는 길라잡이 2020 / 글·사진: 고필준 / BG북갤러리
(현대인의 체질과 질병에 따른) 전통비방 약술 : 단방주.복방주 (현대인의 체질과 질병에 따른) 전통비방 약술 : 단방주.복방주 2021 / 지음: 곽준수 / 대가

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나를 알고 싶을 때 뇌과학을 공부합니다 : 뇌가 멈춘 순간, 삶이 시작되었다 나를 알고 싶을 때 뇌과학을 공부합니다 : 뇌가 멈춘 순간, 삶이 시작되었다 2022 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 진영인 / 윌북
사랑 수업: 어떻게 사랑하고 사랑받을 것인가 사랑 수업: 어떻게 사랑하고 사랑받을 것인가 2021 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
인간의 굴레에서. 2 인간의 굴레에서. 2 2018 / 지음: 서머싯 몸 ; 옮김: 송무 / 민음사
의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 근원이다! 의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 근원이다! 2015 / 안드레아스 모리츠 지음 ; 정진근 옮김 / 에디터
피톨로지 피트니스 영양학 피톨로지 피트니스 영양학 2021 / 지음: 이호욱, 정자람 / 예문당
뜨겁게 투자하고 차갑게 승부하라: 수익률 2200배의 비밀, BHAG 레버리지 집중투자법 뜨겁게 투자하고 차갑게 승부하라: 수익률 2200배의 비밀, BHAG 레버리지 집중투자법 2022 / 지음: 이태철 / 예문
혼자 공부하는 자바스크립트 : 1:1 과외하듯 배우는 프로그래밍 자습서 혼자 공부하는 자바스크립트 : 1:1 과외하듯 배우는 프로그래밍 자습서 2021 / 지음: 윤인성 / 한빛미디어
내 몸 해독의 시작 배변력, 일주일이면 장이 달라진다 내 몸 해독의 시작 배변력, 일주일이면 장이 달라진다 2015 / 마쓰이케 쓰네오 지음 ; 노경아 옮김 / 삼호미디어
'腸(장) 누수'가 당신을 망친다 : 소장에 구멍이?! '腸(장) 누수'가 당신을 망친다 : 소장에 구멍이?! 2018 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 임순모 / 행복에너지
(패셔니스타가 되는)패션 X English (패셔니스타가 되는)패션 X English 2022 / 지음: 조수진 / 동양북스
(EBS 강사가 추천하는)약대 바이오 인기학과 진로코칭 (EBS 강사가 추천하는)약대 바이오 인기학과 진로코칭 2022 / [공]지음: 정유희, 안계정, 조재헌 / 미디어숲 :
백퍼 일본어 회화체 : 일본 애니, 일본 드라마를 박차고 나온 100퍼센트 회화체 말 백퍼 일본어 회화체 : 일본 애니, 일본 드라마를 박차고 나온 100퍼센트 회화체 말 2016 / 임단비, 노구치 가오리 지음 ; 홍수미 일러스트 / 라즈베리
메타버스 시대 가장 먼저 배우고 익혀야 할 스마트폰 활용 메타버스 시대 가장 먼저 배우고 익혀야 할 스마트폰 활용 2022 / 지음: 이종구 외 / SNS소통연구소
(한 권으로 단숨에 읽는) 삼국지 (한 권으로 단숨에 읽는) 삼국지 2020 / 지음: 나관중 ; 편역: 장윤철 / 스타북스
(AI시대의)컴퓨터 개론 : 인공지능과 빅데이터를 위한 필수 교양서 (AI시대의)컴퓨터 개론 : 인공지능과 빅데이터를 위한 필수 교양서 2022 / 공저: 강환수, 조진형, 신용현, 강환일 / 인피니티북스

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