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“치매의 가장 치명적인 원인은 생활 습관입니다!”
35년 경력 치매 전문의가 쓴 셀프 치매 예방서

영국 의학지 『랜싯』에서 발표한 ‘치매의 9가지 위험 요인’에 기초해
저자 자신도 실천하는 쉽고 간단하고 효과적인 치매 예방법 소개!

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한국치매협회...

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 치매 할머니의 보호자입니다: 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 나는 치매 할머니의 보호자입니다: 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 2021 / 지음: 박소현 / 굿웰스북스
마음을 걷다 마음을 걷다 2023 / 지음: 박종언 / 파이돈
(치매박사 박주홍의) 뇌 건강법 (치매박사 박주홍의) 뇌 건강법 2017 / 지음: 박주홍 / BM성안북스
치매, 잠든 뇌를 깨워라 치매, 잠든 뇌를 깨워라 2022 / 지음: 선호상 / 미래북
치매 음식 : 100세 시대에 치매 걸릴 수는 없다! 식습관을 바꾸면 치매가 멀어진다 치매 음식 : 100세 시대에 치매 걸릴 수는 없다! 식습관을 바꾸면 치매가 멀어진다 2023 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 백현숙 / 팬앤펜
치매관리와 예방 : 치매를 알면 예방할 수 있다 치매관리와 예방 : 치매를 알면 예방할 수 있다 2019 / 지음: 신희영 / 예감
치매라고 두려워 마라 : 처음 경험하는 치매 돌봄의 모든 것 치매라고 두려워 마라 : 처음 경험하는 치매 돌봄의 모든 것 2023 / 지음: 야부키 토모유키; 옮김: 황미숙 / 알에이치코리아
치매 전문의도 실천하는 치매 예방법: 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 치매 전문의도 실천하는 치매 예방법: 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 2021 / 지음: 엔도 히데토시; 옮김: 장은주 / 현대지성
당신은 뇌를 고칠 수 있다 = You Can Fix Your Brain : 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법 당신은 뇌를 고칠 수 있다 = You Can Fix Your Brain : 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법 2019 / 지음: 톰 오브라이언, 옮김: 이시은 / 브론스테인
당신은 뇌를 고칠 수 있다= You Can Fix Your Brain : 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법 당신은 뇌를 고칠 수 있다= You Can Fix Your Brain : 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법 2019 / 지음: 톰 오브라이언, 옮김: 이시은 / 브론스테인(로크미디어)
(그림으로 보는)치매 이야기 : 치매사례에서 케어까지 (그림으로 보는)치매 이야기 : 치매사례에서 케어까지 2014 / 글: 오오쿠니 미치코 ; 그림: 홍수미 ; 옮김: 황재영 / 노인연구정보센터
뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다 뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다 2022 / 지음: 온조 아야코; 옮김: 박정임 / 지호
부모님도 나도 치매는 처음인데, 어떻게 하지?: 부모님과 가족 모두가 후회하지 않는 치매 안심 가이드 부모님도 나도 치매는 처음인데, 어떻게 하지?: 부모님과 가족 모두가 후회하지 않는 치매 안심 가이드 2020 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 김은경 / 느낌이있는책
치매의 벽 치매의 벽 2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 허영주 / 지상사(청홍)
(30년 현직 의사가 알려주는) 치매 진행을 늦추는 대화의 기술 (30년 현직 의사가 알려주는) 치매 진행을 늦추는 대화의 기술 2023 / 지음: 요시다 가츠아키 / 아티오

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

채식주의자 : 한강 연작소설 채식주의자 : 한강 연작소설 2007 / 한강 지음 / 창비
요즘 애들 : 최고 학력을 쌓고 제일 많이 일하지만 가장 적게 버는 세대 = This generation : the generation who earns the lowest salary ever with the highest education level and longest work hour 요즘 애들 : 최고 학력을 쌓고 제일 많이 일하지만 가장 적게 버는 세대 = This generation : the generation who earns the lowest salary ever with the highest education level and longest work hour 2021 / 앤 헬렌 피터슨 지음 ; 박다솜 옮김 / RHK(알에이치코리아)
박문호 박사의 빅히스토리 공부 박문호 박사의 빅히스토리 공부 2022 / 지음: 박문호 / 김영사
하루 10분, 구글 영어의 힘 : 평범한 미대생을 잘나가는 영어 통역사로 만든 기적의 공부법 하루 10분, 구글 영어의 힘 : 평범한 미대생을 잘나가는 영어 통역사로 만든 기적의 공부법 2019 / 지음: 윤승원 / 이담 Books
서울·경기·인천 트레킹 가이드 서울·경기·인천 트레킹 가이드 2021 / 지음: 진우석 / 중앙books:
나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? : 여러가지 사례를 만화로 소개하는 성인 ADHD 안내서 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? : 여러가지 사례를 만화로 소개하는 성인 ADHD 안내서 2019 / 지음: 후쿠니시 이사오, 후쿠니시 아케미 ; 번역: 이호정 / Youngjin.com(영진닷컴)
취침 전 5분 요가 취침 전 5분 요가 2021 / 지음: 요시다 마사오; 옮김: 한귀숙 / 김영사
웬만한 아이반찬 다있다 웬만한 아이반찬 다있다 2010 / 삼성출판사 [편] ; 김명희 감수 / 삼성출판사
영양소: 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 영양소: 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 2020 / 감수: 마키노 나오코, 감역: 서윤석, 옮김: 김정아 / 성안당
오너러블 스쿨보이. 2 : 존 르카레 장편소설 오너러블 스쿨보이. 2 : 존 르카레 장편소설 2022 / [지음] 존 르카레 ; 옮김: 허진 / 열린책들
한번에 10권 플랫폼 독서법 : 원하는 지식을 얻는 가장 빠른 방법 한번에 10권 플랫폼 독서법 : 원하는 지식을 얻는 가장 빠른 방법 2020 / 지음: 김병완 / 청림출판
도덕경 : 도덕경 : "도(道)라고 할 수 있는 도는 도가 아니다" : 큰글씨책 2016 / 지음: 老子 ; 원전 풀이: 오강남 / 현암사
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2008 / 지음: 최인원 ; 김원영 ; 정유진 [공] / 정신세계사
무용수와 몸 무용수와 몸 2019 / 지은이: 알프레트 되블린 ; 옮긴이: 신동화 / 민음사
붉은 안개 붉은 안개 2017 / 지음: 퍼트리샤 콘웰 ; 옮김: 권도희 / RHK(알에이치코리아)

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 2019 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 장호연 / 윌북
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트출판그룹
딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
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(치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 (치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 2018 / 지음: 김종애 / 예감출판사
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 2022 / 지음: 김미영 / 메이트북스
당뇨약 끊기 3개월 프로그램 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 2015 / 신동진 지음 / 비타북스
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가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심 :
아내를 모자로 착각한 남자 아내를 모자로 착각한 남자 2020 / 지음: 올리버 색스, 조석현 옮김, 이정호 그림 / 알마

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