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불안은 천의 얼굴로 나타난다. 강박장애, 공황장애, 광장공포, 범불안장애 등 병이 된 불안에는 여러 이름이 붙어 있다. 불안을 극복하기 위해 가장 중요한 것은 불안의 원인을 아는 것이다. 이 책에 나오는 불안장애를 앓는 사람들의 사례를 통해 내 안의 불안을 들여다볼 수 있을 것이다.

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불안은 천의 얼굴로 나타난다. 강박장애, 공황장애, 광장공포, 범불안장애 등 병이 된 불안에는 여러 이름이 붙어 있다. 특히 타인의 시선을 의식하며 사는 한국인들에게는 사회불안장애가 많다. 불안을 극복하기 위해 가장 중요한 것은 불안의 원인을 아는 것이다. 이 책에 나오는 불안장애를 앓는 사람들의 사례를 통해 내 안의 불안을 들여다볼 수 있을 것이다. 또한 불안이 무엇인지, 어디서 오는 것인지, 불안은 우리를 어떻게 지배하는지, 불안을 다스리고 극복할 수 있는 방법은 무엇인지 불안에 관한 모든 것을 소개한다. [출처: 알라딘]

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화병을 다스려야 100세가 보인다 화병을 다스려야 100세가 보인다 2021 / 박종팔 지음 / 북랩
내 안에서 행복을 만드는 것들 내 안에서 행복을 만드는 것들 2018 / 지음: 하노 벡, 알로이스 프린츠, 옮김: 배명자 / 다산북스
불안이라는 중독 : 초콜릿, 알코올, 카페인 스마트폰을 끊지 못하는 진짜 이유, 그리고 통제하는 법 불안이라는 중독 : 초콜릿, 알코올, 카페인 스마트폰을 끊지 못하는 진짜 이유, 그리고 통제하는 법 2021 / 지은이: 저드슨 브루어 ; 옮긴이: 김태훈 / 김영사
두려운 마음 버리기 : 우리는 무엇을 불안해하고 두려워하는가? 두려운 마음 버리기 : 우리는 무엇을 불안해하고 두려워하는가? 2014 / 린다 새퍼딘 지음 ; 최세민 옮김 / 팬덤북스
나의 수치심에게: 힘들면 자꾸 숨고 싶어지는 사람들을 위한 심리학 나의 수치심에게: 힘들면 자꾸 숨고 싶어지는 사람들을 위한 심리학 2021 / 일자 샌드 지음 ; 최경은 옮김 / 타인의사유 :
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 2017 / 지음: 서은국 / 21세기북스
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다  : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀  마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀 2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
불안한 마음 괜찮은 걸까? 불안한 마음 괜찮은 걸까? 2021 / 오강섭 지음 / Korea.com :
포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기' 포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기' 2013 / 이승욱 지음 / 쌤앤파커스
무엇이 사람보다 소중하리 무엇이 사람보다 소중하리 2003 / 장성숙 지음 / 나무생각
걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 2020 / 리스 존슨, 에릭 처들러 지음; 김성훈 옮김 / 현암사
걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 2020 / 리스 존슨; 에릭 처들러 [공]지음; 김성훈 옮김 / 현암사
사랑의 기술 : 출간 50주년 기념판 사랑의 기술 : 출간 50주년 기념판 2013 / 에리히 프롬 지음 ; 황문수 옮김 / 문예출판사
친절한 불안 상담소: 불안장애를 극복한 두 심리치료사의 가이드 친절한 불안 상담소: 불안장애를 극복한 두 심리치료사의 가이드 2023 / 조슈아 플레처, 딘 스탓 [공]지음; 오숙은 옮김 / 여문책
불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 2021 / 한창욱 지음 / 레몬북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

마음사전 마음사전 2017 / 글: 김소연 / 마음산책
다시 일어서는 용기 다시 일어서는 용기 2021 / 지음: 알프레드 아들러; 옮김: 유진상 / 스타북스
관계를 정리하는 중입니다 : 이평 산문집 관계를 정리하는 중입니다 : 이평 산문집 2020 / 지은이: 이평 / 부크럼
오해하지 않는 연습, 오해받지 않을 권리 오해하지 않는 연습, 오해받지 않을 권리 2018 / 지음: 김보광 / Whale Books(웨일북)
(최재천의)인간과 동물 (최재천의)인간과 동물 2009 / 최재천 지음 / 궁리
알레르기의 90%는 장에서 고친다  : 알레르기, 성인병, 암을 이기는 장 건강의 힘 알레르기의 90%는 장에서 고친다 : 알레르기, 성인병, 암을 이기는 장 건강의 힘 2016 / 후지타 고이치로 지음 ; 이해란 옮김 / 국일미디어
고민 중독자들에게 : 위로는 독이다 고민 중독자들에게 : 위로는 독이다 2019 / 지음: 고매력 / 지식인하우스
나를 만든 건 내가 사랑한 단어였다 나를 만든 건 내가 사랑한 단어였다 2022 / 글·그림: 라비니야 / RHK :
장 건강하면 심플하게 산다 : 속이 불편해서 몸도 마음도 괴로운 모든 사람들을 위한 백년 장 건강법! 장 건강하면 심플하게 산다 : 속이 불편해서 몸도 마음도 괴로운 모든 사람들을 위한 백년 장 건강법! 2019 / 지음: 이송주 / 레몬북스
퍼피 구조대: 더 무비: [DVD]: 전체 관람가 퍼피 구조대: 더 무비: [DVD]: 전체 관람가 2022 / 감독: 캘런 브런커 / 파라마운트픽쳐스
만성체증이 내 몸을 죽인다 만성체증이 내 몸을 죽인다 2011 / 백승헌 지음 ; , / 한언
정면성: 전통 도.읍 건축의 입지 원리에 관하여 정면성: 전통 도.읍 건축의 입지 원리에 관하여 2022 / 지음: 최종현 / 서울연구원
겨울왕국. 2 [DVD]: 전체관람가 겨울왕국. 2 [DVD]: 전체관람가 2020 / 감독: 크리스 벅, 제니퍼 리 / 월트디즈니
예민한 위와 장 달래기  : 하버드 메디컬 스쿨이 알려주는 소화기 건강의 모든 것 예민한 위와 장 달래기 : 하버드 메디컬 스쿨이 알려주는 소화기 건강의 모든 것 2014 / 지음: 하버드대 의과대학 ; 옮김: 정성애 외 / 조윤커뮤니케이션

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감정의 이해  감정의 이해 2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스

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