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신착도서
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대출인기발행연도 - 2001 / 와타나베 쇼 저 ; 김광석 역 / 신한미디어
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000140605
- ISBN 8987699129
- 형태 195p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
아침식사를 건강의 적으로 간주하고, '아침식사를 뺀 하루 두끼'야말로 생체가 가진 힘을 최대한 발휘시키기 위한 건강 요법의 하나라고 강조한다.
서가브라우징
내몸의 바운스를 깨워라 : 발레 스트레칭으로 선을 빚고 필라테스로 태를 완성하다
2013 / 옥주현 지음 / 중앙M&b
(옥주현처럼 예뻐지는)Diet & Yoga
2005 / 옥주현 저 / 디자인 탱크
(누구나 쉽게 배우는) 아로마테라피 교과서
2013 / 와다 후미오 지음 ; 임정희 옮김 / 이아소
(누구나 쉽게 배우는) 아로마테라피 교과서
2013 / 와다 후미오 지음 ; 임정희 옮김 / 이아소
니시건강법 : 세계 최장수국 일본의 무병장수 비법(秘法)
2013 / 와타나베 쇼 저 ; 김흥국 ; 윤승천 편역 / 건강신문사
니시건강법 : 세계 최장수국 일본의 무병장수 비법(秘法)
2013 / 와타나베 쇼 저 ; 김흥국 ; 윤승천 편역 / 건강신문사
(처음 시작하는) 스트레칭 요가 10분이면 나도 한다
2004 / Noboru Watamoto 지음;오유리 옮김 / 눈과마음
아침식사는 해롭다
2001 / 와타나베 쇼 저 ; 김광석 역 / 신한미디어
요가
2003 / Carole Mcgilvery [외 저] ; 학문사 편집부 [편] / 학문사
족온법 : 따뜻한 발이면 충분하다 : 면역력·혈액순환·체온을 높이는 하루 습관
2017 / 지음: 요시다 가요 ; 옮김: 장은정 / 삼호미디어
취침 전 5분 요가 : 마음과 몸을 돌보는 새로운 습관
2021 / 지음: 요시다 마사오 ; 옮김: 한귀숙 / 김영사
취침 전 5분 요가 : 마음과 몸을 돌보는 새로운 습관
2021 / 지음: 요시다 마사오 ; 옮김: 한귀숙 / 김영사
(5분 만에) 피로와 스트레스를 푸는 133가지 기술
2005 / 요시이 유키코 지음 ; 하연수 옮김 / 청림출판
하루 10분 일광욕 습관
2013 / 우쓰노미야 미쓰아키 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲
햇빛을 쬐면 의사가 필요없다
2022 / 지음: 우쓰노미야 미쓰아키 ; 옮김: 성백희 / 전나무숲
같이 빌린 책
인생은 수리가 됩니다 : 반품은 안 되지만
2018 / 지음: 필립 C. 맥그로 ; 옮김: 차백만 / 청림출판
공복으로 리셋하라
2014 / 나구모 요시노리 지음 / 북폴리오
암은 병이 아니다 : 우리가 몰랐던 암에 관한 충격적 진실
2014 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 정진근 / 에디터
(유태우의) 질병완치
2009 / 유태우 지음 / 삼성출판사
배고프지 않으면 먹지마라 : 평생 살 안 찌는 다이어트 습관
2011 / 김상만 지음 / 한언
(사이토 다카시의) 공부의 힘 = Power of study
2010 / 사이토 다카시 지음 ; 조영일 옮김 / 한스미디어
니시건강법 : 세계 최장수국 일본의 무병장수 비법(秘法)
2013 / 와타나베 쇼 저 ; 김흥국 ; 윤승천 편역 / 건강신문사
나는 고백한다, 현대의학을 : 불완전한 과학에 대한 한 외과의사의 노트
2011 / 아툴 가완디 지음 ; 김미화 옮김 / 동녘사이언스
`엄마표` 자기주도 학습법
2010 / 전도근 지음 / 북포스
척추교정과 자세교정법
2002 / 김진태 지음 / 건강다이제스트사
죽염요법
1995 / 김윤세 엮음 / 광제원
이상구의 新 건강 선언
1996 / 이상구 저 / 여성신문사
(임상치료)스포츠마사지
2002 / 이원재 ; 방영진 ; 양광규 공저 ; 손진수 감수 / 대경북스
(막힌 몸 확 뚫리는) 쉬운 경락 맛사지
2013 / 고정환 지음 / 북플러스
같은 주제의 책
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환
2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침
2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다
2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
먹고 단식하고 먹어라
2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책
냥이에게 배우는 안방 요가
2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법
2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식
2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 1 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |