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우리는 생물이며 장을 모체로 살아간다는 사실을 깨달아야 한다. 장은 음식물을 소화·흡수하고 배설하는 기관만은 아니다. 우리 몸의 중심부에서 면역력의 주체로 활동하면서 마음의 움직임과도 밀접한 관계를 맺고 있다. 몸과 마음을 모두 조절하는 장이야말로 ‘제1의 뇌’라고 할 수 있다.

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시크릿 패밀리[청소년권장] 시크릿 패밀리[청소년권장] 2008 / 데이비드 보더니스 지음, 정은영 옮김 / 생각의나무
바디: 우리 몸 안내서 바디: 우리 몸 안내서 2020 / 빌 브라이슨 지음; 이한음 옮김 / 까치
내 몸의 생체학 내 몸의 생체학 2004 / 안횡균 지음 / 한언
인체 인체 2009 / 스티븐 파커 ; 로버트 윈스턴 [공]지음 ; 박경한 [외] 옮김 / 사이언스북스
인듀어 : 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문 인듀어 : 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문 2018 / 지음: 알렉스 허친슨, 옮김: 서유라, 서문: 말콤 글래드웰 / 다산북스
매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2016 / 요하네스 폰 보르스텔 지음 , 배명자 옮김 / 와이즈베리
꿀꺽, 한 입의 과학 : 달콤 살벌한 소화 기관 모험기 꿀꺽, 한 입의 과학 : 달콤 살벌한 소화 기관 모험기 2014 / 메리 로치 지음 ; 최가영 옮김 / 을유문화사
장뇌력 : 몸과 마음을 지배하는 腸의 놀라운 힘 장뇌력 : 몸과 마음을 지배하는 腸의 놀라운 힘 2016 / 나가누마 타카노리 지음 , 배영진 옮김 / 전나무숲
단백질이 없으면 생명도 없다 단백질이 없으면 생명도 없다 2018 / 다케무라 마사하루 지음; 배영진 옮김 / 전나무숲
[신착] 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 [신착] 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스
건강 불균형 바로잡기: 과학으로 얽힌 음식, 호르몬, 건강의 삼각관계 건강 불균형 바로잡기: 과학으로 얽힌 음식, 호르몬, 건강의 삼각관계 2021 / 닐 바너드 지음; 최가영 옮김 / Bronstein
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트
노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 지음; 이한음 옮김 / 부키
[신착] 질병 해방 [신착] 질병 해방 2024 / 지음: 피터 아티아 , 빌 기퍼드 ; 옮김: 이한음 / 부키
나를 넘다 : 뇌과학과 명상, 지성과 영성의 만남 나를 넘다 : 뇌과학과 명상, 지성과 영성의 만남 2018 / 지음: 마티유 리카르, 볼프 싱어, 옮김: 임영신 / 쌤앤파커스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 2019 / 지은이: 한스 로슬링, 올라 로슬링, / 김영사
빨강머리 앤이 하는말 : 아직 너무 늦지 않았을 우리에게 : 백영옥 에세이 빨강머리 앤이 하는말 : 아직 너무 늦지 않았을 우리에게 : 백영옥 에세이 2016 / 지음: 백영옥 / 아르테
나는 죽을 때까지 재미있게 살고싶다 나는 죽을 때까지 재미있게 살고싶다 2013 / 이근후 지음 ; 김선경 엮음 / 갤리온
피로사회 피로사회 2012 / 한병철 지음 ; 김태환 옮김 / 문학과지성사
어떻게 나답게 살 것인가 : 내 삶의 의미를 찾는 네 가지 질문 어떻게 나답게 살 것인가 : 내 삶의 의미를 찾는 네 가지 질문 2019 / 에밀리 에스파하니 스미스 지음 ; 김경영 옮김 / RHK
콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 2015 / 지음: 스티븐 시나트라, 조니 보든 ; 옮김: 제효영 / 예문사
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 (매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
부의 뿌리 : 하나님의 상속자들에게 허락된 부의 비밀 부의 뿌리 : 하나님의 상속자들에게 허락된 부의 비밀 2014 / 척 벤틀리 지음 ; 박갑윤 옮김 / 생명의말씀사
(Why?) 전쟁 (Why?) 전쟁 2016 / 글:이근 ; 그림:극동만화연구소 / 예림당
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성공한 남자는 왜 호르몬 수치가 높은가 : 도쿄대 의학연구소의 남성호르몬 강화법 성공한 남자는 왜 호르몬 수치가 높은가 : 도쿄대 의학연구소의 남성호르몬 강화법 2016 / 지음: 호리에 시게오 ; 옮김: 황혜숙 / 보누스
(신비아파트) 월화수목공포일. 2, 껌딱지 귀신 (신비아파트) 월화수목공포일. 2, 껌딱지 귀신 2018 / 글: 진선 ; 그림: 박은혜 / 서울문화사
달러의 역설 = Dollar's paradox : 슈퍼 달러를 유지하는 세계 최대 적자국의 비밀 달러의 역설 = Dollar's paradox : 슈퍼 달러를 유지하는 세계 최대 적자국의 비밀 2015 / 지음: 정필모 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
다시 태어나는 중년 다시 태어나는 중년 2003 / 이상춘 지음 / 한문화멀티미디어
더 커넥션 : 뇌와 장의 은밀한 대화 더 커넥션 : 뇌와 장의 은밀한 대화 2017 / 지음: 에머런 메이어 ; 옮김: 김보은 / 브레인월드

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
재주 많은 손 재주 많은 손 2011 / 조은수 글; 이가경 그림 / 아이세움
뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 [공] ; 옮김: 김혜성, 김명 [공] / 파라사이언스
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놀라운 인체의 원리 : 데이비드 맥컬레이의 인체 그림 백과 놀라운 인체의 원리 : 데이비드 맥컬레이의 인체 그림 백과 2018 / 지은이: 데이비드 맥컬레이 ; 옮긴이: 김명남 / 크래들
궁금해요 우리 몸 궁금해요 우리 몸 2020 / 지음: 심은희 ; 그림: 김마늘 / 삼성당
새로 만든 내몸 사용설명서 새로 만든 내몸 사용설명서 2014 / 지음: 마이클 로이젠, 메멧 오즈 ; 옮김: 유태우 / 김영사
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스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아
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장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 윤승일, 이문영 / 지식너머
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