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의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 제2권 질병예방 음식편. 건강식의 실제적인 면을 자세히 들여다본다. 일일식단과 바로 따라할 수 있는 조언, 최첨단 영양학적 과학은 오래 건강하게 살기 위해 반드시 필요한 것이 무엇인지 보여준다.

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(우리는 결코 알지 못하는) 노년의 삶: 노인이 된 부모 이해하기 (우리는 결코 알지 못하는) 노년의 삶: 노인이 된 부모 이해하기 2016 / 지음: 추기옥 / 들녘
50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다: 건강하게 천천히 늙고, 오래 사는 법! 50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다: 건강하게 천천히 늙고, 오래 사는 법! 2023 / 지음: 황윤신 / 스마트비즈니스
장점마을: 탐욕이 부른 환경 참사 장점마을: 탐욕이 부른 환경 참사 2021 / 지음: 손문선 / 신아
우리는 플라스틱 없이 살기로 했다 우리는 플라스틱 없이 살기로 했다 2016 / 지음: 산드라 크라우트바슐, 옮김: 류동수 / 양철북
의사들이 들려주는 미세먼지와 건강 이야기 의사들이 들려주는 미세먼지와 건강 이야기 2019 / 지음: 대한직업환경의학회 / 이화여자대학교출판문화원
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설 2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 박선영 / Bronstein
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다 . 1, 질병원인 치유편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다 . 1, 질병원인 치유편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 진 스톤 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다 . 2, 질병예방 음식편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다 . 2, 질병예방 음식편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 진 스톤 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
코로나 사이언스: 연구 현장의 최전선에서 써 내려간 과학자들의 코로나19 분석보고서 코로나 사이언스: 연구 현장의 최전선에서 써 내려간 과학자들의 코로나19 분석보고서 2020 / 지음: 기초과학연구원(IBS) / 동아시아
(백년 면역력을 키우는)짠맛의 힘 (백년 면역력을 키우는)짠맛의 힘 2019 / 지음: 김은숙, 장진기 / 앵글북스
나 없이 마트가지 마라 : 똑똑하고 건강한 아이로 만드는 식품 선택의 비밀 나 없이 마트가지 마라 : 똑똑하고 건강한 아이로 만드는 식품 선택의 비밀 2018 / 지음: 배지영 / 21세기북스
(새로 쓰는)식생활과 건강= New diet and health (새로 쓰는)식생활과 건강= New diet and health 2020 / 지음: 김혜영 외 / 교문사
가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라 가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라 2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
(올바른 식사법으로 성인병을 예방하는)대사증후군 식사가이드 (올바른 식사법으로 성인병을 예방하는)대사증후군 식사가이드 2018 / 지음: 강남세브란스병원, 강남세브란스병원 영양팀, CJ프레시웨이 / 싸이프레스
(강혜숙 박사의 내 아이를 위한) 음식코칭 (강혜숙 박사의 내 아이를 위한) 음식코칭 2023 / 지음: 강혜숙 / 생각나무

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘 수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘 2016 / 지은이: 아리아나 허핑턴 ; 옮긴이: 정준희 / 민음사
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 (매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
인체의 구조와 질병 : 비만·만성 피로에서 암 치료까지 인체의 구조와 질병 : 비만·만성 피로에서 암 치료까지 2012 / 뉴턴코리아 편집부 편 ; 강금희 번역 / 뉴턴코리아
하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life 하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life 2013 / 김양중 지음 / 책읽는수요일
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다. 1, 질병원인 치유편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다. 1, 질병원인 치유편 2017 / 마이클 그레거 지음 ; 홍영준, 강태진 옮김 / 진성북스
그래서 지금 사야 하나요? : 부동산, 3년 내 특이점이 온다 그래서 지금 사야 하나요? : 부동산, 3년 내 특이점이 온다 2019 / 지음: 우용표 / 한국경제신문:
왕기초 태국어 첫걸음 : Thailand 왕기초 태국어 첫걸음 : Thailand 2014 / 전희진, 잉언씨껫 지음 / 정진출판사
나의 권리를 말한다 : 살아가면서 읽는 사회 교과서 나의 권리를 말한다 : 살아가면서 읽는 사회 교과서 2010 / 지음: 전대원 / 뜨인돌
나의 첫 임신출산 대백과 : 행복한 280일을 위한 임신힐링 지침서 나의 첫 임신출산 대백과 : 행복한 280일을 위한 임신힐링 지침서 2013 / 지음: 보령모자생활과학연구소 / 지식너머
말 못하는 사람 : 성석제 산문집 말 못하는 사람 : 성석제 산문집 2019 / 지은이: 성석제 / 문학동네
(숫자로 끝내는)역사 100 : 100개의 숫자로 이해하는 세계사 (숫자로 끝내는)역사 100 : 100개의 숫자로 이해하는 세계사 2017 / 지음: 조엘 레비 ; 옮김: 강현정 / 지브레인
건강 서적 100권 한번에 읽기 건강 서적 100권 한번에 읽기 2018 / 지음: 김영진 / BM성안당
음식 궁금증 무엇이든 물어보세요 음식 궁금증 무엇이든 물어보세요 2017 / 정지천 지음 / 중앙생활사
초보사장 난생처음 세무서 가다: 창업부터 각종 세금신고, 절세까지 한 권으로 끝 초보사장 난생처음 세무서 가다: 창업부터 각종 세금신고, 절세까지 한 권으로 끝 2021 / 지음: 문상원 / 제우미디어

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건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
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늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
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