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  • 건강100세 장수식품 이야기

  • 건강100세 장수식품 이야기

    발행연도 - 2019 / 지음: 박상철 외 / 식안연
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000052758
    • ISBN 9791186396490
    • 형태 319 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강

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목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말

제1장 과연 불로장생 식단은 있는가?
제2장 한국 장수인들은 무엇을 어떻게 먹고사나
제3장 한국인은 체질에 따라 음식을 가려먹는다
제4장 음식이 유전자를 바꾼다
제5장 발효식품으로 건강 100세를 맞자
제6장 건강기능식품 시장이 대세다
제7장 전통한식 식사법이 답이다
제8장 건강 100세 라이프스타일

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100세 시대를 살아갈 비결 : 104세 현역 의사의 건강 장수 에세이 100세 시대를 살아갈 비결 : 104세 현역 의사의 건강 장수 에세이 2015 / 히노하라 시게아키 지음 ; 이근아 옮김 / 문학사상
빼앗긴 숨 : 최악의 환경 비극, 가습기살균제 재앙의 진실 빼앗긴 숨 : 최악의 환경 비극, 가습기살균제 재앙의 진실 2016 / 안종주 지음 / 한울
행복한 꿀잠 행복한 꿀잠 2019 / 지음: 이동연 / 평단
개와 산책하는 방법 : 행복한 반려 생활을 위한 첫걸음 개와 산책하는 방법 : 행복한 반려 생활을 위한 첫걸음 2023 / 지음: 마크 베코프 ; 옮김: 장호연 / 동녘사이언스
(한반도 폭염을 정책과 사업)소확행 관점에서 심상치 않게 볼 57가지 이유 (한반도 폭염을 정책과 사업)소확행 관점에서 심상치 않게 볼 57가지 이유 2018 / 지음: 비피생활문화연구소 / 비피기술거래
피부 자외선 피부 자외선 2013 / 저자: 안성구, 장경훈, 박장서, 박하나, 천승현, 김현정, 전병언, 정세규, 홍승필 / 정우의학
당신의 집은 안녕하십니까? : 쓰레기 시멘트로 짓는 집의 불편한 진실 당신의 집은 안녕하십니까? : 쓰레기 시멘트로 짓는 집의 불편한 진실 2023 / 지음: 최병성 / 황소걸음
건강100세 장수식품 이야기 건강100세 장수식품 이야기 2019 / 지음: 박상철 외 / 식안연
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
식품위생 : 원리와 실제 = Food safeyt : principle & practice 식품위생 : 원리와 실제 = Food safeyt : principle & practice 2014 / 곽동경 외 지음 / 교문사
산 음식, 죽은 음식: 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가 산 음식, 죽은 음식: 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가 2020 / 지음: 더글라스 그라함; 옮김: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 2017 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
습관과 먹거리를 바꾸면 건강이 보인다 습관과 먹거리를 바꾸면 건강이 보인다 2021 / 지음: 박원석 / 소금나무
농장에서 식탁까지 : 신선 과채류 편 농장에서 식탁까지 : 신선 과채류 편 2018 / 지음: 박정면, 정덕화 [공] / 세이프웨이
1000일의 창, 음식이력서 : 이젠 알고 먹자 1000일의 창, 음식이력서 : 이젠 알고 먹자 2018 / 지음: 한스 콘라트 비잘스키 ; 옮김: 김완균 / 대원사

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스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
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