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결심만 하는 당신에게 : 원하는 목표를 이루기 위한 자기조절력 수업
발행연도 - 2018 / 지음: 최명기 / 알키- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000015189
- ISBN 9788952791351
- 형태 247p. 22cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
- 카테고리분류 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
자기조절은 절제가 안 되는 행동, 게으른 습관, 자신이나 타인에게 해가 되는 우발적인 행동이나 습관을 개선하는 데 꼭 필요한 이론이다. 감정과 상황과 환경에 휘둘리지 않고 균형 잡힌 마음을 유지하는 것은 성공적인 인생을 살기 위한 필수 요건이다. 원하는 목표를 이루고, 하기 싫지만 해야 하는 일을 끝까지 해내는 힘을 키우기 위해서는 어떻게 자기조절력을 갖춰야 할지 알아본다.
서가브라우징
아들러 심리학 입문 : 심리학 대가의 심리학 해설
2014 / 지음: A. 아들러 ; 옮김: 김문성 / 스타북스
(잠들기 전에 읽는) 아들러
2024 / 지음: 예저우 ; 옮김: 하진이 / 오렌지연필
자존감 수업 : 하루에 하나 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
2016 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
자존감 수업
2019 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
어머니는 살아 있다 : 어머니가 남긴 상처의 흔적을 찾아서
2018 / 지음: 이병욱 / 학지사
인간은 원래 게을러야 행복하다
2021 / 지음: 이케다 기요히코; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
멘탈이 강해지는 연습
2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
결심만 하는 당신에게 : 원하는 목표를 이루기 위한 자기조절력 수업
2018 / 지음: 최명기 / 알키
몰입, Flow: 미치도록 행복한 나를 만난다
2020 / 지음: 미하이 칙센트미하이, 옮김: 최인수 / 한울림
비터스위트
2022 / 지음: 수전 케인 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아
당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다
2022 / 지음: 고영재 / 인스피레이션
(꼬인 관계를 풀어주는)에니어그램 관계 수업: 오늘도 인간관계 때문에 애쓰고 있는 당신에게
2023 / 지음: 고재석 / 매일경제신문사
아들러 성격 상담소
2022 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 이영미 / 생각의날개
오해하지 않는 연습, 오해받지 않을 권리 : 타인이라는 감옥에서 나를 지키는 힘
2018 / 지음: 김보광 / 웨일북
나의 MBTI가 궁금하단 마리몽
2021 / 지음: 김소나; 그림: 이세진 / 더모던
같이 빌린 책
자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2012 / 찰스 두히그 지음 ; 강주헌 옮김 / 갤리온
곽재식의 세균 박람회
2020 / 곽재식 지음 / 김영사
미루기의 천재들 : 레오나르도 다빈치와 찰스 다윈에서 당신과 나에게로 이어지는 미루기의 역사
2019 / 지음: 앤드루 산텔라 ; 옮김: 김하현 / 어크로스
게으름도 습관이다 : 무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기
2017 / 지음: 최명기 / 알키
(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관
2018 / 닐 피오레 지음 ; 김진희 옮김 / 청림출판
리듬 = Rhythm : 부정적 생각 싹 날려버리는 도구
2016 / 김상운 지음 / 정신세계사
감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학
2017 / 지음: 이소라 / 알에이치코리아
곧, 어른의 시간이 시작된다 : 백영옥 산문집
2012 / 백영옥 지음 / 웅진지식하우스
(프렌즈)태국 = Thailand
2011 / 지음: 안진헌 / 중앙
잠시만 기대겠습니다 : 혼자 해결할 수도, 도망칠 곳도 없을 때
2018 / 와다 히데키 지음 ; 홍성민 옮김 / 청림출판
어른의 인생 수업 : 괜찮은 사람이 되고 싶은 당신에게
2022 / 지음: 성지연 / 인물과사상사
(무조건 성공하는 회사를 만드는)사장의 말공부
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쎄라의 TOEIC Speaking 퉁치는 모범답안 : 모든 문제에 적용 되는 만능 해결책 퉁답!
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무적 수첩
2022 / 글: 김미애 ; 그림: 김민준 / 주니어김영사:
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2012 / 브렛 맥케이 , 케이트 맥케이 지음 ; 남길영 옮김 / 바다사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 5 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 5 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 0 |