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따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
발행연도 - 2019 / 지음: 조옥구 / 한스컨텐츠- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000453762
- ISBN 9791196692001
- 형태 197 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
건강한 삶을 위해 쉽고 단순하며 비용이 들지 않는 생활 습관과 실천 방법을 소개한다. 매일 따뜻한 물 6잔 마시기, 꼭꼭 씹어 천천히 식사하기, 잠 잘 때 코 호흡, 적절한 근력 운동 등은 질병 예방과 건강 증진에 매우 효과적이다.
서가브라우징
당신도 행복해 질 수 있다. 하 : 행복한 치료의 물
2015 / 지음: 문평(文平) / 싱싱팡팡
기적의 물 암 비만 우울증 치료법
2008 / F. 뱃맨겔리지 지음 ; 이수령 옮김 / 중앙생활사
(독소를 배출하고 혈액을 맑게 하는) 물 건강법
2022 / 지음: 선재광 / 전나무숲
(닥터 u의) 여자의 물
2013 / 저자: 유태우 / 웅진씽크빅
(닥터 u의) 여자의 물
2013 / 저자: 유태우 / 웅진씽크빅
물이 사람을 살린다
2006 / 이규재 지음 ; 이미경 일러스트 / 정문사
물로 10년 더 건강하게 사는 법 : 이승남 박사의 건강하게 물 마시기 프로젝트
2008 / 이승남 지음 ; [선우형준 사진 ; 성숙 일러스트] / 리스컴
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2019 / 지음: 조옥구 / 한스컨텐츠
물만 끊어도 병이 낫는다 : 만병의 근원 수독을 없애는 100세 건강법
2016 / 지음: 최용선 / 라의눈
하루 석잔 따뜻한 물 건강법
2019 / 지음: 하스무라 마코토 ; 옮김: 김영주 / 열대림
(내 몸을 살리는) 물 백과 사전
2011 / 후지타 고이치로 저 ; 이정은 역 / 아르고나인
(내 몸을 살리는) 물 백과 사전
2011 / 후지타 고이치로 저 ; 이정은 역 / 아르고나인
(의료종사자를 위한) 감염병 예방 = Infectious disease for health professional
2018 / 지은이: 정은경, 강지훈, 김황림, 최준원, 황순중 / 군자출판사
감염병을 바라보는 의료인문학의 시선
2022 / 외 지음: 김민정 / 모시는사람들
감염병을 바라보는 의료인문학의 시선
2022 / 외 지음: 김민정 / 모시는사람들
같이 빌린 책
면역에 관하여 : 예방 접종
2016 / 지음: 율라 비스 ; 옮김: 김명남 / 열린책들
라이언, 내 곁에 있어줘
2019 / 지음: 전승환 / 아르테
장내 유익균을 살리면 면역력이 5배 높아진다
2014 / 후지타 고이치로 지음 ; 노경아 옮김 / 예인
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트
2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
이번 달은 뉴요커: 60만 유튜버 홍세림의 뉴욕 한 달 살기
2020 / 지음: 홍세림 / 21세기북스
쿠키런 서바이벌 대작전. 8, 용의 협곡 편
2018 / 글: 김강현 ; 그림: 김기수 / 서울문화사
제주 오름 트레킹 가이드: 오늘은 오름, 제주의 자연과 만나는 생애 가장 건강한 휴가
2021 / 지음: 이승태 / 중앙북스
비만, 왜 만병의 근원인가
2019 / 지음: 김영진 / 성안당
여자는 생강이 전부다 : 고민하지 말고 고생하지 말고 다이어트, 동안 피부, 건강을 모두 선물하는
2014 / 이시하라 유우미 지음 ; 김은진 옮김 / 황금부엉이
산중일기 : 최인호 선답 에세이
2008 / 최인호 지음 / 랜덤하우스코리아
방주로 오세요 : 구병모 장편소설
2012 / 구병모 지음 / 문학과지성사
앙리 마티스, 신의 집을 짓다 : 방스 로사리오 경당의 탄생과 한 예술가의 삶
2019 / 지음: 가비노 김 / 미진사
작물의 고향
2020 / 지음: 한상기 / 에피스테메(한국방송대학교출판문화원)
오일 풀링 : 하루 한 번 가글링으로 온몸의 독소가 빠진다
2013 / 브루스 피페 지음 ; 엄성수 옮김 ; 전홍준 감수 / 새로운현재
기분 좋게 살아라 : 다시 시작하려는 사람들을 위한 감정치유
2008 / 에스더 힉스 ; 제리 힉스 공저 ; 김우열 옮김 / 웅진씽크빅
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2014 / 박용환 지음 / 타래
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2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
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2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까?
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단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
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2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |