통합검색
로그인
회원가입
인기도서
-
-
발행연도 - 2018 / 지음: 존 P. 포사이스, 게오르크 H. 에이퍼트 ; 옮김: 서종민 / 생각의서재
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000059958
- ISBN 9791189649012
- 형태 239p. 21cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
불안문제의 여러 해법 가운데 수용전념치료에 기반하여 누구나 손쉽게 따라 해볼 수 있는 52가지 방법을 소개한다. 당신이 불안한 진짜 이유, 왜 피할 수 없는지, 어떻게 해야 쓸데없는 걱정과 이유 모를 불안에서 벗어날 수 있는지를 알려준다.
서가브라우징
(뇌과학과 심리학으로 치유하는)마음의 기술
2024 / 지음: 안-엘렌 클레르 ; 뱅상 트리부 ; 옮김: 구영옥 / 상상스퀘어
그 사람은 당신을 사랑하지 않는다 : 가까운 사람의 은밀한 심리적 학대에서 벗어나는 법
2019 / 지음: 샤논 토마스 ; 옮김: 송지은 / 사우
나는 심리치료사입니다 : 좋은 심리치료는 마음의 풍경을 바꿔야 합니다
2019 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 안진희 / 위고
내 딸이 여자가 될 때
2022 / 지음: 메리 파이퍼, 새러 파이퍼 길리엄, 옮김: 안진희 / 문학동네
표현적 글쓰기 : 당신을 치료하는 글쓰기
2017 / 지음: 제임스 W. 페니베이커 ; 존 F. 에반스 ; 옮김: 이봉희 / xbooks
당신에게 무슨 일이 있었나요
2022 / [공]지음: 브루스 D. 페리, 오프라 윈프리 ; 옮김: 정지인 / 부키
오픈 포커스 브레인 : 원하는 삶을 창조하는 주의력 사용법
2024 / 지음: 레스 페미 , 짐 로빈스 ; 옮김: 이재석 / 샨티
불안해서 밤을 잊은 그대에게
2018 / 지음: 존 P. 포사이스, 게오르크 H. 에이퍼트 ; 옮김: 서종민 / 생각의서재
내면아이의 상처 치유하기 : 내 안의 나와 행복하게 사는 법
2020 / 지음: 마거릿 폴; 옮김: 정은아 / 소울메이트 :
무의미의 의미
2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 김미라 / M31 :
빅터 프랭클 : 어느 책에도 쓴 적 없는 삶에 대한 마지막 대답
2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 박상미 / 특별한서재
(빅터 프랭클의)영혼을 치유하는 의사 : 로고테라피로 치료하는 영혼과 심리
2017 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 유영미 / 청아
죽음의 수용소에서
2015 / 빅터 프랭클 지음 ; 이시형 옮김 / 청아출판사
(빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 : 죽음조차 희망으로 승화시킨 인간 존엄성의 승리
2017 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아
내 아이는 생각이 너무 많아 : 남다른 아이와 세심한 엄마를 위한 심리 처방
2020 / 지음: 크리스텔 프티콜랭 ; 옮김: 이세진 / 부키
같이 빌린 책
내 마음 속 진짜 나를 발견해요 : 프로이트가 들려주는 마음 이야기
2020 / 지음: 심옥숙 ; 그림: 유수민 / 자음과모음
박문호 박사의 빅히스토리 공부
2022 / 지음: 박문호 / 김영사
브람스의 밤과 고흐의 별
2022 / 지음: 김희경 / 한국경제신문(한경BP)
청소부 밥
2007 / 토드 홉킨스, 레이 힐버트 [같이]지음; / 위즈덤하우스
(엄마 아빠 할아버지 할머니를 위한)스마트폰 재미있게 배우기 : 갤럭시S 시리즈용
2012 / 민성희 지음 / 크라운출판사
기분이 없는 기분 : 구정인 만화
2019 / 지은이: 구정인 / 창비
여전히 휘둘리는 당신에게: 관계에 서툰 이들을 위한 심리학
2019 / 지음: 박진영 / 시공사
중년, 잠시 멈춤 : 나를 위해 살아가기로 결심한 여자들을 위하여
2018 / 지음: 마리나 벤저민 ; 옮김: 이은숙 / 웅진지식하우스
(쉽게 배워 폼나게 활용하는)스마트폰 100％ 활용하기
2017 / 지음: 한정수, IT연구회 / 성안당
(중장년층을 위한)스마트폰 쉽게 배우기 : 입문편
2018 / 지음: 오경순 / 크라운
사람의 성격을 읽는 법
2013 / 지음: 폴 D. 티저 ; 바버라 배런-티저 ; 옮김: 강주헌 / 더난출판
화폐전쟁 = currency wars . 5 , 탐욕경제
2022 / 지음: 쑹훙빙 ; 옮김: 홍순도 / RHK(알에이치코리아)
신조협려. 1, 활사인묘
2020 / 지음: 김용 ; 옮김: 이덕옥 / 김영사
신조협려. 2, 옥녀심경
2020 / 지음: 김용 ; 옮김: 이덕옥 / 김영사
신조협려. 3, 영웅대연
2020 / 지음: 김용 ; 옮김: 이덕옥 / 김영사
같은 주제의 책
과잉 근심 : 나는 왜 사소한 일도 늘 걱정할까
2016 / 지음: 리쯔쉰 ; 옮김: 강은영 / 아날로그
(문요한의) 마음청진기 : 정신과의사가 아니었다면 깨닫지 못했을 인생치유법
2013 / 문요한 지음 / 해냄
나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트
2014 / 마리사 피어 지음 ; 이수경 옮김 / 비즈니스북스
너, 외롭구나 : 김형태의 청춘 카운슬링
2009 / 김형태 지음 / 예담
옵션 B
2017 / 셰릴 샌드버그, 애덤 그랜트 [공]지음, 안기순 옮김 / 와이즈베리
마음의 기적 : 내 몸을 살리고 내 삶을 바꾸는 자기창조의 법칙
2014 / 디팩 초프라 지음 ; 도솔 옮김 / 황금부엉이
(감정을 다스리는)1분 명상법
2018 / 지음: 요시다 마사오 ; 옮김: 이소담 / 삼호미디어
심리유형별 게으름 탈출하기 : 인지행동치료 전문가의 명쾌한 방법
2010 / 모니카 라미네즈 바스코 지음 ; 황성돈 옮김 / 물병자리
슈퍼노멀 : 역경을 인생의 기회로 바꾼 우리 이웃의 슈퍼맨들
2019 / 지음: 멕 제이, 옮김: 김진주 / 와이즈베리
일하는 의미를 잊은 당신에게
2017 / 모로토미 요시히코 지음 ; 신찬 옮김 / 올댓북스
멈춤
2003 / 데이빗 J. 쿤디츠 지음 ; 윤희기 옮김 / 예문
(내 영혼)독소배출법 : 절대로 물러설 수 없는 내 감정과의 한판 승부
2010 / 겅타오 지음 ; 곽선미 ; 이영주 ; 주은주 옮김 / 서울문화사
무엇이 우리의 선택을 좌우하는가 : 우리의 감정, 행동, 결정을 주도하는 보이지 않는 힘
2013 / 샘 소머스 지음 ; 임현경 옮김 / 청림출판
툴스 : 그들만 알았던 부와 행복의 5가지 절대 도구
2012 / 필 스터츠, 베리 미첼스 지음 ; 이수경 옮김 / 북이십일 21세기북스
HOW TO LIVE : 갈림길에서 삶을 묻다
2008 / 윌리엄 브리지스 지음 ; 이명원 옮김 / 이끌리오
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 4 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |