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(세계적인 면역학자, 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상
발행연도 - 2019 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000442869
- ISBN 9791188544264
- 형태 305 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
세계적인 면역학자, 아보 도오루 박사가 직접 실천해 효과를 본 면역력을 높이는 밥상을 소개한다. 면역력을 높이는 1주일 식단 21가지 & 면역력을 높이는 식품으로 만든 간편 요리 레시피 91가지, 누구나 쉽게 실천할 수 있도록 면역강화 식품과 식사법 & 식단을 체계적으로 정리했다.
서가브라우징
(내 몸의 군살을 걷어내는)베이비 스텝 다이어트 : Love Your Body, Love Youreself
2007 / 말라 실리, 린 엘리 지음 ; 이승화 옮김 / 사람과책
(병원에서 알려주지 않는) 건강 상식 : 의사가 필요 없는 건강 백과사전
2012 / 쓰루미 다카후미 지음 ; 이혜숙 옮김 / 부광
(병원에서 알려주지 않는) 건강 상식 : 의사가 필요 없는 건강 백과사전
2012 / 쓰루미 다카후미 지음 ; 이혜숙 옮김 / 부광
하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다
2014 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 유규종 감역 / 매일경제신문사
아침 5분 행복습관 : 기적의 세로토닌 건강법
2010 / 아리타 히데호 지음 ; 국지홍 옮김 / 미다스북스
아침 5분 행복습관 : 기적의 세로토닌 건강법
2010 / 아리타 히데호 지음 ; 국지홍 옮김 / 미다스북스
먹는 면역력
2008 / 아보 도오루 감수 ; 겐미자키 사토미 요리 ; 윤혜림 번역 / 전나무숲
(세계적인 면역학자, 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상
2019 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
(세계적인 면역학자 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상
2024 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
(세계적인 면역학자 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상
2024 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
(내 몸을 살리는)면역의 힘
2007 / 아보 도오루, 오니키 유타카 지음 ; 이진원 옮김 / 부광
만병의 원인은 스트레스다 : 피로가 내 몸을 망친다
2009 / 아보 도오루 지음 ; 정유선 옮김 / 부광출판사
만병의 원인은 스트레스다 : 피로가 내 몸을 망친다
2009 / 아보 도오루 지음 ; 정유선 옮김 / 부광출판사
사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 : 마법의 1도
2024 / 지음: 아보 도오루 ; 옮김: 박포 / 중앙생활사
생활 속 면역 강화법
2010 / 아보 도오루 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
같이 빌린 책
(열 살, 꿈이 이루어지는)경제 습관
2021 / 글: 야기 요코; 그림: 란요; 옮김: 고향옥 / 주니어김영사:
버려야 할 것 남겨야 할 것
2021 / 배르벨 바르데츠키 지음; 박제헌 옮김 / 걷는나무
(우리 아이)자존감의 비밀
2011 / 조세핀 킴 지음 / 서울문화사
당뇨병 걱정 없이 건강하게 사는 법: 당뇨병 예방·개선 가이드북
2019 / 지음: 김영진 / 성안당
오늘 참 괜찮은 나를 만났다 : 좋은 삶, 편안한 관계를 위한 자기 이해의 심리학
2019 / 지음: 양창순 / 김영사
다산산문선
2014 / 지음: 정약용 ; 역주: 박석무 / 창비
김석동의 한민족 DNA를 찾아서
2018 / 지음: 김석동 / 김영사
면역이 살 길이다
2010 / 조성훈 지음 / 어드북스
(암 전문의가 알려주는)항암 밥상의 힘
2016 / 임채홍 지음 / 중앙생활사
(우리가 몰랐던)면역혁명의 놀라운 비밀
2019 / 지음: 아보 도오루, 후나세 슌스케, 기준성 ; 옮김: 박주영 / 중앙생활사
(새로 쓰는)식생활과 건강= New diet and health
2020 / 지음: 김혜영 외 / 교문사
아동요리교육의 이론과 실제
2008 / 지음: 전도근 / 교육과학사
니코마코스 윤리학, 바르게 사는 인간의 도리
2018 / 지음: 아리스토텔레스, 옮김: 전영우 / 대원사
유아를 위한 연극놀이
2007 / 지음: 김선, 한정혜, 제인현, 이송은 ; 그림: 탁태옥 ; 음악: 정지연 / 창지사
유아 동작교육의 이론과 실제
2015 / 지음: 김은심 / 창지사
같은 주제의 책
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
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소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |