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  • 하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다
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    하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다

    발행연도 - 2014 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 유규종 감역 / 매일경제신문사
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]나눔터(치매센터)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000423560
    • ISBN 9791155421390
    • 형태 283 p. 19 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

인류의 유전자 자체가 앉아 있는 생활과는 맞지 않다는 사실을 역설한다. 운동은 어린이들의 성적 향상에 영향을 줄 뿐 아니라 중·고령의 건강, 노년의 장수에도 큰 영향을 미친다는 사실을 눈으로 알 수 있게 보여준다.

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치매예방게임 쓰리-A 치매예방게임 쓰리-A 2013 / 다카바야시 미유키 지음 ; 사사키 노리코 옮김 / 시사북스
건강에너지를 경영하라  : 100세까지 치매없이 건강하게 사는 삶의 지혜 건강에너지를 경영하라 : 100세까지 치매없이 건강하게 사는 삶의 지혜 2013 / 저자: 문미진 ; , / 한맥출판사
100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 고원진 옮김 / 라이프맵
100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 고원진 옮김 / 라이프맵
치매가 내 인생을 망친다  : 100세까지 치매 없이 사는 101가지 방법 치매가 내 인생을 망친다 : 100세까지 치매 없이 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황미숙 옮김 / 나라원
치매가 내 인생을 망친다  : 100세까지 치매 없이 사는 101가지 방법 치매가 내 인생을 망친다 : 100세까지 치매 없이 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황미숙 옮김 / 나라원
힐링 워터  = Healing water  : 내 몸을 해독하고 노화를 방지하는 물의 혁명 힐링 워터 = Healing water : 내 몸을 해독하고 노화를 방지하는 물의 혁명 2012 / 시라하타 사네타카 ; 가와무라 무네노리 지음 ; 이정환 옮김 / 알에이치코리아
하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다 하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다 2014 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 유규종 감역 / 매일경제신문사
(내 사전에) 불치병은 없다. Ⅱ : 고혈압·당뇨·치매완치법 (내 사전에) 불치병은 없다. Ⅱ : 고혈압·당뇨·치매완치법 2016 / 저: 이부경 / 태평양저널
노화는 세포건조가 원인이다  : 노화방지&원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 노화는 세포건조가 원인이다 : 노화방지&원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 2017 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
노화는 세포건조가 원인이다  : 원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 노화는 세포건조가 원인이다 : 원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 2011 / 이시하라 유미 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다 체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다 2010 / 이시하라 유미 지음 ; 황미숙 옮김 / 예인
(임헌석의)톡톡 건강법 (임헌석의)톡톡 건강법 2012 / 임헌석 지음 / 이루
닥터스 블로그  = Doctor's blog  : 병원에서 미처 말하지 못한 건강 의료에 대한 오해와 진실 닥터스 블로그 = Doctor's blog : 병원에서 미처 말하지 못한 건강 의료에 대한 오해와 진실 2012 / 코리아헬스로그 지음 / 청년의사
걷기만 해도 치매는 개선된다 걷기만 해도 치매는 개선된다 2017 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 조은아 / 정진 Life(정진라이프)

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내일은 실험왕 : 본격 대결 과학실험 만화. 17, 자극과 반응의 대결 내일은 실험왕 : 본격 대결 과학실험 만화. 17, 자극과 반응의 대결 2011 / 곰돌이 co. 글 ; 홍종현 그림 / 아이세움
더 마인드 = The mind : 무의식이 이끄는 부의 해답 더 마인드 = The mind : 무의식이 이끄는 부의 해답 2023 / 지음: 하와이 대저택 / 웅진지식하우스 :
피로를 모르는 최고의 몸  : 아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치 ; 옮김: 최서희 / 한국경제신문
내 몸 아프지 않은 습관  : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법 내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법 2013 / 글·그림: 황윤권 / 에이미팩토리
의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라 의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라 2013 / 신우섭 지음 / 에디터
공자 아저씨네 빵가게 공자 아저씨네 빵가게 2012 / 글: 김선희 ; 그림: 강경수 / 주니어김영사
면역이 암을 이긴다 면역이 암을 이긴다 2017 / 이시형 지음 / 한국경제신문
몸은 답을 알고 있다  : 내 몸이 보내는 신호 몸은 답을 알고 있다 : 내 몸이 보내는 신호 2013 / 김철환 지음 / 거름
맑고 향기롭게 : 법정 대표산문선집 맑고 향기롭게 : 법정 대표산문선집 2010 / 법정 지음 / 위즈덤하우스
실현가능 다이어트  = Able dieter 실현가능 다이어트 = Able dieter 2014 / 김승현 지음 / 웅진리빙하우스
카페인 권하는 사회 : 현대인의 만병통치약 카페인의 불편한 진실 카페인 권하는 사회 : 현대인의 만병통치약 카페인의 불편한 진실 2015 / 지음: 머리 카펜터 ; 옮김: 김정은 / 중앙books
발레에 반하다 발레에 반하다 2010 / 정재왈 지음 / 미래엔 컬처그룹
좋은 치과의사를 만나는 10가지 똑똑한 방법 : 치료비가 목적인 엉터리 의사들이 위험하다 좋은 치과의사를 만나는 10가지 똑똑한 방법 : 치료비가 목적인 엉터리 의사들이 위험하다 2016 / 사이토 마사토 지음 ; 조은아 옮김 / 와이즈베리
개미 : 베르나르 베르베르 장편소설. 1, 개미 개미 : 베르나르 베르베르 장편소설. 1, 개미 1993 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
셰익스피어 이야기 셰익스피어 이야기 2013 / 윌리엄 셰익스피어 원작 ; 안희웅 옮김 ; 규하 그림 / 삼성

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