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라곰이 최고 : 지금보다 건강하게 십 년 더 사는 작지만 확실한 행복의 비결
발행연도 - 2018 / 지음: 베르틸 마르크룬드 ; 옮김: 서경의 / 마일스톤- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000421505
- ISBN 9791160573626
- 형태 223 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 자기계발 > 대상별 > 20대의 자기계발
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
북유럽 사람들은 단순성을 추구하는 것으로 잘 알려져 있는데, 이런 생활방식을 스웨덴에선 ‘라곰(lagom)’이라고 표현한다. ‘라곰’을 삶 전반에 어떻게 적용할지 커피 섭취량에서 운동량에 이르기까지 구체적인 방법을 알려주며, 스웨덴 사람들의 작지만 확실한 행복의 비결을 소개한다.
서가브라우징
의사는 먹지 않는 약
2024 / 엮음: 도리다마리 도루 ; 옮김: 이현욱 / 더난콘텐츠그룹
어떤 몸으로 나이 들 것인가 : 아프지 않고, 존엄을 지키는, 내 몸 건강 관리법
2020 / 지음: 제임스 디니콜란토니오; 제이슨 펑 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
내가 의대에서 가르친 거짓말들 : 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가
2024 / 지음: 로버트 러프킨 ; 옮김: 유영훈 / 정말중요한 :
맨발로 뛰는 뇌 : 인류 문명의 발달로 고통받는 몸과 마음, 그리고 뇌를 구하라
2016 / 지음: 존 레이티, 리처드 매닝 ; 옮김: 이민아 / 녹색지팡이&프레스
맨발로 뛰는 뇌 : 인류 문명의 발달로 고통받는 몸과 마음, 그리고 뇌를 구하라
2016 / 지음: 존 레이티 ; 리처드 매닝 ; 옮김: 이민아 / 녹색지팡이&프레스
(병원을 멀리하는)건강관리 에센스
2016 / 지음: 류영창 / 건설교통저널
생활건강 사용설명서 : 병원을 멀리하는 셀프(self) 건강법
2013 / 지은이: 류영창 / 황금물고기
라곰이 최고 : 지금보다 건강하게 십 년 더 사는 작지만 확실한 행복의 비결
2018 / 지음: 베르틸 마르크룬드 ; 옮김: 서경의 / 마일스톤
백세인과 아침식사
2018 / 지은이: 다니엘라 마리 ; 옮긴이: 주효숙 / 영림카디널
건강검진의 거짓말 : 당신이 몰랐던 건강검진의 불편한 진실
2016 / 지음: 마쓰모토 미쓰마사 ; 옮김: 서승철 / 에디터
면역의 힘 : 살면서 마주하는 모든 면역의 과학
2021 / 지음: 제나 마치오키 ; 옮김: 오수원 / 윌북
면역의 힘 : 살면서 마주하는 모든 면역의 과학
2021 / 지음: 제나 마치오키 ; 옮김: 오수원 / 윌북
수명연장 방정식
2008 / 트리샤 맥네어 지음 ; 서예진 옮김 / 성균관대학교출판부
숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다: 하루 10분 호흡 운동
2019 / 지음: 패트릭 맥커운 ; 옮김: 조윤경 / 불광출판사
기적의 치유력
2016 / 지음:조 머천트 ; 옮김:김경영 / 알에이치코리아
같이 빌린 책
하버드 회복탄력성 수업
2018 / 게일 가젤 지음; 손현선 옮김 / 현대지성
어떻게 살 것인가 : 힐링에서 스탠딩으로!
2013 / 지음: 유시민 / 아름다운사람들
우리는 우리를 잊지 못하고: 닿을 수 없는 그곳의 우리가 잊을 수 없는 오늘의 우리에게
2021 / 지은이: 김민철 / m창비:
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2015 / 이현정 지음 / RHK
한옥, 구경 : 엿보고 싶은 아름다운 한옥 스물다섯 집
2014 / <행복이가득한집> 편집부 / Design house(디자인하우스)
En Spain = 엔 스페인 : 30 Days in Barcelona
2018 / 지음: 도은진 / 오브바이포
이만큼 가까이 : 정세랑 장편소설
2021 / 정세랑 지음 / 창비
무량수전 사자후 : 근일 큰스님 법어집
2018 / 지음: 현봉근일 / 뜨란
(아들러가 가르쳐 주는) 용기의 심리학
2015 / 나카노 아키라 지음 ; 손영석 옮김 / 스타북스
(내 몸 살리는) 면역 건강법
2017 / 지음: 신성호 / 위닝북스
지구의 차원상승과 4차원 영계의 비밀
2015 / 지음: 우데카 / 빛의생명나무
(호모사피엔스의)호모 사피엔스의 생명회로도와 경락시스템
2018 / 지음: 우데카 / 빛의생명나무
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |