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  • 미인 자세 도감

  • 미인 자세 도감

    발행연도 - 2018 / 지은이: 사키코 ; 옮긴이: 아사히 아키코 / 북드림
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000428577
    • ISBN 9791196035235
    • 형태 189p. 19cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

앉고 서는 법, 걷거나 숙이는 법, 손을 움직이는 법, 얼굴 표정 등 여성들이 일상생활에서 취하는 모든 자세와 동작을 다룬다. 걸을 때 시선은 어디에 두어야 하는지 등 단순히 ‘이런 자세를 취하라’가 아니라 그 자세에 필요한 세부 동작의 흐름까지 구체적으로 설명한다.

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뱃살 zero 다이어트 = Belly diet 뱃살 zero 다이어트 = Belly diet 2010 / 사이토 미에코 지음 ; 김민정 옮김 / 보누스
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엉덩이 up 다이어트 = Hip diet : 힙업 미인을 만드는 10 days plan 엉덩이 up 다이어트 = Hip diet : 힙업 미인을 만드는 10 days plan 2010 / 사이토 미에코 지음 ; 김민정 옮김 / 보누스
체간리셋 다이어트 체간리셋 다이어트 2018 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
체간 리셋 다이어트. 시즌2 체간 리셋 다이어트. 시즌2 2020 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
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체간리셋 다이어트 체간리셋 다이어트 2018 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
미인 자세 도감 미인 자세 도감 2018 / 지은이: 사키코 ; 옮긴이: 아사히 아키코 / 북드림
귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다 : 늘어진 살을 올리고 탄력을 불어넣는 하루 30초 기적의 마사지 귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다 : 늘어진 살을 올리고 탄력을 불어넣는 하루 30초 기적의 마사지 2017 / 지은이: 사토 세이지, 기무라 유미 ; 옮긴이: 장은주 / 위즈덤스타일
바른자세 홈요가 127 : 기초 동작부터 고난도 숙련 동작까지 쉽고 정확하게 알려주는 요가 포즈 가이드북 바른자세 홈요가 127 : 기초 동작부터 고난도 숙련 동작까지 쉽고 정확하게 알려주는 요가 포즈 가이드북 2019 / 감수: 사토리 산카라 ; 구보 레이코 ; 옮김: 이소담 / 삼호미디어
바른자세 홈요가 127 : 기초 동작부터 고난도 숙련 동작까지 쉽고 정확하게 알려주는 요가 포즈 가이드북 바른자세 홈요가 127 : 기초 동작부터 고난도 숙련 동작까지 쉽고 정확하게 알려주는 요가 포즈 가이드북 2019 / 감수: 사토리 산카라 ; 구보 레이코 ; 옮김: 이소담 / 삼호미디어
(Haha hoho)웃음 다이어트 (Haha hoho)웃음 다이어트 2015 / 서혜영, 이도영 [공] 지음 / 은학사
나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트 2023 / 지음: 손리사(이빛나) / 포르체
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피트니스가 내 몸을 망친다 피트니스가 내 몸을 망친다 2010 / 송영규 지음 / 위즈덤하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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