통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
-
대출인기발행연도 - 2014 / 지음: 한근태 / 미래의창
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000032077
- ISBN 9788959892747
- 형태 223 p. 23 cm
- 한국십진분류 사회과학 > 경제학 > 경영
- 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
한스컨설팅 한근태 대표의 책. 저자는 처음엔 트레이너들의 멋진 몸매와 좋은 피부에 끌려 운동을 시작했다. 하지만 얼마 안 있어 하루 한 시간, 일주일에 3~4번의 운동이 자신을 ‘구원’했노라고 고백한다.
목차
서문 몸을 바꾸면 길이 보인다
1장 몸을 먼저 챙겨야 하는 이유
2장 내 몸을 공부하라
3장 운동의 정석
4장 운동이 가져다준 선물
에필로그 지금 시작하라
1장 몸을 먼저 챙겨야 하는 이유
2장 내 몸을 공부하라
3장 운동의 정석
4장 운동이 가져다준 선물
에필로그 지금 시작하라
서가브라우징
다빈치처럼 상상하라 : 레오나르도 다빈치 창조의 비밀
2015 / 신동운 지음 / 스타북스
시몬느 스토리 = Simone
2014 / 유효상 지음 / 21세기북스
하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관의 기적
2015 / 이지성 ; 황희철 [공]지음 / 차이
달려라 코끼리
2014 / 최종욱, 김서윤 [공]지음 / 반비
원씽 : 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
2013 / 게리 켈러 ; 제이 파파산 [공] 지음 ; 구세희 옮김 / 비즈니스북스
무례함의 비용
2018 / 지음: 크리스틴 포래스 ; 옮김: 정태영 / 흐름
언제 할 것인가
2018 / 지음: 다니엘 핑크 ; 옮김: 이경남 / 알키
몸이 먼저다
2014 / 지음: 한근태 / 미래의창
(90일 안에 삶의 방식을 바꾸고)멋지게 훌륭하게 사는 법
2015 / 마이클 헤펠 지음 ; 김미란 옮김 / 시그마북스
왜 유독 그 가게만 잘될까 : 줄 서는 가게에 숨겨진 서비스와 공간의 비밀
2018 / 지음: 현성운 / 다산북스
돈이 되는 이야기 : 한국 부자들이 꼭 알아야 할 중국 부자들의 성공 실천 능력
2013 / 진롱 지음 ; 김락준 옮김 / 지훈
조선 리더십 경영 : 불확실한 우리의 미래, 조선의 리더에게 답을 찾다
2018 / 지음: 윤형돈 / 와이즈베리
직장별종 탐구생활 : 11가지 갈등 유형으로 알아보는 직장내 인간관계
2010 / 패트리샤 아데소 지음 ; 윤성호 옮김 / 미래의창
임팀장의 노트 : 직장새활 잘하는 법
2017 / 임용준 지음 / 보민출판사
임팀장의 노트 : 직장새활 잘하는 법
2017 / 임용준 지음 / 보민출판사
같이 빌린 책
낭만적 연애와 그 후의 일상 : 알랭 드 보통 장편소설
2016 / 지은이: 알랭 드 보통 ; 옮긴이: 김한영 / 은행나무
(30초 만에 어색함이 사라지는)잡담이 능력이다 = Just 30 seconds small talk
2014 / 사이토 다카시 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
(건명원 강의)탁월한 사유의 시선: 우리가 꿈꾸는 시대를 위한 철학의 힘
2017 / 지음: 최진석 / 21세기북스
고수의 질문법 : 최고들은 무엇을 묻는가
2018 / 지은이: 한근태 / 미래의창
몸이 전부다
2017 / 지음: 이상원 / 올림
한혜진 바디북 = Body book : 톱모델이 줄 수 있는 모든 팁
2016 / 한혜진 지음 / 삼성출판사
고수의 몸 이야기: 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
2020 / 한근태 지음 / 미래의창
(생존체력) 이것은 살기 위한 최소한의 운동이다 = Fit to survive
2014 / 피톨로지 지음 / 위즈덤하우스
(Enjoy) 필리핀 : no plan! no problem
2017 / 지음: 백주희 / 넥서스
장기의 시간을 늦춰라
2014 / 이토 히로시 지음 ; 정미애 옮김 / 한문화
고수의 일침 : 나를 깨우는 따끔한 한마디
2016 / 지음: 한근태 / 미래의창
고수와의 대화, 생산성을 말하다
2019 / 지음: 한근태 / 미래의창
일생에 한번은 고수를 만나라 : 경지에 오른 사람들, 그들이 사는 법
2013 / 지음: 한근태 / 미래의창
(말의 품격을 더하는)보이스 스타일링 : 내 목소리를 찾으면 인생이 바뀐다
2018 / 지음: 김나연 / 가연
소로우처럼 살라 : 행동하는 자유인, 소로우가 월든 숲에서 찾아낸 삶의 본질
2015 / 박홍순 지음 / 한빛비즈
같은 주제의 책
(성공의 공식)포뮬러
2019 / 지음: 앨버트 라슬로 바라바시; 옮김: 홍지수 / 한국경제신문
(끝까지 계속하게 만드는)아주 작은 반복의 힘 : UCLA 의과대학에서 수행한 22년 연구성과물
2016 / 로버트 마우어 지음 , 장원철 옮김 / 스몰빅라이프
어떻게 인생을 살 것인가 : What should we learn in Harvard : 하버드대 인생학 명강의
2015 / 쑤린 지음 , 원녕경 옮김 / 다연
내 치즈는 어디에서 왔을까?
2018 / 지음: 스펜서 존슨, 옮김: 공경희 / 인플루엔셜
(현직에서 퇴직 후를 준비하는)퇴근 후 2시간
2015 / 지음: 정기룡, 김동선 / 나무생각
회사의 언어 : 직장 언어 탐구 생활
2016 / 김남인 지음 / 어크로스
변화의 시작 5AM 클럽 : 내 안의 무한한 잠재력을 깨우는 아침
2019 / 지음: 로빈 샤르마, 옮김: 김미정 / 한국경제신문 한경BP
횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법
2017 / 지음: 고구레 다이치 ; 옮김: 황미숙 / 갈매나무
원씽 : 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
2021 / 지음: 게리 켈러 , 제이 파파산 ; 옮김: 구세희 / 비즈니스북스
노마드 비즈니스맨 : 1인 기업가 부자의 성공 시크릿
2019 / 지음: 이승준 / 라온아시아
나는 왜 이 일을 하는가? : 꿈꾸고 사랑하고 열렬히 행하고 성공하기 위하여
2013 / 사이먼 사이넥 지음 ; 이영민 옮김 / 타임비즈
최강의 인생 : 세상의 뻔한 공식을 깨부순 게임 체인저들의 44가지 법칙
2019 / 데이브 아스프리 지음 ; 신솔잎 옮김 / 비즈니스북스
지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요?
2019 / 지음: 김창옥 / 수오서재
마시멜로 이야기
2008 / 호아킴 데 포사다, 엘런 싱어 지음 ; 김경환, 정지영 옮김 / 한국경제신문 한경BP
다윗과 골리앗 : 강자를 이기는 약자의 기술
2014 / 말콤 글래드웰 지음 ; 선대인 옮김 / 21세기북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |