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신착도서
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발행연도 - 2018 / 지은이: 양영민 / 비타북스
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000031109
- ISBN 9791158462260
- 형태 288 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
네이버 포스트 스타에디터 <트레이너 남편> 의 일대일 퍼스널 트레이닝. 프로 운동선수의 전문 트레이너로 활동했던 저자가 국내외 자료들을 연구해 만든 아내만을 위한 엄마 맞춤 운동을 알려준다.
서가브라우징
바디프로필 도전 1일차입니다
2021 / 지음: 스텔라 / 행성비
집콕 다이어트: 혼자서 평생 할 수 있는 다이어트
2020 / 지음: 신예담 / 보아스
상큼 발랄 내 몸 사용법: 체중계 위에서 벗어나 진짜 나를 찾는 운동 루틴
2021 / 지음: 비타민신지니(신지은) / 21세기북스
하루 15분 커플 홈트 = Couple home training : 처음 반했던 모습 그대로!
2017 / 신지은, 김동혁 지음 / 나무수
10kg 빼고 평생 유지합니다
2020 / 야마자키 준코 지음 ; 황국영 옮김 / 휴머니스트출판그룹
저녁 30분 누구나 다이어트
2021 / 지음: 안다정, 안다미 / 레시피팩토리
양선수의 온라인 PT
2024 / 지음: 양선수 / 싸이프레스
산후홈트
2018 / 지은이: 양영민 / 비타북스
(굶기도 운동하기도 귀찮은)게으름뱅이를 위한 다이어트
2019 / 오재전 지음 / 한국경제신문i
(1일 3분 스쿼트로)섹시 납작배 만들기 : 뱃살 빼주는 안전한 스쿼트 가이드
2015 / 오제키 도시아키 지음 ; 정윤아 옮김 / 이덴슬리벨
숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다: 4만 명이 증명한 기적의 뱃살 다이어트
2020 / 지음: 우에모리 미오; 옮김: 박세미 / 스몰빅라이프
스트레칭 다이어트
2010 / 우지인 지음 / 로그인
1일 4분 몰입운동 : 고강도로 체지방을 48시간 태운다
2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인
죄수 운동법 : 극한 공간, 감옥에서 탄생한 리얼 맨몸 트레이닝
2017 / 폴 웨이드 지음 ; 정미화 옮김 / 비타북스
힘콩의 재미어트 : 하루 30분 최강 홈트레이닝 프로그램
2016 / 유석종 지음 / RHK
같이 빌린 책
구글은 어떻게 일하는가 : 에릭 슈미트가 직접 공개하는 구글 방식의 모든 것
2014 / 에릭 슈미트, 조너선 로젠버그, 앨런 이글 [공]지음 ; 박병화 옮김 / 김영사
(똑똑하고 게으르게)똑게육아 올인원 = Smart＆lazy motherhood consulting
2016 / 로리 지음 / 무한
오스카 와일드 작품선
2019 / 지음: 오스카 와일드 ; 옮김: 정영목 / 민음사
아이 셋 워킹맘의 간결한 살림법 : 육아, 가사, 일...무리하지않는 미니멀 살림 노하우
2017 / 지음: 오자키 유리코 ; 옮김: 강수연 / 글담출판사
조각들
2020 / 지음: 미나토 가나에 ; 옮김: 심정명 / 비채
30일 체형교정: 움직임을 알면 체형이 바뀐다
2020 / 지음: 남궁형, 유성현 / 한국경제신문i
자연주의 산후조리 : 출산후100일,더건강하고날씬해지는
2015 / 지음: 김성준, 권나영, 김진경, 정인학 / 시공사
소설이 국경을 건너는 방법
2018 / 지음: 정영목 / 문학동네
유아 반찬 황금 레시피 : 편식 없이 잘 먹는 꿀맛 보장 영양 가득 레시피 200
2019 / 지음: 용동희 / 비타북스
회랑정 살인사건 : 히가시노 게이고 장편소설
2020 / 지은이: 히가시노 게이고 ; 옮김: 임경화 / RHK(알에이치코리아)
아침 주스, 저녁 샐러드 = Morning juice dinner salad : 내 몸을 사랑하는 그녀들의 좋은 습관
2014 / 지은이: 문인영 / 백도씨
산후 골반 & 체형 교정 다이어트
2018 / 지음: 황상보 / 청림Life
(최고를 찾아라!) 자동차 기네스북
2017 / 지은이: 폴 버 ; 옮긴이: 이한음 / 국민서관
강봉수 할머니의 미용 식이 요법 : 직접 만들어 탄력있는 피부로 가꾼다
2003 / 지음: 강봉수 / 서울문화사
벚꽃동산: 안똔 체호프 희곡선집
2020 / 지음: 안똔 체호프; 옮김: 오종우 / 열린책들
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2018 / 지음: 수피 / 한문화
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2014 / 우츠기 류이치 지음 ; 홍주영 옮김 / 끌레마
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |