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일을 미루는 원인을 심리적으로 극복하고 미루는 습관을 현실적으로 해결할 종합적인 전략을 제시한다. 이 전략을 활용하면 아무리 바쁜 사람이라도 불안과 스트레스를 이겨내고, 여유 시간을 보내면서도 더 빨리 쉽게 맡은 일을 해낼 수 있다.

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당신의 그림자가 울고 있다: 융심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 당신의 그림자가 울고 있다: 융심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 2015 / 로버트 존슨 지음; 고혜경 옮김 / 에코의서재
에니어그램으로 깨어나기 에니어그램으로 깨어나기 2023 / [공]지음: 비어트리스 체스넛, 우라니오 파에스 ; [공]옮김: 한병복 / 연경문화사 :
(내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업 (내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스
몰입 = flow : 미치도록 행복한 나를 만난다 몰입 = flow : 미치도록 행복한 나를 만난다 2018 / 지음: 미하이 칙센트미하이 ; 옮김: 최인수 / 한울림
콰이어트 콰이어트 2016 / 수전 케인 지음 ; 김우열 옮김 / 알에이치코리아
나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 내 모습을 인정하기 위한 자존감 훈련 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 내 모습을 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 걷는나무
당신의 머리 밖 세상 : 몰입을 방해하는 시대에 대한 보고서 당신의 머리 밖 세상 : 몰입을 방해하는 시대에 대한 보고서 2019 / 지음: 매슈 크로퍼드 ; 옮김: 노승영 / 문학동네
(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 (즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 2018 / 지음: 닐 피오레 ; 옮김: 김진희 / 청림
당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다 당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다 2022 / 지음: 고영재 / 인스피레이션
(진정한 나다움의 발견)MBTI (진정한 나다움의 발견)MBTI 2022 / 지음: 김성환 / 좋은땅
나의 MBTI가 궁금하단 마리몽 나의 MBTI가 궁금하단 마리몽 2022 / 지음: 김소나 ; 그림: 이세진 / 더모던
너의 MBTI가 알고싶다 from 고슴도치 너의 MBTI가 알고싶다 from 고슴도치 2022 / 지음: 김소나 ; 그림: 맘마 / 이북스미디어
(엄마가 먼저 알아야 할)에니어그램 = Enneagram (엄마가 먼저 알아야 할)에니어그램 = Enneagram 2016 / 김진희 지음 / 평단
몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 2019 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 이정은 / 홍익
MBTI의 모든 것 MBTI의 모든 것 2023 / 지음: 나우진, 김준환, 이지희 ; 그림: 하다정, 엄소민 / 메이트북스:

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

김미경의 리부트: 코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법 김미경의 리부트: 코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법 2020 / 김미경 지음 / 웅진하우스
거울 앞에서 너무 많은 시간을 보냈다 거울 앞에서 너무 많은 시간을 보냈다 2017 / 지음: 러네이 엥겔른 ; 옮김: 김문주 / 웅진지식하우스
센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 2017 / 지음: 일자 샌드, 옮김: 김유미 / 다산3.0
하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 2010 / 조 내버로 ; 마빈 칼린스 공저 ; 박정길 옮김 / 웅진씽크빅
부자들의 개인 도서관 : 돈을 끌어당기는 위대한 지식 부자들의 개인 도서관 : 돈을 끌어당기는 위대한 지식 2017 / 지음: 이상건 / RHK
몰입 = Think Hard : 인생을 바꾸는 자기 혁명 몰입 = Think Hard : 인생을 바꾸는 자기 혁명 2008 / 황농문 지음 / 랜덤하우스코리아
해파리 버스 : 이수현 그림책 해파리 버스 : 이수현 그림책 2022 / 지음: 이수현 / 웅진주니어
지중해 부자 : 부자가 되고 싶은 당신이 꼭 만나야 될 한 사람! 지중해 부자 : 부자가 되고 싶은 당신이 꼭 만나야 될 한 사람! 2014 / 박종기 지음 / 알에이치코리아
감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학 감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학 2017 / 지음: 이소라 / 알에이치코리아
소심해도 잘나가는 사람들의 비밀 : 인생이 술술 풀리는 긴장 제로의 심리학 소심해도 잘나가는 사람들의 비밀 : 인생이 술술 풀리는 긴장 제로의 심리학 2019 / 나이토 요시히토 지음 ; 강수연 옮김 / RHK(알에이치코리아)
결심만 하는 당신에게 : 원하는 목표를 이루기 위한 자기조절력 수업 결심만 하는 당신에게 : 원하는 목표를 이루기 위한 자기조절력 수업 2018 / 지음: 최명기 / 알키
부모와 십대 사이 부모와 십대 사이 2003 / 하임 G. 기너트 지음 ; 신홍민 옮김 / 양철북
특성 없는 남자 : 로베르트 무질 장편소설. 1 특성 없는 남자 : 로베르트 무질 장편소설. 1 2022 / 지음: 로베르트 무질 ; 옮김: 신지영 / 나남출판
(유지보수 가능한)코딩의 기술 : 클린 코드의 비결:자바편 (유지보수 가능한)코딩의 기술 : 클린 코드의 비결:자바편 2016 / 주스트 뷔서 외 지음 / 길벗

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 2016 / 허태균 지음 / 중앙books
자존감 수업 자존감 수업 2019 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 홍성민 / 어크로스
당신의 어린 시절이 울고 있다 : [이북 E-book] : 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학 당신의 어린 시절이 울고 있다 : [이북 E-book] : 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학 2020 / 다미 샤르프 지음 ; 서유리 옮김 / 동양북스
슈퍼맨은 왜 미국으로 갔을까 슈퍼맨은 왜 미국으로 갔을까 2018 / 지음: 한민 / 부키
나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다 : 사랑은 하고 싶지만, 상처는 받기 싫은 당신을 위한 까칠한 연애심리학 나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다 : 사랑은 하고 싶지만, 상처는 받기 싫은 당신을 위한 까칠한 연애심리학 2014 / 양창순 지음 / 센추리원
센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 2017 / 일자 샌드 지음, 김유미 옮김 / 다산3.0(다산북스)
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트라우마여, 안녕 : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가 트라우마여, 안녕 : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가 2016 / 로렌스 곤잘레스 지음 , 한진영 옮김 / 책세상
부부 같이 사는 게 기적입니다 : 가족상담 전문가가 전해주는 행복한 결혼 생활의 비결 부부 같이 사는 게 기적입니다 : 가족상담 전문가가 전해주는 행복한 결혼 생활의 비결 2017 / 지음: 김용태 / Denstory
나는 괜찮지 않다 : 자신감과 열등감 사이를 방황하는 여자들을 위한 심리처방전 나는 괜찮지 않다 : 자신감과 열등감 사이를 방황하는 여자들을 위한 심리처방전 2016 / 지음: 배르벨 바르데츠키 ; 옮김: 강희진 / 와이즈베리

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