책소개
우리 몸에서 일어날 수 있는 대표적인 질병 79가지에 대한 증상과 치료방법, 식이요법 등이 상세히 실려 있고, ‘먹어야 할 것’과 ‘먹지 말아야 할 것’을 매우 구체적으로 명시하여 환자나 그 가족들이 실생활에 쉽게 적용할 수 있게 했다.
목차
감수의 글
추천의 글
함께한 사람들
감사의 말
들어가기
ㄱ·ㄴ·ㄷ
01 _ 간염Hepatitis
02 _ 감기Common Cold
03 _ 갑상선 기능 항진증Hyperthyroidism
04 _ 갑상선 기능 저하증Hypothyroidism
05 _ 건선Psoriasis
06 _ 게실염Diverticulitis
07 _ 계절성 정서장애Seasonal Affective Disorder
08 _ 고혈압High Blood Pressure
09 _ 골다공증Osteoporosis
10 _ 과민성 대장증후군Irritable Bowel Syndrome
11 _ 관절염Arthritis
12 _ 구강궤양Canker Sores
13 _ 구취Halitosis
14 _ 구토Vomiting
15 _ 궤양(소화성 궤양)Peptic Ulcers
16 _ 궤양성 대장염Ulcerative Colitis
17 _ 녹내장Glaucoma
18 _ 뇌전증(간질)Epilepsy
19 _ 뇌졸중Stroke
20 _ 다낭성 난소증후군Polycystic Ovarian Syndrome
21 _ 다발성 경화증Multiple Sclerosis
22 _ 담석증Gallstones
23 _ 당뇨병Diabetes Mellitus
24 _ 대상포진Herpes Zoster
25 _ 동맥경화증Atherosclerosis
26 _ 두통/편두통Headaches and Migraines
ㄹ·ㅁ·ㅂ
27 _ 라임병Lyme Disease
28 _ 레이노 증후군Raynaud‘ Phenomenon
29 _ 루푸스Lupus
30 _ 류마티스 관절염Rheunatoid Arthritis
31 _ 만성 폐쇄성 폐질환Chronic Obstructive Pulmonary Disease
32 _ 만성피로 증후군Chronic Fatigue Syndrome
33 _ 변비Constipation
34 _ 불면증Insomnia
35 _ 불안장애Anxiety Disorder
36 _ 빈혈Anemia
ㅅ·ㅇ·ㅈ
37 _ 사마귀Warts
38 _ 설사Diarrhea
39 _ 섬유근육통 Fibromyalgia
40 _ 소아지방변증Celiac Disease
41 _ 소화불량 Indigestion
42 _ 쇼그렌증후군Sjogren’s Syndrome
43 _ 숙취Hangover
44 _ 스트레스Stress
45 _ 습진(아토피)Eczema
46 _ 신장 결석Kidney Stones
47 _ 심장 질환Heart Disease
48 _ 악관절증(턱관절 장애)Temporomandibular Joint
49 _ 알레르기Allergies
50 _ 알츠하이머(치매)Alzheimer’s Disease
51 _ 알코올중독(알코올의존증)Alcoholism
52 _ 암Cancer
53 _ 에이즈/HIV 감염AIDS/HIV Infection
54 _ 여드름Acne
55 _ 요로감염증Urinary Tract Infections
56 _ 요통Back pain
57 _ 우울증Depression
58 _ 월경전 증후군Premenstrual Syndrome
59 _ 위식도 역류성 질환Gasroesphageal Reflux Disease
60 _ 이염Ear infection
61 _ 인슐린 저항성Insulin Resistance /대사증후군Metabolic Syndrome
62 _ 인플루엔자(독감)Influenza
63 _ 입가 발진Cold Sores /단순포진Herpes Simplex
64 _ 자궁근종Myoma Uteri
65 _ 자궁내막증Endometriosis
66 _ 전립선 비대증Benign Prostate Hyperplasia
67 _ 주사(딸기코, 만성 피지선 염증)Rosacea
68 _ 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)Attention Deficit Hyperactivity Disorder
ㅊ·ㅋ·ㅌ·ㅍ·ㅎ
69 _ 치주(치은, 잇몸)질환 Gum Disease
70 _ 칸디다증 Candidiasis
71 _ 크론병Crohn’ Disease
72 _ 탈모Alopecia
73 _ 파킨슨병Parkinson’ Disease
74 _ 폐렴Pneumonia
75 _ 피부경화증Scleroderma
76 _ 하지정맥류Varicose Veins
77 _ 헤르페스 바이러스 감염증Herpes Simplex Virus Infection
78 _ 활액낭염(윤활낭염)Bursitis
79 _ 황반변성Macular Degeneration
건강해지기 위해 먹어야 할 음식
알아두면 좋은 식이요법