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첫째를 출산하고 산후우울증을 겪은 저자가 육아에 관한 책을 읽기 시작하면서, 아이와 엄마가 함께 행복한 육아의 답이 바로 ‘애착육아’라고 생각하고 실천한다. 오늘도 아이를 육아하느라 고군분투하는 대한민국 초보 엄마들에게 공감과 위안을 준다.

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들어가는 글

제1장 육아의 기본
생후 3년이 가장 중요하다
엄마와의 애착형성
아이에게 전부는 엄마다
정서적 안정을 위해
육아의 나침반, 나만의 육아원칙 세우기

제2장 애착육아란 무엇인가
가슴으로 교감하는 사이
아이가 우는 이유
모든 것이 불안정한 시기
평온한 마음
양육의 본질은 애착육아
미·고·사 육아
언제나 자녀 편이 되어주기
믿는 만큼 자라는 애착육아

제3장 왜 애착육아인가
성격을 형성하는 시기
엄마의 한 마디가 삶을 결정한다
희생과 봉사만이 전부가 아니다
무조건 붙어 있다고 해서 애착육아는 아니다
부모와의 애착이 사회성의 기본
자존감 UP, 애착육아의 기술
애착으로 훈육하기
아빠와 함께하는 애착육아
시기별 애착육아

제4장 워킹맘의 애착육아
하루 30분 애착육아
함께하는 만큼 행복해진다
가르치지 말고 안아줘라
마음이 통하는 육아가 최고다
육아는 양보다 질이다
죄책감은 Good bye

제5장 엄마와 아이의 행복을 위하여
책 읽는 엄마
성장하는 엄마
꿈이 있는 엄마
함께 성장하는 육아
함께 놀면서 즐기는 육아
애착육아는 또 다른 출발선
꽃보다 행복

마치는 글

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육아, 그림책에 묻다 육아, 그림책에 묻다 2022 / 지음: 이정은 / 넥서스Books
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(뒤집어보고, 비틀어보고, 깨트려보는) 내 아이를 위한 생각수업 (뒤집어보고, 비틀어보고, 깨트려보는) 내 아이를 위한 생각수업 2017 / 지음: 이주현 / 북포스
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나는 철학하는 엄마입니다 : 아이라는 새로운 세계에서 나를 두드리는 사유 나는 철학하는 엄마입니다 : 아이라는 새로운 세계에서 나를 두드리는 사유 2020 / 지음: 이진민 / whale books(웨일북)
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애착육아 : 대한민국 초보엄마들의 필독서 애착육아 : 대한민국 초보엄마들의 필독서 2017 / 지음: 이지영 / 마음세상
지금 내 아이 사춘기 처방전 : 초4부터 중3까지, 다양한 사례로 배우는 사춘기 부모 필독서 지금 내 아이 사춘기 처방전 : 초4부터 중3까지, 다양한 사례로 배우는 사춘기 부모 필독서 2017 / 지음: 이진아 ; , / 한빛라이프
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초등 질문의 힘 초등 질문의 힘 2021 / 지음: 이지연 / 청림Life
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아이라는 숲 : 숲을 곁에 두고 나무만 바라보는 부모를 위한 12가지 철학 수업 아이라는 숲 : 숲을 곁에 두고 나무만 바라보는 부모를 위한 12가지 철학 수업 2022 / 지음: 이진민 / Whale Books(웨일북)
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