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소피아의 임산부 요가 : 아기는 건강하게, 엄마는 날씬하게
발행연도 - 2014 / 지음: 박서희 ; 사진: 한정수 / 리스컴- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록있음
- 등록번호 CI0000031488
- ISBN 9791156160236
- 형태 169 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 부모 > 임신/출산 >
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
임신 기간을 건강하게 보내고 몸매까지 유지할 수 있는 새로운 요가를 제안한다. 임신 중에는 물론 출산 후까지 할 수 있는 프로그램으로, 누구나 따라 하기 쉬우면서 효과적인 동작들로 구성되어 있다. 임산부뿐 아니라 가족이 함께 해도 좋은 요가이다.
서가브라우징
숨을, 쉬다: 무너진 내 몸과 감정의 균형을 찾아주는 맨 처음 처방
2021 / 지은이: 애슐리 니스; 옮긴이: 이유림 / 책사람집
(다카츠 후미코의)뷰티 페이스 요가 : 하루 3분! 동안 만들기 프로그램
2016 / 지음: 다카츠 후미코 ; 옮김: 박경임 / Siso
하루 3분 기적의 지압 마사지: 내 몸을 스스로 치유하는 지압 마사지의 놀라운 비밀!
2020 / 지음: 다케노우치 미쓰시, 옮김: 김하경 / 중앙생활사
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가: 내가 어떤 사람인지 깊이 있게 들여다보는 시간
2021 / 지음: 마이뜨리, 그림: 요기윤 / 디이니셔티브
마하하타 요가
2023 / 지음: 여동구 [외] / 씽크스마트
(안드레아스 모리츠의)건강과 치유의 비밀
2020 / 지은이: 안드레아스 모리츠; 옮긴이: 정진근 / 에디터
명상하라
2018 / 지음: 문진희 / 수오서재
소피아의 임산부 요가 : 아기는 건강하게, 엄마는 날씬하게
2014 / 지음: 박서희 ; 사진: 한정수 / 리스컴
향기치유 콘서트: 향기, 건강하게 나이 듦의 시작
2021 / 지은이: 박찬익 / 조윤커뮤니케이션
(고대 인도 전통의학)아유르베다의 과학
2020 / 지음: 아차리아 발크리쉬나; 옮김: 김성희 / 글로벌콘텐츠
나는 왜 요가를 하는가? : 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행
2018 / 지음: 배런 뱁티스트 ; 옮김: 이강혜 / 터치아트
(진통제 없이 통증의 93％가 사라지는)기적의 명상 치료
2015 / 비디아말라 버치, 대니 펜맨 지음 ; 김성훈 옮김 / 불광출판사
명상의 힘 : 안정적인 호흡, 집중된 마음, 평화로운 쉼의 기술
2024 / 지음: 스와미 사라다난다 ; 옮김: 김재민 / 판미동
차크라의 힘 : 내 안에 잠든 근원적 에너지를 깨우는 명상법
2016 / 지음: 스와미 사라다난다 ; 옮김: 김재민 / 판미동
(월경 주기에 맞게 내 몸과 마음을 돌보는)달의 요가
2020 / 지음: 산토시마 카오리; 옮김: 임용옥 / Somssi(솜씨컴퍼니)
같이 빌린 책
해리포터 : 아즈카반의 죄수. 3-1
2014 / J. K. 롤링 지음 ; 김혜원 옮김 / 문학수첩
하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관의 기적
2015 / 이지성, 황희철 [공]지음 / 차이
퇴근 후 10분 반찬 : 10분만에 완성하는 만만한 반찬 122가지
2013 / 램블부부 지음 / 나무수
적나라한 결혼생활. 3, 7년째
2015 / 만화: 케라 에이코; 옮김: 심영은 / 21세기북스:
공학이란 무엇인가 = What is Engineering? : 카이스트 교수들이 이야기하는 공학의 현재와 미래
2013 / 성풍현 외 카이스트 교수 18명 / 살림출판사
인페르노. 1-2
2013 / 댄 브라운 지음 ; 안종설 옮김 / 문학수첩
엄마가 되기 전에 알았으면 좋았을 것들
2014 / 이임숙 지음 / 무한
오늘, 내 마음을 읽었습니다 : 꾸밈없이, 있는 그대로의 공간
2016 / 어라운드 엮음 / 허밍버드
인페르노. 2
2013 / 댄 브라운 지음 ; 안종설 옮김 / 문학수첩
(업그레이드) 뇌 태교동화 : 뇌 태교 전문의 김성수 원장의 성장 단계별 맞춤형 태교
2013 / 지음: 김성수 / 알에이치코리아
팔지 마라, 사게 하라 : 기획에서 콘셉트, 마케팅에서 세일즈까지
2013 / 장문정 지음 / 쌤앤파커스
패밀리 사이즈 = Family size : 여섯 식구 만화가 가족의 일상 속으로!. 1
2015 / 글: 남지은 ; 그림: 김인호 / 문예춘추사
자기합리화의 힘 : 나를 위한 최소한의 권리
2017 / 지음: 이승민 / 위즈덤하우스
같은 주제의 책
놀이는 쓸데 있는 짓이다
2020 / 지음: 앤절라 핸스컴 ; 옮김: 오필선 / 목수책방
책아 우리 아이 마음을 열어 줘 : 올바른 자아를 찾아가는 독서치료 이야기
2003 / 하제 저 / 청어람미디어
너에게 행복을 선물할게 : 하루 10분 엄마 미술관
2017 / 지은이: 김선현 / RHK(알에이치코리아)
(의사 노빈손과)위기일발 응급의료센터
2020 / 곽경훈 글, 이우일 일러스트 / 뜨인돌
(친구들도 몰라보게 예뻐지는)날씬 다이어트
2004 / 정재은 글;전영신 그림 / 글송이
(정혜랑 즐겁게 배우는)어린이 요가
2003 / 윤주영 저 ; 위정혜 모델 / 북하우스
(아이 낳고 더 예뻐진)엄마들의 살빼기비결 81
2002 / 캐더린 캐시디 지음 ; 박미영 옮김 / 명진출판사
(아이들을 위한)모차르트 이펙트
2002 / Don Campbell 저 ; 조수철 역 / 황금가지
스피루리나
1999 / 사이끼 이꾸오 지음 ; 김병각 ; 김형국 공역 / 한가람서원
(슈퍼모델 김소연의)임산부 요가 + 산후 다이어트
2011 / 김소연 지음 / 비타북스(헬스조선)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 0 |