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책소개

삶의 변화와 성장을 위하여 일반인들의 멘탈에 대한 관심이 높아지면서 심리와 멘탈에 관련된 공부가 확산되고 있다. 사람들의 마음과 행동의 작동원리에 대해 NLP와 뇌 과학, 심리학을 바탕으로 명료한 풀이와 현장사례 중심으로 쉽고 단순하게 정리하였다.

1부 나는 누구인가?
2부 착각의 챔피언
3부 건강한 접촉
4부 자기중김적 편향
5부 멘탈의 이해
6부 멘탈여행
7부 긍정의 힘
8부 상황의 선택

서가브라우징

자유로운 이기주의자 : 세상에서 가장 솔직한 욕망의 성공학 2020 / 지음: 율리엔 바크하우스 ; 옮김: 박은결 / 다산북스

(상처받은 사람들을 위한)관계 맺기의 심리학 : 힘든 것의 99%는 인간관계 때문이다! 2011 / 박대령 지음 / 소울메이트

(3일만에 읽는)심리학 = Psychology 2002 / 박선무 ; 고선윤 [공]옮김 / 서울문화사

비극은 그의 혀끝에서 시작됐다 2012 / 박소진 ; 이미정 [공]지음 / 학지사

나를 찾아 떠나는 멘탈여행 2017 / 지은이: 박영곤 / 벗

동감 : 가슴으로 읽는 동화 처방전 2022 / 저자: 박이철 / 형설elife :

(결코 아니라고 생각하지만 나 또한 믿기 쉬운) 가짜뉴스의 심리학 2021 / 지음: 박준석 / 휴머니스트

남친의 마음을 읽을 수 있다고? : 심리학 2013 / 박지영 지음 ; 이우일 그림 / 비룡소

유쾌한 심리학 . 2 2006 / 박지영 지음 / 파피에

나를 사랑하지 않는 나에게 : 존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 2016 / 지음: 박진영 / 시공사

같은 주제의 책

프레즌스 : 위대한 도전을 완성하는 최고의 나를 찾아서 2016 / 에이미 커디 지음 , 이경식 옮김 / RHK(알에이치코리아)

행복도 선택이다 : 내 인생을 바꾸는 긍정의 심리학 2012 / 이민규 지음 / 더난출판

영향력은 어떻게 만들어지는가 = Secret of human relationship 2016 / 지음: 구위안인 ; 옮김: 송은진 / 라의눈

웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀 : 상처주기도, 상처입기도 싫은 당신을 위한 심리대화 43 2018 / 지음: 오수향 / 웅진씽크빅(리더스북)

용기를 주는 타인의 심리학 : 기업과 개인, 조직과 인간의 관계를 위한 심리분석 2015 / 지음: 다고 아키라 ; 편역: 이창식 / 미래문화사

흔들리지 않는 마음 : 불안한 세상에서 나를 지키는 심리 처방 2016 / 지음: 비수민 ; 옮김: 주은주 / 마일스톤

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