추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

저자인 네고로 히데유키는 하버드대학 수명연장 프로젝트 팀에서 인간의 평균 수명을 120세까지 늘리기 위한 연구를 실시했다. 그 결과 나이가 들어도 젊어 보이는 사람과 나이에 비해 늙어 보이는 사람의 차이가 호르몬 때문이라는 사실을 밝혀냈다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

치유 본능 : 내 안의 생명력을 깨우는 직관의 건강법 치유 본능 : 내 안의 생명력을 깨우는 직관의 건강법 2012 / 김은숙, 장진기 [공] 지음 / 판미동
(보건선생님이 들려주는)건강은 너의 힘 (보건선생님이 들려주는)건강은 너의 힘 2015 / 김종림 지음 / 나눔북스
누구나 살찌지 않는 체질이 될 수 있다 : 잘 먹어도 날씬한 사람의 비밀 누구나 살찌지 않는 체질이 될 수 있다 : 잘 먹어도 날씬한 사람의 비밀 2018 / 지음: 김혜연 / 라온북
하루 3분 목펌핑 : 전신 건강의 숨은 열쇠, 목의 혈류가 좋아야 건강해진다! 하루 3분 목펌핑 : 전신 건강의 숨은 열쇠, 목의 혈류가 좋아야 건강해진다! 2018 / 지음: 나가이 다카시 ; 옮김: 강다영 / 매일경제신문사
어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책 어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책 2018 / 지음: 나카네 하지메 ; 옮김: 류두진 / 포레스트북스
혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기 혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기 2024 / 지음: 남동욱 / 모아북스
상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법 상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법 2023 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이지현 / 포레스트북스
호르몬 밸런스 = Hormone valance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 호르몬 밸런스 = Hormone valance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2016 / 네고로 히데유키 지음 ; 이연희 옮김 / 다산북스
치유 : 최고의 힐러는 내 안에 있다 치유 : 최고의 힐러는 내 안에 있다 2020 / 지음: 켈리 누넌 고어스 ; 옮김: 황근하 / 샨티
눔 마인드셋 : 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다 눔 마인드셋 : 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다 2024 / 지음: NOOM ; 옮김: 홍석윤 / 시프
나는 101세, 현역 의사입니다 나는 101세, 현역 의사입니다 2021 / 지은이: 다나카 요시오; 지은이: 홍성민 / 한국경제신문:
나는 질병없이 살기로 했다 : 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가? 나는 질병없이 살기로 했다 : 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가? 2017 / 지음: 하비 다이아몬드 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
하버드 건강 습관 하버드 건강 습관 2021 / 지은이: 다카하시 사카에; 옮긴이: 이용택 / 이너북
(우리 가족 주치의)굿닥터스 = Good Doctors : 대한민국을 대표하는 전문의 76명이 만든 건강백서 (우리 가족 주치의)굿닥터스 = Good Doctors : 대한민국을 대표하는 전문의 76명이 만든 건강백서 2014 / 대한의학회, 대한의사협회 [공]글 ; 안선효 보듬 / 맥스미디어
어떤 몸으로 나이 들 것인가 : 아프지 않고, 존엄을 지키는 내 몸 건강 관리법 어떤 몸으로 나이 들 것인가 : 아프지 않고, 존엄을 지키는 내 몸 건강 관리법 2020 / 지음: 제임스 디니콜란토니오, 제이슨 펑 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당뇨약 끊기 3개월 프로그램 : 당뇨병 이긴 한의사 신동진의 혈당 관리 비결 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 : 당뇨병 이긴 한의사 신동진의 혈당 관리 비결 2014 / 신동진 지음 / 비타북스
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일, 이문영 옮김 / 지식너머
(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 (100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인
하루 3분 목펌핑  : 전신 건강의 숨은 열쇠, 목의 혈류가 좋아야 건강해진다! 하루 3분 목펌핑 : 전신 건강의 숨은 열쇠, 목의 혈류가 좋아야 건강해진다! 2018 / 지은이: 나가이 다카시 ; 옮긴이: 강다영 / 매일경제신문사
어쩐지 더 피곤한 것 같더라니  : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책 어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책 2018 / 지음: 나카네 하지메 ; 옮김: 류두진 / 포레스트북스
시계유전자 시계유전자 2017 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이희정 / 경향BP(경향비피)
당뇨병이 낫는다  : 밥으로 병을 고치는 의사 황성수의 당뇨치료 지침서 당뇨병이 낫는다 : 밥으로 병을 고치는 의사 황성수의 당뇨치료 지침서 2018 / 지음: 황성수 / 페가수스
젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 : 20대처럼 보이는 40대의 비밀 젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 : 20대처럼 보이는 40대의 비밀 2017 / 지음: 안철우 / 비타북스
친절한 여성 호르몬 교과서 : 초경부터 갱년기까지 여자의 평생 건강을 좌우하는 호르몬의 비밀 친절한 여성 호르몬 교과서 : 초경부터 갱년기까지 여자의 평생 건강을 좌우하는 호르몬의 비밀 2017 / 지음: 구로즈미 사오리, 사다 세쓰코 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
(그림으로 보는)지압·마사지 (그림으로 보는)지압·마사지 2004 / 테라사와 카츠토시 지음 ; 김혜숙 옮김 / 눈과마음
세상의 바보들에게 웃으면서 화내는 방법 세상의 바보들에게 웃으면서 화내는 방법 2003 / 움베르토 에코 저 ; 이세욱 역 / 열린책들
건강 마사지 건강 마사지 2004 / 지음: 루시 리델 ; 옮김: 박지명 ; 이의영 / 하남출판사
세포의 반란 : 로버트 와인버그가 들려주는 암세포의 비밀 세포의 반란 : 로버트 와인버그가 들려주는 암세포의 비밀 201 / 로버트 와인버그 지음 ; 조혜성, 안성민 옮김 / 사이언스북스
(9순 교수가 쓴)오래오래 잘사는 법 (9순 교수가 쓴)오래오래 잘사는 법 2006 / 오기송 지음 / 태인문화사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법  : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다 스트레칭이면 충분하다 2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀  : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만1
10대3
20대0
30대5
40대12
50대6
60대2
70대1
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년7
2018년4
2019년6
2020년3
2021년2
2022년2
2023년4
2024년2
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록