목차
머리말
치매는 누구나 걸릴 수 있다
영뇌건강법이란 무엇인가?
PART 1 사회를 병들게 하는 병, 치매가 오고 있다!
chapter 1 아주 오래되고 무서운 병, 치매
chapter 2 세계는 지금 치매와 전쟁 중
chapter 3 뇌를 알면 치매가 보인다
chapter 4 치매도 단계가 있다?
chapter 5 치매의 위험 요인을 잡아라
chapter 6 호미로 막을 수 있는 치매 직전 단계, 경도인지장애
chapter 7 피할 수 없는 사실, 치매가 오고 있다
PART 2 치매를 두려워 말고 긍정적으로 이겨내자
chapter 1 치매는 가족의 병이다
chapter 2 치매 환자가 생겼을 때 가족들이 꼭 해야 하는 일들
chapter 3 치매 환자와 가족들이 주의해야 할 9가지
chapter 4 치매, 예방하고 싶다면 10년 일찍 준비하라!
PART 3 가정에서 실천하는 치매 솔루션
chapter 1 치매를 예방하고 치료하는 영뇌 명상치료법
chapter 2 치매를 예방하고 치료하는 영뇌 음식
chapter 3 치매를 예방하고 치료하는 영뇌 습관
chapter 4 치매를 예방하고 치료하는 영뇌 운동법
chapter 5 치매를 예방하고 치료하는 영뇌 치료법
PART 4. 치매치료 우수 극복사례
chapter 1 치매치료 우수 극복사례
chapter 2 치매치료 우수 극복사례 임상 케이스
맺음말 노력하는 뇌는 잠들지 않는다
부록
1. 국제학술대회 치매치료(영뇌건강법) 발표 논문
2. 하버드대학교 의과대학 명상치료법 Training Diary