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저자가 이스라엘 사람들과 살면서 성경 즉, 하나님의 가르침에 따라 아기를 임신하기 전부터 몸과 마음을 준비하고 고결하다싶을 정도로 마음과 정성을 다해 태교하는 유대 부모들의 태교법을 소개하고 있다. 토라에서 찾아낸 유대 부모의 8가지 태교법을 담았다.

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프롤로그

Part 1 유대 부모의 토라 태교 8

1. 임신을 준비하는 자궁 청결 태교, ‘미크베’
건강하고 우수한 아기를 임신한다
2. 성경을 읽어 주는 아버지의 목소리 태교, ‘콜’
자연분만으로 순산하게 한다
3. 말씀을 수놓는 엄마의 바느질 태교, ‘트피라’
두뇌를 맑게 하고 정서적인 안정을 준다
4. 아침마다 하는 동전 한닢의 자선 태교, ‘쯔다카’
불임을 치료하고 아이의 미래를 부요하게 한다
5. 창조주와 밀담하는 기도 태교, ‘트필라’
결함을 치료하고 스트레스를 이완시킨다
6. 토라의 빛 십계명 컬러 태교, ‘트슈바’
죄책에서 자유하게 하고 골반이 쉽게 열린다
7. 감정을 표현하는 찬양 태교, ‘할렐’
표정이 풍부하고 매력적인 아이로 만든다
8. 정결한 식생활 태교, ‘코셔’
거룩, 자제심, 자비의 성품을 형성한다


Part 2 임신을 앞둔 그대에게

1. 출산의 목적이 무엇인가?
2. 유대인은 어떻게 강하고 우수한 아기들을 낳았을까?
3. 임신을 미루지 말자
4. 맞춤아기(Designed Baby) 생산시대


Part 3 성경에서 배운다, 출산과 산후조리

1. 성경에서 배운다, 출산준비
2. 성경에서 배운다, 산후조리
3. 아기의 생활환경


Part 4 토라 태교를 묻는다

1. 마리아와 엘리사벳의 태교와 출산 Q & A
2. 유대 민족의 전통 태교 지침

태아를 위한 아빠의 역할
에필로그
참고문헌
부록 - 태아학교 운영과 교육 어떻게 할까?

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디데이 리허설 : 출산, 그 두려움이 설렘으로 디데이 리허설 : 출산, 그 두려움이 설렘으로 2016 / 이금재 지음 / 마음지기
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