책소개
살아가는 데 꼭 필요한 24가지 마음가짐과 삶의 갈림길에서 마음에 새겼더라면 좋았을, 어쩌면 인생을 살아가는 가장 손쉬운 방법을 들려준다. 부모의 참 역할에 대한 고민을 담은 <부모로 산다는 것>으로 큰 공감을 이끌어낸 바 있는 저자는, 이번 책에서 스스로 행복해지는 삶 그리고 흔들리지 않는 세상살이의 비결을 마음에서 찾고자 했다.
목차
머리말│마음의 중심이 잡혀 있는 삶은 흔들리지 않습니다
하나│부끄러워야 부끄럽지 않을 수 있다
나를 방치하게 만드는 중심화 현상
부끄러움의 자각이 삶을 바꾼다
둘│일과 사람에 휘둘리지 않는다
감귤 농사짓는 농부의 꿈
나는 나의 권력자가 되어야 한다
세상의 변화는 나로부터 시작된다
셋│지금 있는 자리에서 도망가지 않는다
삶은 지금이라는 궤적의 합이다
내 인생의 무늬가 지닌 가치
동물은 등산을 즐기지 않는다
넷│자유롭게, 그러나 고독하게!
내 안에 내가 없다는 것
착각은 결국 거짓이다
다섯│불행은 길고 행복은 짧다
돈이 마음의 행복을 가린다
온전한 내가 있은 다음에야 오는 행복
여섯│불안이 너를 놓아주지 않는 이유
머물러 있지 않기 때문에 불안한 것이다
희망이 없으면 불안도 없다
일곱│버림으로써 얻는다
버리는 행위에는 용기가 필요하다
나를 이끄는 빛을 따라 사는 삶
여덟│잔은 비울수록 여유가 있다
남의 나라 사과도 먹어봐야 하는 이유
무엇이 내 마음을 가릴까
아홉│보살피는 정성이 꿈을 이루게 한다
이룰 수 없는 꿈은 많지만 헛된 꿈은 없다
피와 땀을 쏟는 노력의 중요성
열│마음을 다스린다는 것의 의미
도장 파기가 취미가 된 사연
눈물은 잠깐이면 충분하다
열하나│온 힘을 다해 사랑하라
가장 뜨거운 열정은 순수에서 비롯된다
사랑에는 표현의 기술이 필요하다
열둘│지난날에 얽매이지 않는다
실패한 과거 또한 내 것이다
지난 일에 얽매여 스스로를 힘들게 하지 않는다
결함보다는 손상되지 않은 부분을 더 활용하라
열셋│몸이 슬퍼할 일을 만들지 않는다
삶이 힘들 때 삶에의 애정은 더욱 강해진다
사랑이 있는 곳에 신이 있다
열넷│참아내기 위해 노력하지 않는다
1년 갖고는 안 돼. 5년은 있어야 해
내가 생각하는 나의 성공에 답하라
열다섯│내 편이 되어줄 사람 만들기
세상과의 인연이 나를 키운다
보려고 하면 보이고 들으려 하면 들린다
열여섯│마음을 풍요롭게 하는 감사
세상일은 마음만으로 전해지지 않는다
책에서 고마움을 배우다
열일곱│희망이 없는 사람처럼 슬퍼하지는 마라
모든 슬픔은 개인적이다
슬픔을 애써 감추지 않는다
열여덟│나 자신을 속이지 않는다
양심은 나를 속이지 않는 마음의 안전장치
세노이 족, 꿈으로 살아가는 부족
생각하는 실천이 삶을 바꾼다
열아홉│사람의 마음을 움직이는 힘
믿음과 배려의 마음이 사람을 움직인다
관용은 베푸는 게 아니다
스물│용서는 나를 위해 하는 것
망각뿐인 용서를 경계하라
나의 사전에 용서란 단어는 없다
스물하나│나는 내 인생의 주인이다
내 자신의 것에 충실한 삶은 아름답다
조금씩 나아지려는 마음의 중요성
스물둘│자신에게 당당한 삶은 지지 않는다
내 스스로 성취의 기준을 만든다
‘당당한 내 탓’은 흔들리지 않는다
홀로 서지 못하는 한 행복은 없다
스물셋│내 지난날은 오늘을 알고 있다
만족은 자기와의 타협이자 조율이다
카르마, 원인과 결과의 법칙
스물넷│살아가는 동안의 가장 큰 후회
한결같은 마음으로 산다는 것
삶의 열 가지 큰 후회