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  • (어린이를 위한) 집중 향상의 기술

  • (어린이를 위한) 집중 향상의 기술

    발행연도 - 2012 / 콘텐츠: 이명경 ; 글: 김은의 ; 그림: 김미정 / 위즈덤하우스
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]보존서고(아동)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000289575
    • ISBN 9788960865495
    • 형태 [139] p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
    • 카테고리분류 부모 > 학습/학교 > 지능/재능 개발

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

집중력 중에서도 아이들이 공부할 때 필요한 집중력을 자세히 알려주고 있어, 공부할 때 집중력이 떨어지는 아이들에게 직접적으로 도움을 준다. 자신의 집중력을 점검하고, 스스로 집중력을 높이고 관리할 수 있도록 ‘집중력 향상 전략’ 4단계를 제시한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

작가의 글Ⅰ
작가의 글Ⅱ

Part 1. 집중력 점검하기­
하버드 졸업장보다 소중한 것
How-­to
1 집중력이 높은 사람의 세 가지 능력
2 내 집중력은 어느 정도일까?
3 집중력의 3요소
4 나는 어떤 요소가 부족할까?
도전! 집중 향상의 달인

Part 2. 집중력 향상시키기­
나머지 공부를 하라고?
How-to
1 집중력의 적
2 게임 집중력과 공부 집중력의 차이
3 집중력 향상 전략
4 그림으로 기억하기
도전! 집중 향상의 달인

Part 3. 공부할 때 필요한 집중력
­ 게임은 블랙홀
How­-to
1 규칙 세우기
2 공부할 때 기억력 높이기
3 게임처럼 공부하기
4 10분 공부법과 only one 공부법
5 셀프 카메라와 딴생각 수첩 쓰기
도전! 집중 향상의 달인

Part 4. 생활 속에서 기르는 집중력
­ 습관은 무서워
How-­to
1 긴장 이완 훈련법
2 잘 먹고 잘 자는 연습
3 집중 잘되는 환경 만들기
4 집중력을 높이는 자세, 스트레칭
도전! 집중 향상의 달인

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

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