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초보 골퍼들을 위해 스윙의 기초부터 퍼팅까지 골프 레슨의 흐름을 따라가며 쉽게 정리해 놓았고, 특히 연습 과정을 6단계로 구분하여 설명했다. 골프를 처음 시작하는 분들이 겪게 되는 심적 부담감을 덜어 주고자 만화와 그림을 적절하게 배치하여 이해도를 높이고자 했다. 또한, 일반적인 사진으로는 구분이 쉽지 않은 골프 테크닉의 부분 동작들도 그림을 통해서라면 정확하게 인지할 수 있으므로 이해하기가 훨씬 쉬울 것이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

제1부 6단계 스윙 비법과 골프 상식
Part 1 초보 골퍼를 위한 골프 상식
1 골프의 기원과 성격
2 골프장의 구성
3 타수 부르는 명칭
4 클럽의 종류
5 클럽의 구조와 명칭
6 클럽의 로프트·라이·비거리
7 클럽 선택
8 골프공
9 골프화·장갑·캐디백·기타
10 골프 웨어
11 여성 골퍼를 위한 조언
Part 2 스윙 전에 꼭 해야 하는 기본 자세
1 체중 이동과 균형
2 그립
3 어드레스의 기본
4 클럽별 어드레스
5 볼의 구질
6 스탠스의 종류와 볼의 방향
Part 3 스윙의 전체 과정과 테크닉
1 스윙 과정과 2개의 스윙축
2 백스윙
3 쿼터(1/4) 백스윙
4 톱스윙
4 다운스윙
5 백스윙·다운스윙에서의 체중 이동
6 백스윙·다운스윙에서의 리듬
7 임팩트
8 폴로스루
9 인-인의 스윙
Part 4 가자! 연습장으로
1 연습장, 어디가 좋을까?
2 연습장 갈 때 필요한 물건
3 연습장 시스템
4 효과적인 연습 방법
5 볼과 발의 위치
6 연습장에서의 에티켓
7 연습을 마치고 나서
Part 5 6단계 스윙 비법
1 [1단계 : 1일] 몸 풀기
2 [2단계 : 2일] Y자 스윙
3 [3단계 : 3일] 왜글
4 [4단계 : 4일] 1/4 스윙
5 [5단계 : 5일] 하프 스윙
6 [6단계 : 6일] 풀스윙

제2부 드라이버에서 퍼팅까지 마스터하기
Part 1 드라이버
1 정확한 어드레스의 순서 지키기
2 드라이버는 어퍼 블로 스윙을 한다
3 드리어버 샷의 전략
4 장타 비결
Part 2 페어웨이 우드
1 페어웨이 우드 샷의 전략
2 페어웨이 우드의 볼 위치
3 페어웨이 우드의 스윙 궤도
Part 3 미들 아이언
1 미들 아이언 샷의 전략
2 미들 아이언의 어드레스
3 아이언은 다운 블로 스윙을 한다
4 슬라이스와 훅
5 펀치 샷
Part 4 숏 아이언
1 숏 아이언 샷의 전략
2 숏 아이언의 어드레스
3 간결한 백스윙과 피니시
4 숏 아이언 샷도 다운 블로 스윙을 한다
Part 5 숏게임
1 경사면 샷과 트러블 샷
2 어프로치 샷
3 벙커 샷
4 퍼팅

부록 : 골프용어

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골프, 생각이 스윙을 바꾼다 골프, 생각이 스윙을 바꾼다 2014 / 이종철 지음 / 예문당

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