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책소개

수수께끼 같은 마음의 병에 대해 정신의학 전문가가 청소년의 눈높이에 맞춰 쉽고 친절하게 알려주는 책이다. 당사자는 물론 가족과 주변인, 마음의 병과 관계없다 하더라도 인간의 마음이 어떻게 움직이는지에 대해 알고 싶은 사람이라면 누구나 쉽게 읽을 수 있다.

서가브라우징

나는 수면제를 끊었습니다: 나를 살리기 위해 낸 용기 2022 / 지음: 정윤주 / 시크릿하우스

하버드 불면증 수업 : 약 없이 푹 잠드는 하버드 의대 6주 수면 프로그램 2019 / 지음: 그렉 제이콥스 ; 옮김: 조윤경 / 예문

수면 밸런스 = Sleep balance : 모든 건강의 근원은 숙면에 있다! 2016 / 지음:한진규 / 다산 4.0

불면증과의 동침 : 어느 불면증 환자의 기억 2008 / 빌 헤이스 지음 ; 이지윤 옮김 / 사이언스북스

이번 생에 정신과는 처음이라 : 정신과 전문의가 말하는 정신과 사용 설명서 2024 / 지음: 닥터 온실 / 두드림미디어

마음은 왜 아플까?: 나를 잘 알게 해 주는 일곱 가지 마음의 병 2021 / 지음: 마쓰모토 다쿠야 ; 옮김: 형진의 / 나무를심는사람들

(교양으로서의) 정신의학 2024 / 지음: 마쓰자키 아사키 ; 옮김: 이정현 / 에포케

여자, 스트레스에 마침표를 찍다 : 다 큰 여자들이 잃어버린 활기와 웃음을 되찾기까지 2011 / 데비 맨델 지음 ; 김혜숙 옮김 / 팜파스

몸이 아니라고 말할 때 : 당신의 감정은 어떻게 병이 되는가 2015 / 게이버 메이트 지음 ; 류경희 옮김 / 김영사

처음 만나는 정신과 의사 2024 / 지음: 백종우 / 경희대학교 출판문화원

마음의 눈 : 빗소리가 어떻게 풍경을 보여주는가 2013 / 올리버 색스 지음 ; 이민아 옮김 / 알마

같이 빌린 책

잠시 슬럼프였을 뿐, 더 괜찮아질거야 : 무기력, 우울, 다싫어증, 인생 노잼 2020 / 지음: 한기연 / 팜파스

같은 주제의 책

나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 2019 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 장호연 / 윌북

나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트출판그룹

딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비

죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 ; 옮김: 유진규 / 부키

엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 2018 / 지음: 이성희, 유경 / 궁리

(치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 2018 / 지음: 김종애 / 예감출판사

어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름

우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 2022 / 지음: 김미영 / 메이트북스

당뇨약 끊기 3개월 프로그램 2015 / 신동진 지음 / 비타북스

나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 2022 / 반건호 지음 / 라이프앤페이지

면역항암치료의 이해 = Easy guide to cancer immunotherapy : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가 2022 / 지음: 김찬 , 전홍재 / 청년의사

나는 치매 의사입니다 : [이북 E-book] 치매에 걸린 치매 전문의의 마지막 조언 2021 / 지음: 하세가와 가즈오, 이노쿠마 리쓰코 ; 옮김: 김윤경 / 라이팅하우스

염증에 걸린 마음: 우울증에 대한 참신하고 혁명적인 접근 2020 / 지은이: 에드워드 불모어; 옮긴이: 정지인 / 심심

가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심 :

치매 전문의도 실천하는 치매 예방법 : 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 2021 / 지음: 엔도 히데토시 ; 옮김: 장은주 / 현대지성

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