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책소개

새해가 되면 운동을 결심하고, 건강검진 전후로 반짝 몸에 신경 쓰고, 갈수록 체력이 떨어지는 것을 느끼며 '아… 운동 해야지… 해야지…' 다짐을 해보지만, 시간 없다는 핑계로 운동을 시작하지 못한 직장인 폭풍 공감 에세이.

서가브라우징

(하루 5분) 견갑골 다이어트 : 5분 스트레칭으로 한 달 만에 변신하기 2011 / Gettaman 지음 ; 송수영 옮김 / 이아소

일단 21일만 운동해보기로 했습니다 : 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘 2020 / 지음: 고민수 / 위즈덤하우스 :

죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다 : '고미가' 30년 프로젝트 홈 셀프케어 2021 / 지음: 고민정 / 캐스팅북스

2주 만에 살 빼는 법칙 : '장활'+'변활'로 최강 다이어트! 2019 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 번역: 방민우, 송승현 / 행복에너지

X포즈 다이어트 : 일본에서 먼저 열광한 골반 스트레칭의 놀라운 효과! : 하루90초 2012 / 지은이: 고바야시 구니유키 ; 옮긴이: 정미애 / 웅진씽크빅

이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다 2019 / 지음: 고영 / 카시오페아

(구은애의) 실루엣 = Silhouette 2011 / 구은애 [지음] / LOL works

나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다: 내 몸에 좋은 것이 내 몸을 예쁘게 만든다! 2021 / 지음: 권미주 / 미다스북스

헬스걸 권미진의 개콘보다 재밌는 다이어트 2013 / 권미진 지음 / 조선앤북

의사는 성형하지 않는다 : 얼굴멘토 권용현의 아름다운 얼굴 이야기 2013 / 권용현 지음 / 한스미디어

같이 빌린 책

나의 월급 독립 프로젝트 : 3년만에 30억 벌고 퇴사한 슈퍼개미의 실전 주식투자 생중계 2019 / 유목민 지음 / 리더스북

기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :

(온 세상이 추격하는 한 남자)골든 슬럼버 = Golden slumber : 이사카 코타로 장편소설 2018 / 지음: 이사카 코타로 ; 옮김: 김소영 / 웅진씽크빅

낮에도, 밤에도 안녕 2018 / 글: 마거릿 와이즈 브라운 ; 그림: 로렌 롱; / 주니어RHK

목적이 이끄는 삶 2008 / 지음: 릭 워렌 ; 옮김: 고성삼 / 디모데

규칙이 있는 집 2017 / 맥 바넷 글 ; 매트 마이어스 그림 ; 서남희 옮김 / RHK알에이치코리아

펭귄 호텔 2018 / 글·그림: 우시쿠보 료타 ; 옮김: 고향옥 / 주니어RHK

(9800원으로 완성하는) 파워 드라이버 샷 2006 / 지음: 나이토 유지 ; 번역·감수: 유응열 / 국일출판사

청춘 고민 상담소 : 청춘이 버려야 할 10가지 2012 / 한동헌 외 지음 / 엘도라도

모치모치 나무 2020 / 글: 사이토 류스케 ; 그림: 다키다이라 지로 ; 옮김: 김영애 / 주니어RHK:

(탁탁 톡톡 음매~)젖소가 편지를 쓴대요 2014 / 글: 도린 크로닌 ; 그림: 베시 루윈 ; 옮김: 이상희 / 주니어RHK

Encyclopedia Brown and the case of the secret pitch 2007 / by Donald J. Sobol ; illustrated by Leonard Shortall / Puffin books

Encyclopedia Brown finds the clues 2007 / by Donald J. Sobol ; illustrated by Leonard Shortall / Puffin books

Encyclopedia Brown gets his man 2007 / by Donald J. Sobol ; illustrated by Leonard Shortall / Puffin books

Encyclopedia Brown solves them all 2008 / by Donald J. Sobol ; illustrated by Leonard Shortall / Puffin books

같은 주제의 책

당신을 아름답게 하는 것들 : 차홍의 뷰티 에세이 2018 / 지음: 차홍 / 시드페이퍼

다이어트, 진리는 정신개조 2018 / 지은이: 김주원 ; 그린이: 엄윤선 ; 서성호 / snowfox(스노우폭스북스)

소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 2019 / 지음: 박영희 / 봄날에

공공요가 : Everywhere Yoga Everybody Yoga 어디서나 누구나 함께 2019 / 씀: 한진영 ; 이숙인 ; 일러스트: 황진주 / 나는책

대밭에서 초여름을 씹다 2003 / 홍승면 지음 / 삼우반

비만곰의 여신 되기 다이어트 : 요요 없는 50kg 감량 신화 2016 / 글·그림: 홍옥 / 위즈덤하우스

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