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  • 체지방이 빠지는 달리기
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    체지방이 빠지는 달리기

    발행연도 - 2016 / 지은이: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮긴이: 정숙경 / 스트로베리
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실2
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000368637
    • ISBN 9791186950029
    • 형태 236 p. 19cm
    • 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 육상경기
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

몸만들기 전문가인 저자는 피트니스 선진국인 미국에서 트레이너로 경험을 쌓은 이후 20년 이상 몸과 마음 양면에서 도와주는 트레이너로 수많은 사람을 지도해 왔다. 달리는 방법은 물론 스포츠의학, 운동생리학, 심리학, 영양학 등 온갖 지식을 이용하여 고객에게 가장 적합한 훈련을 제안한다.

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(孫基禎 自敍傳) 나의 祖國 나의 마라톤 (孫基禎 自敍傳) 나의 祖國 나의 마라톤 2012 / 손기정 글 / 학마을B & M
(孫基禎 自敍傳) 나의 祖國 나의 마라톤 (孫基禎 自敍傳) 나의 祖國 나의 마라톤 2012 / 손기정 글 / 학마을B & M
마라톤 마라톤 1999 / 제프 겔러웨이 저 ; 양현묵 역 / 전원문화사
(실전)마라톤 (실전)마라톤 2001 / 김복주 감수 / 삼호미디어
30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running 30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running 2021 / 지음: 김성우 / HB Press(에이치비 프레스) :
30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running 30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running 2021 / 지음: 김성우 / HB Press(에이치비 프레스) :
(김철언의) 마라톤 100일 트레이닝 (김철언의) 마라톤 100일 트레이닝 2020 / 지음: 김철언 ; 옮김: 황세정 / 세개의소원
체지방이 빠지는 달리기 체지방이 빠지는 달리기 2016 / 지은이: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮긴이: 정숙경 / 스트로베리
체지방이 빠지는 달리기 체지방이 빠지는 달리기 2022 / 지음: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮김: 정숙경 / 스트로베리
달리기의 모든 것 달리기의 모든 것 2022 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사
달리기의 과학 달리기의 과학 2020 / 지음: 크리스 네이피어 ; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
마라톤 1년차. [1] 마라톤 1년차. [1] 2014 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
마라톤 1년차. [1] 마라톤 1년차. [1] 2014 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림

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좋은 주식 나쁜 주식 = Good stock bad stock : 부의 추월차선에 오르기 위한 진짜 주식 공부 좋은 주식 나쁜 주식 = Good stock bad stock : 부의 추월차선에 오르기 위한 진짜 주식 공부 2021 / 이남우 지음 / 한국경제신문
정정당당! 우리 반 선거 대장 나민주가 간다! 정정당당! 우리 반 선거 대장 나민주가 간다! 2015 / 글: 안선모 ; 그림: 송효정 / 가나출판사
마음을 움직이는 승부사 제갈량 : 승부처는 사람에게서 온다 마음을 움직이는 승부사 제갈량 : 승부처는 사람에게서 온다 2012 / 자오위핑 지음 ; 박찬철 옮김 / 위즈덤하우스
구체적인 어린이 : 어린이책을 읽으며 다정한 어른이 되는 법 구체적인 어린이 : 어린이책을 읽으며 다정한 어른이 되는 법 2024 / 지음: 김유진 / 민음사
터널의 날들 터널의 날들 2016 / 지음: 이미나 / 보림
심리계좌 = Mental Accounting : 돈에 관한 다섯 가지 착각 심리계좌 = Mental Accounting : 돈에 관한 다섯 가지 착각 2012 / 이지영 지음 / 살림Biz
(혼자서도 쉽게 배우는) 초보 골프 교실 (혼자서도 쉽게 배우는) 초보 골프 교실 2011 / 이용훈 글·그림 / 아카데미북
(골프의 달인 데이브 펠츠)숏 게임 바이블 (골프의 달인 데이브 펠츠)숏 게임 바이블 2013 / 데이브 펠츠 지음 ; 원형중 옮김 / 학원문화사
애로우 잉글리시로 다시 시작하는 영어 : 만화로 보는 영어비법서 애로우 잉글리시로 다시 시작하는 영어 : 만화로 보는 영어비법서 2011 / 최재봉 지음 / 북이십일 21세기북스
나는 더 강해질 필요가 있다 : 마음을 단단하게 잡아주는 멘탈의 힘 나는 더 강해질 필요가 있다 : 마음을 단단하게 잡아주는 멘탈의 힘 2015 / 지음: 김병준 / 예문
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완벽한 골프 완벽한 골프 2006 / 이현우 지음 / 대한미디어
달리기와 존재하기 달리기와 존재하기 2003 / 조지 쉬언 지음 ; 김연수 옮김 / 한문화멀티미디어
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철인 철인 1999 / 오중환 지음 / 우리글
마라톤 마라톤 1999 / 지음: 제프 겔러웨이 ; 옮김: 양현묵 / 전원문화사
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