이나미 신경정신과 전문의가 그동안 수많은 상담을 통해 발견한 가족 관계 회복법. 가족을 단순히 사랑해야 한다고 말하는 책이 아니다. 가장 상처를 많이 주고받기 때문에 온전히 사랑할 수도 없고, 또 자기 자신을 비추는 거울이자 자존심이기 때문에 아예 버릴 수도 없는 게 가족임을 받아들이길 권한다.
목차
프롤로그
1 가족과 나 사이에 필요한 마음의 거리 1/01 문득 낯설어지는 부모와 자식 1/02 독립은 언제 해야 하는 걸까 1/03 갈수록 힘든 대화 1/04 어른이 된 자녀, 어머니에게 생기는 일 1/05 결혼 전 관계를 이어갔을 때 1/06 장모와 사위의 서로 다른 시선
2 아직 그대는 환상 속에 있다 2/01 질투의 감정은 어디에서 2/02 내 사랑만 사랑 같지 않다는 느낌 2/03 실패할까 봐 시도도 하지 않는 결혼 2/04 책임은 싫고 달콤함만 얻고 싶은 2/05 내겐 너무 이기적인 남편 2/06 내겐 너무 자유로운 아내
3 가족은 언제나 내 마음 같지 않다 3/01 가족에겐 심안통이 없다 3/02 충고와 도움 사이 3/03 존중해 주는 싸움 3/04 몸의 교감, 마음의 교감 3/05 그동안 차마 하지 못한 말 3/06 함께하는 고독
4 갈수록 복잡해지는 문제 앞에서 현명하려면 4/01 딜레마 앞에 선 남편 4/02 공짜 점심은 없다 4/03 아이는 꼭 필요할까 4/04 아이를 중심으로 돌아가는 집 4/05 동서 지간에 꼭 한 번은 겪는 일
5 이별에도 내공이 필요하다 5/01 나이 든 부모가 있어야 할 곳 5/02 새로운 시작을 앞두고 5/03 준비가 꼭 필요한 이별 5/04 사라짐을 견뎌낸다는 것 5/05 부모의 그림자
에필로그
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혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어 : 남들보다 내성적인 사람들을 위한 심리수업2018 / 지은이: 피터 홀린스 ; 옮긴이: 공민희 / 포레스트북스
무조건 나부터 생각할 것: 상처받고 후회하는 관계에 익숙한 당신을 위한 심리 처방 452024 / 지음: 후지노 토모야 , 옮김: 곽현아 / 비즈니스북스