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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

한의사 허담의 책. 이 책은 정확하지 않은 정보에 휩쓸리지 않도록 정말 내 몸에 약이 되는 진짜 약차를 알려주고, 좋은 약재를 고르는 법부터 제대로 끓이는 법까지 상세히 안내하며, 여기에 맛까지 신경 쓴 90여 가지의 약차 레시피를 소개한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그 한 잔의 약차, 건강을 지키는 좋은 습관

PART 1 항노화에 좋은 약차
PART 2 갱년기 여성 건강과 냉증에 좋은 약차
PART 3 생활습관병과 비만에 좋은 약차
PART 4 원기와 체력 보강에 좋은 약차
PART 5 소화기질환에 좋은 약차
PART 6 호흡기질환에 좋은 약차
PART 7 정신건강에 좋은 약차
PART 8 내 몸에 맞는 ‘한열조습’ 체질 약차

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

오후 4시, 홍차에 빠지다 오후 4시, 홍차에 빠지다 2011 / 이유진 지음 / 넥서스books
서울티룸 서울티룸 2019 / 이혜리 글·사진 ; 이혜원 그림 / 머그
차의 계절: 차와 함께하는 일 년 24절기 티 클래스 차의 계절: 차와 함께하는 일 년 24절기 티 클래스 2022 / 지음: 정다형 / 한스미디어
홍차 애호가의 보물상자 홍차 애호가의 보물상자 2016 / 제임스 노우드 프랫 지음 ; 문기영 옮김 / 글항아리
(내 손으로 만드는)산야초차 : 나만의 명품 산야초차 한 잔! (내 손으로 만드는)산야초차 : 나만의 명품 산야초차 한 잔! 2018 / 김시한 지음 / 창해
향기를 담아 85가지 꽃차: 꽃 차 레시피: 꽃 차 제조과정 설명서 향기를 담아 85가지 꽃차: 꽃 차 레시피: 꽃 차 제조과정 설명서 2022 / 지음: 이순자 / 진달래
生活약차 : 그동안 커피를 너무 많이 마셨어! 生活약차 : 그동안 커피를 너무 많이 마셨어! 2014 / forbook 편집부 지음 / 포북
1日 1茶 : 매일 마셔도 좋은 건강 약차 1日 1茶 : 매일 마셔도 좋은 건강 약차 2015 / 허담 지음 / 다온북스
감각검사 : 원리에서 활용까지 감각검사 : 원리에서 활용까지 2021 / 지음: 서동순 [외] / 파워북
재난 미생물 재난 미생물 2014 / 권요셉, 김두운, 김영철, 김정호, 노성운, 박현 [공] 지음 / 여문각
맛있다, 과학 때문에 맛있다, 과학 때문에 2020 / 지음: 박용기 / 곰
나 없이 마트가지 마라 : 똑똑하고 건강한 아이로 만드는 식품 선택의 비밀 나 없이 마트가지 마라 : 똑똑하고 건강한 아이로 만드는 식품 선택의 비밀 2018 / 배지영 지음 / 21세기북스
(재미있는)식품신제품개발 (재미있는)식품신제품개발 2017 / 지음: 노봉수 외 / 수학사
물성의 원리 : 식품을 지배하는 네 가지 분자 물성의 원리 : 식품을 지배하는 네 가지 분자 2018 / 최낙언 지음 / 예문당
초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다 초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다 2024 / 지은이: 크리스 반 툴레켄 ; 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

고양이. 1 고양이. 1 2018 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
고양이. 2 고양이. 2 2018 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
1년 만에 기억력 천재가 된 남자 : 전 세계 사람들을 깜짝 놀라게 만든 기억의 위대한 힘 1년 만에 기억력 천재가 된 남자 : 전 세계 사람들을 깜짝 놀라게 만든 기억의 위대한 힘 2016 / 지음: 조슈아 포어, 옮김: 류현 / 갤리온
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54 : 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 2탄 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54 : 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 2탄 2016 / 백종원 지음 / 서울문화사
(The)Tea book : 세상의 모든 차를 총망라한 최고의 안내서 (The)Tea book : 세상의 모든 차를 총망라한 최고의 안내서 2016 / 린다 게일러드 지음 ; 최가영 옮김 / 시그마북스
THE PATH = 더 패스 : 세상을 바라보는 혁신적 생각 THE PATH = 더 패스 : 세상을 바라보는 혁신적 생각 2016 / 지은이: 마이클 푸엣, 크리스틴 그로스 로 ; 옮긴이: 이창신 / 김영사
식물성 기름, 뜻밖의 살인자 : 내 가족을 병들게 하는 식물성 기름의 진실 식물성 기름, 뜻밖의 살인자 : 내 가족을 병들게 하는 식물성 기름의 진실 2014 / 데이비드 길레스피 지음 ; 이주만 옮김 / 북로그컴퍼니
여자의 시간 = Lady's tea table : 홍차와 함께하는 그녀의 작은 사치 여자의 시간 = Lady's tea table : 홍차와 함께하는 그녀의 작은 사치 2014 / 이유진 ; 황정희 지음 / 중앙북스
심판대에 선 그리스도 : 우리의 판단을 뒤흔드는 복음에 관하여 심판대에 선 그리스도 : 우리의 판단을 뒤흔드는 복음에 관하여 2018 / 지음: 로완 윌리엄스; 옮김: 민경찬, 손승우 / 비아
홍차 애호가의 보물상자 홍차 애호가의 보물상자 2016 / 지음: 제임스 노우드 프랫 ; 옮김: 문기영 / 글항아리
(바삭바삭 오독오독) 유럽풍 쿠키 : 호사스러운 시간을 즐기기 위한 달콤한 레시피 (바삭바삭 오독오독) 유럽풍 쿠키 : 호사스러운 시간을 즐기기 위한 달콤한 레시피 2015 / 이케타니 시노 지음 ; 조수연 옮김 / 진선아트북
인야의 티 노트 : 엄마와 차 마시는 시간 인야의 티 노트 : 엄마와 차 마시는 시간 2014 / 조은아 지음 / 네시간
엄마는 아이의 마음주치의: 김선현 교수의 그림으로 아이 심리 읽기 엄마는 아이의 마음주치의: 김선현 교수의 그림으로 아이 심리 읽기 2015 / 김선현 지음 / 중앙books
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2018년2
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