목차
등장인물 소개
코드 18 정서는 사고력에 영향을 미친다
기분이 공부에 미치는 영향, 물동이 실험, 정서와 문제 해결 능력
코드 19 웃는 표정을 지으면 공부도 잘된다
볼펜 물기 실험, 표정과 감정의 관계, 웃음의 힘, 전두엽, 알파파
코드 20 정서적 재미와 공부
정서적 재미, 해마와 편도체, 좋아하는 것을 이용해 공부하는 법
코드 21 인지적 재미와 공부
인지적 재미, 종이비행기 날리기 실험, 싫어하는 과목 공부하는 법
코드 22 낙관적인 아이가 공부도 잘한다
낙관성, 4컷 만화 실험, 자기 실현적 예언, 학습된 무기력, 피그말리온 효과
코드 23 낙관성도 기를 수 있다
영어 단어 테스트, 낙관성 훈련, 도파민, 성공 체험 쌓기
코드 24 언어 습관 바꾸기 프로젝트
듣고 싶은 말 vs. 듣기 싫은 말, 긍정적 말과 부정적 말, 긍정적인 말의 힘
코드 25 자기 주도 학습과 목표 세우기
자기 주도 학습, 밑줄 실험, 목표의 중요성, 목표를 세우는 방법
코드 26 계획표 짜기와 시간 관리
시간의 기록, 공부 계획을 짤 때의 원칙, 일일 계획표, 주간 계획표
코드 27 공부는 습관이다
공부의 습관화, 측좌핵, 작업 흥분, 방어 호르몬, 목표 달성의 습관화, 독서 습관
코드 28 집중력 기르기
케이크 실험, 자기 통제와 집중, 세로토닌, 적절한 긴장, 타임 프레셔
코드 29 예습과 수업 시간
수업 시간의 중요성, 선행 학습의 문제점, 예습의 방법, 예습의 효과
코드 30 좋은 공부 환경 만들기
공부 방해 요소 제거하기, 책상 정리의 힘, 컴퓨터 문제 해결하기
코드 31 명함 만들기 프로젝트
미래의 직업 그리기, 내 명함 만들기, 명함 만들기의 효과
결론 공부의 세 기둥
운동과 공부, IQ와 공부, 기억법, 마음가짐, 실행력
작가 후기