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대출인기
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
발행연도 - 2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000007938
- ISBN 9788995912454
- 형태 240 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
배고픔을 참고서는 절대 다이어트에 실패할 수밖에 없다. 이것은 시중의 인기에 영합하는 다이어트 프로그램이 아니다. 인류가 무엇을 먹도록 설계되었는지 무엇을 먹고 진화해왔는지를 밝혀내고, 그대로 실천하게 하는 ‘평생 살 안찌고 사는 법’에 대한 소개서다.
서가브라우징
자연식의 황금비율
2013 / SBS스페셜 팀 지음 / 토트·북새통
힐 유어 바디 : 신체적 질환에 대한 마음의 원인과 그것을 극복하는 방법
2011 / 지은이: 루이스 L. 헤이 ; 옮긴이: 김문희 / 슈리 크리슈나다스 아쉬람
병의 90％는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 나가오 가즈히로 지음 ; 이선정 옮김 / 북라이프
화해 : 상처받은 나를 만나는 시간
2016 / 김선현 지음 / 메가스터디
그림으로 심리 읽기
2014 / 옌원화 지음 ; 박지민 옮김 / 웅진서가
나를 만나는 시간 : 마음치유를 위한 내면아이 미술치료
2017 / 글: 임윤선 ; 그림: 릴리아 / 자음과모음
(백년 면역력을 키우는)짠맛의 힘
2019 / 글·그림: 김은숙, 장진기 / 앵글북스
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
(강의 교재 형식으로 알기 쉽게 풀어쓴)체질별 식이요법 : 음식으로 못 고치는 병은, 약으로도 못 고친다
2017 / 지음: 박수용 / 한국학술정보
(건강 젊음 활력을 되찾는)남자의 밥상
2013 / 방기호 지음 / 위즈덤하우스
(건강 젊음 활력을 되찾는)남자의 밥상
2013 / 방기호 지음 / 위즈덤하우스
간을 보호하고 암을 이기는 버섯 균사체
2002 / 손의섭 지음 / 북스토리
(포인트) 식사요법 = The point of diet therapy
2016 / 지은이: 윤옥현, 이영순, 이경자, 최경순, 이정실 / 교문사
나잇살은 빠진다, 35세 이후의 내 몸 공부
2015 / 아사쿠라 쇼코 지음 ; 이예숙 옮김 / 솔트앤씨드
올리브잎 100세 건강에 도전한다
2011 / [지음]: 여에스더 / 에디터
같이 빌린 책
전국지. 9, 영웅양립
2015 / 요시카와 에이지 지음 ; 강성욱 옮김 / 문예춘추사
설레지 않으면 버려라 : 인생이 빛나는 곤마리 정리법
2016 / 지음: 곤도 마리에 ; 옮김: 홍성민 / 더난출판사
프레즌스 : 위대한 도전을 완성하는 최고의 나를 찾아서
2016 / 에이미 커디 지음 ; 이경식 옮김 / RHK
샐러드가 필요한 모든 순간 나만의 드레싱이 빛나는 순간
2012 / 지은경 지음 / 레시피팩토리
맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법
2018 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
공포 다이어트 : 공복감과 포만감만 조절해도 살은 절로 빠진다
2017 / 지음: 피톨로지 / 위즈덤하우스
행복한 집밥 삼시세끼
2015 / 이혜영 지음 / 경향미디어
아들은 원래 그렇게 태어났다
2016 / 지음: 루신다 닐 ; 옮김: 우진하 / 카시오페아
멋진 뼈다귀
1995 / 윌리엄 스타이그 글.그림 ; 조은수 역 / 비룡소
약 없이 스스로 낫는 법
2010 / 신야 히로미 지음 ; 제효영 옮김 / 청림 Life
어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나
2017 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
고구마가 내 몸을 살린다
2006 / 진견진 지음 ; 유리타 옮김 / 한언
(젊고 활기찬 두뇌를 만드는) 5분 활뇌법
2008 / 가와시마 류타 지음 ; 황소연 옮김 / 북이십일 21세기북스
같은 주제의 책
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환
2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침
2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다
2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
(갑상선 면역력을 높이는)음식치유가 답이다: 고현아의 미네랄식이요법
2020 / 고현아, 고동석 지음 / 오늘도사랑해
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
먹고 단식하고 먹어라
2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책
냥이에게 배우는 안방 요가
2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법
2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식
2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 9 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |