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머리말

제1장 분노[火]를 살피다
1. 불통의 시대, 힐링보다 터닝이 필요한 시대다.
2. 감각은 소통의 문이다.
3. 화(火)는 가깝고 작은 것에서 출발한다.
4. 내 삶의 킹핀을 찾아라!
5. 화(火)는 사랑의 다른 이름이다.

제2장 분노[火]를 발견하다
1. 不성실 분노유형
2. 不인내 분노유형
3. 不성찰 분노유형
4. 不정직 분노유형
5. 不여유 분노유형
6. 不개성 분노유형
7. 不도전 분노유형
8. 不관찰 분노유형
9. 不몰입 분노유형
10. 不상통 분노유형
11. 不협력 분노유형
12. 不정의 분노유형
13. 不나눔 분노유형
14. 不예의 분노유형
15. 不포용 분노유형

제3장 분노[火]를 깨닫다
1. 분노의 습관을 깨라.
2. 역지사지(易地思之) 품세
3. 동문서답(東問西答) 품세
4. 타산지석(他山之石) 품세
5. 결자해지(結者解之) 품세
6. 유비무환(有備無患) 품세

제4장 분노[火]를 해결하다
1. 분노조절 5단계 프로세스
2. 사랑은 통심(通心)이다.
3. 포기하는 것도 도전이다.
4. '사이'는 실존(實存)이다.
5. 숫자에서 가치로 터닝하라!

제5장 분노[火]를 예방하다
1. 화폐 감별사는 위조지폐를 보지 않는다.
2. 성찰의 근육을 통한 자기경영의 노하우
3. 감사의 근육을 통한 가정경영의 노하우
4. 정직의 근육을 통한 직장경영의 노하우
5. 나눔의 근육을 통한 사회경영의 노하우
6. 인문학으로 행복경영의 근육을 키워라

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최선의 고통 최선의 고통 2022 / 지음: 폴 블룸; 옮김: 김태훈 / RHK
나의 수치심에게 나의 수치심에게 2021 / 지은이: 일자 샌드; 옮긴이: 최경은 / 타인의사유
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 2014 / 서은국 지음 / 21세기북스
검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 2022 / 지음: 설레다 / 휴머니스트출판그룹
세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 2014 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 정윤희 편역 / 소울메이트
화에 대하여= On anger 화에 대하여= On anger 2013 / 지음: 루키우스 안나이우스 세네카; 옮김: 김경숙 / 사이
나는 오늘부터 화를 끊기로 했다 : 사랑하는 사람에게 상처주지 않는 연습 나는 오늘부터 화를 끊기로 했다 : 사랑하는 사람에게 상처주지 않는 연습 2018 / 지음: 레너드 셰프, 수전 에드미스턴 [공] ; 옮김: 윤동준 / 생각의서재
나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다 나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다 2013 / 송태인 지음 / 미디어숲
내 삶을 살자, 지금을 살자 내 삶을 살자, 지금을 살자 2022 / 지음: 쇼지 히데히코; 옮김: 조미량 / 북스토리지
(스탕달의)아무르 연애론 : 스탕달이 말하는 미친 듯한 사랑 (스탕달의)아무르 연애론 : 스탕달이 말하는 미친 듯한 사랑 2014 / 스탕달 지음 ; 조종순 편역 ; 황창배 그림 / 해누리
당신의 분노는 무기가 된다: 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 당신의 분노는 무기가 된다: 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 2021 / 지음: 안도 슌스케; 옮김: 부윤아 / 해냄
화내서 될 일이 아닙니다 : 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다 : 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 2018 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 김한나 / 유노북스
질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가 질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가 2024 / 지음: 야마모토 케이 ; 옮김: 최주연 / 북모먼트
돌고래와 수프로 외로움을 없애드립니다: 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 53가지 방법 돌고래와 수프로 외로움을 없애드립니다: 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 53가지 방법 2019 / 지음: 오모리 아츠시, 옮김: 오성원 / 한국경제신문
걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 이승빈 / 반니

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얼음 땡! 얼음 땡! 2014 / 강풀 글·그림 / 웅진주니어
아두이노, 상상을 현실로 만드는 프로젝트. 입문편 아두이노, 상상을 현실로 만드는 프로젝트. 입문편 2015 / 최재규, 이준혁 지음 / Youngjin.com(영진닷컴)
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세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 2016 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 정윤희 편역 / 소울메이트
고백록. 13 고백록. 13 2006 / 아우구스티누스 저 ; 정은주 역. / 풀빛
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(심리학 역사 속에서의)상담이론 (심리학 역사 속에서의)상담이론 2003 / 김영진 저 / 교육과학사
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2017년4
2018년1
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2021년0
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