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50년 넘게 마음과 뇌의 관계를 연구해온 저자가 신경심리학적 관점에서 마음과 뇌의 연관성을 알기 쉽게 설명한다. 국내 뇌심리학의 선구자인 저자는 이 책을 통해 많은 이들이 괴로움에서 벗어나 좀더 자유롭고 행복해지는 길을 제시하고 있다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그_마음이 자라면 뇌 지도가 바뀐다

1장 자기관찰, 상처 입은 마음 들여다보기
2장 감정은 뇌에 기억된다
3장 공감, 상대방과 올바른 관계 맺기
4장 집중, 흔들림 없이 온전한 내가 되는 시간
5장 행복 지수를 높이는 마음 연습

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

관계의 심리학 = Psychology of relationships 관계의 심리학 = Psychology of relationships 2008 / 지음: 이철우 / 경향미디어
(사서를 위한) 마음 약방 (사서를 위한) 마음 약방 2022 / 지음: 임성관 / 시간의물레
바쁠수록 돌아가라 = Slow down! 바쁠수록 돌아가라 = Slow down! 2009 / 로타르 J. 자이베르트 지음 ; 이지혜 옮김 / 미래의창
마음을 꿰뚫는 일상의 심리학 : 한 권으로 통달하는 심리의 세계 마음을 꿰뚫는 일상의 심리학 : 한 권으로 통달하는 심리의 세계 2023 / 지음: 장원청 ; 옮김: 김혜림 / 미디어숲
심리학을 만나 행복해졌다: 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다: 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 지음: 장원청, 옮김: 김혜림 / 미디어숲
심리학을 만나 행복해졌다 : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2021 / 지음: 장원청 ; 옮김: 김혜림 / 미디어숲 :
나는 어떻게 행복할 수 있는가 : 삶의 의미와 행복을 찾아가는 인생 수업 나는 어떻게 행복할 수 있는가 : 삶의 의미와 행복을 찾아가는 인생 수업 2023 / 지음: 장재형 / 미디어숲
생각 정원 : 뇌심리학으로 밝혀낸 행복한 마음과 뇌의 비밀 생각 정원 : 뇌심리학으로 밝혀낸 행복한 마음과 뇌의 비밀 2014 / 장현갑 지음 / 나무의마음
심리학자의 인생 실험실 심리학자의 인생 실험실 2017 / 지음: 장현갑 / 불광출판사
심리학이 돈을 말하다 심리학이 돈을 말하다 2021 / 지은이: 저우신위에; 옮긴이: 박진희 / 미디어숲:
1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 2021 / 지은이: 정여울 / 위즈덤하우스
정조처럼 소통하라 : 편지로 상대의 마음을 얻은 옛사람들의 소통 비결 정조처럼 소통하라 : 편지로 상대의 마음을 얻은 옛사람들의 소통 비결 2018 / 지음: 정창권 / 사우
대화에 대하여 : 삶의 지혜를 구하는 품격 있는 방법 대화에 대하여 : 삶의 지혜를 구하는 품격 있는 방법 2019 / 지음: 시어도어 젤딘 ; 옮김: 문희경 / 어크로스
여사제 타프티 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 여사제 타프티 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 2018 / 지은이: 바딤 젤란드; 옮긴이: 정승혜 / 정신세계사
여사제 잇파트: 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.1 여사제 잇파트: 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.1 2019 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

감옥에 가기로 한 메르타 할머니 감옥에 가기로 한 메르타 할머니 2016 / 지음: 카타리나 잉엘만순드베리, 옮김: 정장진 / 열린책들
잠 : 베르나르 베르베르 장편소설. 1 잠 : 베르나르 베르베르 장편소설. 1 2017 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
알로하, 나의 엄마들 : 이금이 장편소설 알로하, 나의 엄마들 : 이금이 장편소설 2020 / 이금이 지음 / 창비
독이 되는 동화책 약이 되는 동화책 독이 되는 동화책 약이 되는 동화책 2014 / 한복희 지음 / 을유문화사
인생에 지지 않을 용기: 나에게 힘을 주는 아들러 심리학 인생에 지지 않을 용기: 나에게 힘을 주는 아들러 심리학 2014 / 지음: 알프레드 아들러; 해설: 오구라 히로시; 옮김: 박미정 / 와이즈베리:
우리가 다시 만날 세계 우리가 다시 만날 세계 2022 / 지음: 황모과 / 문학과지성사
나는 미생물과 산다 : 인류 기원부터 시작된 인간과 미생물의 아슬아슬 기막힌 동거 나는 미생물과 산다 : 인류 기원부터 시작된 인간과 미생물의 아슬아슬 기막힌 동거 2018 / 지음: 김응빈 / 을유문화사
즐거운 뇌, 우울한 뇌 : 최신 심리학이 밝혀낸 낙관과 비관의 비밀 즐거운 뇌, 우울한 뇌 : 최신 심리학이 밝혀낸 낙관과 비관의 비밀 2013 / 일레인 폭스 지음 ; 이한음 옮김 / 알에이치코리아
로마인 이야기 = (Res)gestae populi Romani Ⅰ: Roma non uno die aedificata est. 1:, 로마는 하루아침에 이루어지지 않았다 로마인 이야기 = (Res)gestae populi Romani Ⅰ: Roma non uno die aedificata est. 1:, 로마는 하루아침에 이루어지지 않았다 2010 / 시오노 나나미 지음 ; 김석희 옮김 / 한길사
한 줄의 기적, 감사일기 = Thanks diary 한 줄의 기적, 감사일기 = Thanks diary 2014 / 양경윤 지음 / 쌤앤파커스
오늘 참 괜찮은 나를 만났다 : 좋은 삶, 편안한 관계를 위한 자기 이해의 심리학 오늘 참 괜찮은 나를 만났다 : 좋은 삶, 편안한 관계를 위한 자기 이해의 심리학 2019 / 지음: 양창순 / 김영사
파도가 바다의 일이라면 파도가 바다의 일이라면 2012 / 김연수 지음 / 자음과모음
우리는 언젠가 죽는다 우리는 언젠가 죽는다 2013 / 지음: 데이비드 실즈; 옮김: 김명남 / 문학동네
(바바라 민토)논리의 기술 (바바라 민토)논리의 기술 2017 / 지음: 바바라 민토 ; 옮김: 이진원 ; 감수: 최정규 / 더난출판사
나는 내가 소중하다 : 스트레스와 화로부터 나를 지키는 take care 원칙 나는 내가 소중하다 : 스트레스와 화로부터 나를 지키는 take care 원칙 2007 / 호르스트 코넨 지음 ; 한희진 옮김 / 대한교과서

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
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아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 2016 / 기시미 이치로 지은이, 전경아 옮긴이 / 살림출판사
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미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 2014 / 재키 마슨 지음 ; 정영은 옮김 / 윌컴퍼니
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