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  • 나는 왜 나늘 사랑하지 못할까
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    나는 왜 나늘 사랑하지 못할까

    발행연도 - 2014 / 롤프 메르클레 지음 ; 유영미 옮김 / 생각의날개
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000003449
    • ISBN 9791185428024
    • 형태 219 p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

독일 최고의 심리상담가 롤프 메르클레의 신작. 독일 아마존 베스트셀러 《감정사용설명서》로 국내에서도 이미 5만 독자들과 만난 롤프 메르클레가 이번에는 낮은 자존감으로 고민하는 사람들을 위해 자존감 높이는 법을 알려준다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

들어가며_ 당신은 완벽하진 않지만 사랑받을 만한 사람

PART 1 당신은 있는 그대로 사랑받을 만한 존재
1장│당신 스스로를 받아들일 준비가 되었는가
2장│자존감이 낮아지면 당신에게 무슨 일이 생기는가
3장│당신의 자존감을 떨어뜨리는 것들

PART 2 스스로를 사랑해야 다른 사람도 사랑할 수 있다
4장│자기 존중에서 자기 사랑으로
5장│내면의 비판자, 친구인가 적인가
6장│자존감 향상은 어떤 기적을 가져왔나

PART 3 나 자신과 진정으로 화해하는 법
7장│내면의 비판자를 어떻게 길들일까
8장│자신의 몸과 화해하라

나가며_ ‘나’라는 가장 좋은 친구를 만나러 가는 길
역자후기_ 나를 받아들이기 위한 주문, “생긴 대로 살자”

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 2021 / 지은이: 류페이쉬안; 옮긴이: 이지수 / 갤리온:
나는 불평을 그만두기로 했다: 내 삶이 즐거워지는 21일 프로젝트 나는 불평을 그만두기로 했다: 내 삶이 즐거워지는 21일 프로젝트 2020 / 지음: 크리스틴 르위키; 옮김: 조민영 / 한빛비즈
나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여 나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여 2021 / 지은이: 마크 R. 리어리; 옮긴이: 박진영 / 시공사
소란한 마음을 다스리는 법 소란한 마음을 다스리는 법 2020 / 지은이: 마츠모토 쇼케이, 미우라 요시타카; 옮긴이: 김슬기 / 유노북스
나는 성공할수록 불안합니다 나는 성공할수록 불안합니다 2022 / 지음: 산디만; 옮김: 이재경 / 반니
그게, 가스라이팅이야: 자기 불신에서 벗어나 삶의 확신을 되찾는 자아회복 지침서 그게, 가스라이팅이야: 자기 불신에서 벗어나 삶의 확신을 되찾는 자아회복 지침서 2021 / 지음: 에이미 말로 맥코이; 옮김: 양소하 / 에디토리
엄마의 멘탈 수업 : 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식 엄마의 멘탈 수업 : 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식 2024 / 지음: 데니즈 머렉 ; 옮김: 신솔잎 / 현대지성
나는 왜 나늘 사랑하지 못할까 나는 왜 나늘 사랑하지 못할까 2014 / 롤프 메르클레 지음 ; 유영미 옮김 / 생각의날개
생각 끄기 연습 : 아무것도 하지 않는 시간의 힘 생각 끄기 연습 : 아무것도 하지 않는 시간의 힘 2021 / 지음: 올가 메킹; 옮김: 이지민 / 다산초당 :
나는 왜 나를 함부로 대할까 나는 왜 나를 함부로 대할까 2022 / 지음: 문요한 / 해냄
나는 왜 나를 함부로 대할까 나는 왜 나를 함부로 대할까 2022 / 지음: 문요한 / 해냄
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나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 2020 / 지은이: 박시현 / 유노북스

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