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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

글로벌 비즈니스 컨설턴트이자 베스트셀러 작가인 베넘 타브리치와 테럴리더십그룹의 창립자인 마이클 테럴의 책. 이 책의 가장 중요한 목적은 독자들이 만족과 성취로 가득 찬 삶을 살도록 돕는 것이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

서문
네이트의 삶 들여다보기

Introduction 지금의 삶에 만족하는가?
인사이드 아웃 효과
의미 있는 삶을 위한 세 가지 질문
행복해서 성공하는 것일까? 성공해서 행복한 것일까?
한 발자국만 떼면 변화에 탄력이 붙는다
성장 마인드셋을 유지하라
획기적으로 바꿀 수 있다

자기개조 1단계 앎: 나는 누구인가?
제1장. 내면 직시: ‘내가 아닌 나’에서 벗어나기
내가 아닌 나
나와 나의 이야기는 다르다
배설물로 가득한 어항을 청소하라
나의 겉모습은 내가 아니다
나의 생각은 내가 아니다
나의 감정은 내가 아니다
결론: 나의 에고는 내가 아니다
제2장. 자기 탐구: ‘진정한 나’를 찾는 방법들
‘강점-의미 찾기-자극’의 교집합 찾기
에니어그램 진단
MBTI 진단
최고의 순간과 최악의 순간 떠올려보기
경험의 확장을 위한 ‘좋아요, 그리고…’
일기 쓰기
참피드백과 조해리의 창
달라진 네이트의 근황
제3장. 비전 발견: 열정에 불을 지피는 연료
비전이 삶을 이끈다
핵심 가치 찾기
행동 지침이 되어 줄 소명-비전 선언
달라진 네이트의 근황

자기개조 2단계 삶: 나는 어떻게 살고 있는가?
제4장. 변화의 목표
지금의 삶은 만족스러운가?
물려받은 꿈, 주입된 비전에서 벗어나라
어떻게 바꾸기를 원하는가?
수정 목표를 세울 때 생기는 걱정거리
개조 목표를 세울 때 생기는 걱정거리
자기개조의 필수 과정
제5장. 목표 찾기 기법
기적 질문과 예외 질문
완벽한 하루
실시간 기록
당신의 목표는?
달라진 네이트의 근황
제6장. 변화 실천하기
코끼리와 기수
의식, 변화의 원동력
효과적인 의식 형성하기 1단계: 기수에게 지도 보여 주기
효과적인 의식 형성하기 2단계: 코끼리 몰기
의식을 습관으로 만들기
전진-자기위로 패러다임

자기개조 3단계 이끎: 나는 올바른 리더인가?
제7장. 배운 대로 베풀기
자기개조의 원칙은 리더십에도 적용된다
다른 사람들을 진솔하고 직관적으로 이해하기
리더십과 감성 지능의 관계
내면과 행동이 일치하는 일관성
진정성과 영향력, 탁월한 리더십의 조건
왜 ‘앎-삶-관리’가 아닌가?
타인의 ‘삶’ 돕기
피그말리온 효과 활용하기
의미 있는 일에 참여시키기
당당한 리더의 섬기는 리더십
가정에서의 진정한 리더십
달라진 네이트의 근황

변화는 지속되어야 한다
제8장. 또다시, ‘나는 누구인가?’
성장 마인드셋 간직하기
성과 기념하기
다시 처음으로

주석

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어떻게 변화를 끌어낼 것인가? : 지금의 삶에서 벗어나 인생을 최고의 만족과 성취로 끌고 가는자기개조방법 어떻게 변화를 끌어낼 것인가? : 지금의 삶에서 벗어나 인생을 최고의 만족과 성취로 끌고 가는자기개조방법 2014 / 베넘 타브리치 지음 ; 김효정 옮김 / 코리아닷컴
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99℃ 99℃ 2013 / 호아킴 데 포사다 지음 ; 이의수 옮김 / 인사이트북스
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행동하라 : 생각을 멈추고 지금 당장 시작하라 행동하라 : 생각을 멈추고 지금 당장 시작하라 2014 / 스티븐 프레스필드 지음 ; 박성준, 김희곤 [공]옮김 / 레디셋고
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