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  • 오색섭생
  • 오색섭생

    발행연도 - 2014 / 홍영재 지음 / MID
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]온라인(전자도서관)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 AV0000027848
    • ISBN 9791185104041
    • 형태 전자책 1책
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 식품/영양

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

4만여 명의 아이를 받은 강남의 잘 나가던 산부인과 의사, 홍영재 박사가 58세의 나이에 찾아온 두 가지 암을 이겨내며 건강을 되찾은 비법과 자신의 스토리를 다섯 가지 색으로 대표되는 섭생법으로 정리했다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그

RED
빨강 이야기
건강음식의 대표주자, 토마토
심장을 지키는 레드와인
노화를 막아주는 수박
우리 몸을 맵게 지켜주는 고추

YELLOW & ORANGE
노랑과 주황 이야기
베타카로틴의 보고, 당근
해독의 왕, 호박
NASA의 우주식량, 고구마
나를 살린 황금덩어리 청국장

GREEN
초록 이야기
암 증식을 억제하는 브로콜리
독을 없애는 푸른 보약, 매실
태양의 영양소, 매생이
초록색 인삼, 시금치

WHITE
하양 이야기
페니실린보다 강한 항생제, 마늘
면역력 강화의 요정, 버섯
맵고도 달콤한 로컬 푸드, 양파
사람을 닮고, 사람을 살리는 인삼

PURPLE & BLACK
보라 이야기
암을 잡는 가지
눈 건강을 지켜주는 블루베리
바다를 품은 면역식품, 오징어먹물
신의 선물, 초콜릿

에필로그
참고도서

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

아시아 대평원 아시아 대평원 2013 / 서준 지음 / MID
암이래요 이제 어떻게 해야 하나요? 암이래요 이제 어떻게 해야 하나요? 2014 / 주정미 지음 / 팬덤북스
암이래요 이제 어떻게 해야 하나요? 암이래요 이제 어떻게 해야 하나요? 2014 / 주정미 지음 / 팬덤북스
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이미지없음 영숙씨의 친절한 나물 밥상 2014 / 안영숙 지음 / 조선앤북
이미지없음 영숙씨의 친절한 나물 밥상 2014 / 안영숙 지음 / 조선앤북
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오색섭생 오색섭생 2014 / 홍영재 지음 / MID
유진샹의 탐나는 네일아트 유진샹의 탐나는 네일아트 2014 / 최유진 지음 / 이덴슬리벨
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음악이 아이에게 말을 걸다 : 스스로 성장하는 아이로 키우는 음악 속 숨은 감성 찾기 음악이 아이에게 말을 걸다 : 스스로 성장하는 아이로 키우는 음악 속 숨은 감성 찾기 2014 / 김대진 지음 ; 국지연 엮음 / 웅진리빙하우스
음악이 아이에게 말을 걸다 : 스스로 성장하는 아이로 키우는 음악 속 숨은 감성 찾기 음악이 아이에게 말을 걸다 : 스스로 성장하는 아이로 키우는 음악 속 숨은 감성 찾기 2014 / 김대진 지음 ; 국지연 엮음 / 웅진리빙하우스
음악이 아이에게 말을 걸다 : 스스로 성장하는 아이로 키우는 음악 속 숨은 감성 찾기 음악이 아이에게 말을 걸다 : 스스로 성장하는 아이로 키우는 음악 속 숨은 감성 찾기 2014 / 김대진 지음 ; 국지연 엮음 / 웅진리빙하우스
잘되는 집은 아빠가 다르다 잘되는 집은 아빠가 다르다 2014 / 구근회 지음 / 와이즈베리

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그레인 브레인 : 탄수화물이 뇌에 미치는 파괴적인 영향을 폭로한다! 그레인 브레인 : 탄수화물이 뇌에 미치는 파괴적인 영향을 폭로한다! 2015 / 데이비드 펄머터 지음 ; 이문영, 김선하 옮김 / 지식너머
(맛있고 따뜻한)한비네 부엌 : 딸에게 선물하는 엄마의 레시피, 행복한 살림 이야기 (맛있고 따뜻한)한비네 부엌 : 딸에게 선물하는 엄마의 레시피, 행복한 살림 이야기 2015 / 이현정 지음 / RHK
애덤 스미스  : 정의가 번영을 이끈다 애덤 스미스 : 정의가 번영을 이끈다 2015 / 지음: 김광수 / 한길사
불편해야 건강하다  : 도시에서 실천하는 원시인 건강법 불편해야 건강하다 : 도시에서 실천하는 원시인 건강법 2015 / 아오키 아키라 지음 ; 이민아 옮김 / 바다출판사
완벽하지 않아서 더 완벽한 집 : 취향이 있어 더 멋스러운 나만의 인테리어 완벽하지 않아서 더 완벽한 집 : 취향이 있어 더 멋스러운 나만의 인테리어 2013 / 데보라 니들맨 지음 ; 버지니아 존슨 그림 ; 문신원 옮김 / 지식너머
북유럽 생활소품 = Nordic living item 북유럽 생활소품 = Nordic living item 2013 / 북유럽 생활소품점 지음 ; 노인향 옮김 / 미호
사는 곳이 운명이다 사는 곳이 운명이다 2014 / 지음: 김승호 / 쌤앤파커스
채식보감  : 몸과 마음을 치유하는 채식처방전 채식보감 : 몸과 마음을 치유하는 채식처방전 2014 / 김길우 지음 / 책읽는수요일
발효요리 레시피 : 한국인의 건강밥상 발효요리 레시피 : 한국인의 건강밥상 2018 / 저:이영순 / 예신북스
돈 버는 경매 돈 잃는 경매 : 최고의 경매고수가 알려주는 부동산 경매의 비밀과 함정 돈 버는 경매 돈 잃는 경매 : 최고의 경매고수가 알려주는 부동산 경매의 비밀과 함정 2013 / 이영진 지음 / 한스미디어
병 없이 살려면 의자부터 끊어라 병 없이 살려면 의자부터 끊어라 2015 / 지음: 제임스 레바인 ; 옮김: 이문영 / 위즈덤하우스
웰에이징 웰에이징 2009 / 박상철 지음 / 생각의나무
인생의 고비에서 망설이게 되는 것들  : 후회 없는 선택, 후회하는 선택 인생의 고비에서 망설이게 되는 것들 : 후회 없는 선택, 후회하는 선택 2011 / 이영만 지음 / 페이퍼로드

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