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요즘 직장인, 주부, 학생 할 것 없이 ‘통증’ 하나 안 가진 사람 보기 힘들다. 머리, 목, 어깨, 허리, 등, 골반, 다리, 손과 발 등 몸의 약해진 부위에서 시작되는 모든 ‘통증’의 원인을 알고 생활 습관과 자세 교정만으로 달라질 수 있는 통증 치료법을 다룬 책이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그 : 통증, 원인을 알고 제대로 대처하자

1장 통증, 젊다고 예외는 아니다
2장 목과 어깨를 괴롭히는 통증군단
3장 당신의 생활습관이 통증을 부른다
4장 라이프 스타일부터 바꾸자
5장 잘 먹고 잘 움직이자

에필로그 : 통증에 대한 스마트한 자세가 필요하다

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프
통증 이렇게 다스린다 통증 이렇게 다스린다 2008 / 강석만 지음 / 열린책들
통증 이렇게 다스린다 통증 이렇게 다스린다 2008 / 강석만 지음 / 열린책들
(김문호 박사의)안아픈 세상 : 통증 진료 에세이 (김문호 박사의)안아픈 세상 : 통증 진료 에세이 2004 / 김문호 지음 / 삼호미디어
통증, 무엇이든 물어보세요 통증, 무엇이든 물어보세요 1999 / 김찬 지음 / 한국경제신문사
(국가대표 주치의 나영무 박사의)수술 없이 통증 잡는 법 (국가대표 주치의 나영무 박사의)수술 없이 통증 잡는 법 2012 / 나영무 지음 / 청림Life
(국가대표 주치의 나영무 박사의)수술 없이 통증 잡는 법 (국가대표 주치의 나영무 박사의)수술 없이 통증 잡는 법 2012 / 나영무 지음 / 청림Life
(그냥 두면 골병드는) 통증을 의심하라 (그냥 두면 골병드는) 통증을 의심하라 2013 / 나효진 지음 / 라이온북스
만성골반통  = Chronic pelvic pain 만성골반통 = Chronic pelvic pain 2013 / 지은이: 대한만성골반통학회 / 군자출판사
(그림으로 쉽게 이해하는) 목·어깨·등 통증 (그림으로 쉽게 이해하는) 목·어깨·등 통증 2019 / 지음: Masaki Tezuka ; 옮김: 정효준, 서준원 / 신흥메드싸이언스
(그림으로 쉽게 이해하는) 목·어깨·등 통증 (그림으로 쉽게 이해하는) 목·어깨·등 통증 2019 / 지음: Masaki Tezuka ; 옮김: 정효준, 서준원 / 신흥메드싸이언스
통증의 치료방침 통증의 치료방침 1997 / Somayaji Ramamurthy ; James N. Rogers 공저 ; 하인호 역 / 군자출판
고통의 비밀  : 통증에 관한 오해와 진실  고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
고통의 비밀  : 통증에 관한 오해와 진실  고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
고통의 비밀  : 통증에 관한 오해와 진실  고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어

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통증 이렇게 다스린다 통증 이렇게 다스린다 2008 / 강석만 지음 / 열린책들
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나이 대출건수
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10대0
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40대1
50대4
60대4
70대1
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년1
2017년2
2018년3
2019년0
2020년1
2021년2
2022년0
2023년1
2024년0
2025년0

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