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대출인기
(셀프) 페이셜 필라테스 = Self facial pilates : 하루 10분 v라인 다이어트
발행연도 - 2013 / 진산호, 용선희 지음 / 경향비피- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000302967
- ISBN 9788969520043
- 형태 143 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 미용/다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
여자들의 핫한 방송인 겟 잇 뷰티에서 소개되어 인기를 끌었던 페이셜 필라테스를 책으로 만들었다! 방송에서 전체적으로 다루지 못했던 부분을 주차별로 나누어 여자들의 가장 큰 얼굴에 대한 고민과 해결 방법을 소개한다.
목차
prologue 1_ 영원한 젊음을 간직할 수 있는 방법은 없을까?
prologue 2_ 하루 10분 페이셜 필라테스, 유일한 얼굴 근육 운동
페이셜 필라테스란?
피부 관리 진실과 오해, Q&A
페이셜 필라테스 사용백서
페이셜 필라테스 3-3-3 법칙
페이셜 필라테스로 효과를 본 사람들
페이셜 필라테스 Befor&After
페이셜 필라테스 워밍업+바디 필라테스
1주차 작고 갸름한 균형 잡힌 얼굴 만들기
2주차 균형 잡힌 대칭 얼굴 만들기
3주차 탱탱하고 주름 없는 얼굴 만들기
4주차 부기 없는 얼굴 만들기
5주차 동안 피부 만들기
6주차 얼굴에 휴식 선물하기
부록
prologue 2_ 하루 10분 페이셜 필라테스, 유일한 얼굴 근육 운동
페이셜 필라테스란?
피부 관리 진실과 오해, Q&A
페이셜 필라테스 사용백서
페이셜 필라테스 3-3-3 법칙
페이셜 필라테스로 효과를 본 사람들
페이셜 필라테스 Befor&After
페이셜 필라테스 워밍업+바디 필라테스
1주차 작고 갸름한 균형 잡힌 얼굴 만들기
2주차 균형 잡힌 대칭 얼굴 만들기
3주차 탱탱하고 주름 없는 얼굴 만들기
4주차 부기 없는 얼굴 만들기
5주차 동안 피부 만들기
6주차 얼굴에 휴식 선물하기
부록
서가브라우징
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명품 피부를 망치는 42가지 진실
2013 / 정혜신 ; 최지현 지음 / 위즈덤하우스
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2013 / 정혜신 ; 최지현 지음 / 위즈덤하우스
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2013 / 정혜신 ; 최지현 지음 / 위즈덤하우스
(Dr. 정혜신의)셀프 피부 관리법
2006 / 정혜신 지음 / 경향미디어
(셀프) 페이셜 필라테스 = Self facial pilates : 하루 10분 v라인 다이어트
2013 / 진산호, 용선희 지음 / 경향비피
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2009 / 최여진 지음 / 랜덤하우스코리아
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천연 해독팩 : 990원으로 피부 고민 해결
2013 / 최윤하 지음 / 청림Life
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2012 / 최현숙 지음 / 미디어윌
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2015 / 이와이 다카아키 지음 ; 이해수 옮김 / 좋은날들
너 지금 어디 가? : 김한수 장편소설
2013 / 김한수 지음 / 창비
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2013 / 지은이: 김효원 / 스카라렛
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2010 / 곽윤희 지음 / 멘토르출판사
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 1 |
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |