추천사 - 어떻게 살아갈 것인가? 어떻게 사랑할 것인가?
프롤로그 - 커피 한 잔의 갈급함이 아닌 커피 한 잔의 여유를 위해
일러두기 - 중독이란?

Part 1 관계 중독, 너 없인 못 사는 병
사랑받기 위해 나를 버리다_중독(2002)
사랑중독증 : 나를 세워야 건강하고 행복하게 사랑할 수 있다
태어나서 죄송해요_혐오스런 마츠코의 일생(Memories of Matsuko, 2006)
중독과 애착 : 애착이 좌절될 때 우리는 중독에 빠진다
버림받음의 끔찍한 고통_지아(Gia, 1998)
스타와 중독, 그리고 성격장애 : 가장 높이 떠오르던 사람이 가장 낮게 떨어지다
더 연결될수록 덜 친밀해지는 _소셜 네트워크(The Social Network, 2010)
스마트폰 중독 : 스마트폰, 스마트하게 사용하자
돌이킬 수 없는 심각한 부상_허트로커(The Hurt Locker, 2008)
인터넷 게임 중독 : 무조건 금지하기보다는 중독 밑에 깔린 마음을 봐주자

Part 2 물질 중독, 나의 사랑 대체물
관심 대신 먹어치운 생크림 케이크_301 302(1995)
중독과 섭식장애 : 사람들이 숨기는 병일수록 치료는 더 어렵다
속이 텅 빈 권력 중독자_할로우맨(Hollow Man, 2000)
치명적 일 중독 : 중독은 고통에 대한 방패막이 될 수 없다
중독에 빠지는 오만함 혹은 순진함_레이어 케이크(Layer Cake, 2004)
중독을 둘러싼 몇 가지 오해 : 오해를 풀고 살펴봐야 회복은 더 쉬워진다
그림자에 홀린 외로운 다이어트 중독자_레퀴엠(Requiem for a Dream, 2000)
대뇌 보상 회로와 중독 : 쉽게 발견한 쾌락의 길은 우리를 파멸로 인도한다

Part 3 행위 중독, 고장 난 마음의 브레이크
내 안의 악한 늑대_나는 섹스 중독자(I Am a Sex Addict, 2005)
억압 : 사이렌의 유혹은 억압할수록 더 강력해진다
지름신의 강림_쇼퍼홀릭(Confessions of a Shopaholic, 2007)
쇼핑 중독 : 나를 바꾸기 위해 필요한 건 물건이 아니다
대박은 손에 잡히지 않는 희망 고문_타짜(2006)
도박자의 오류 : 어떤 교육을 얼마나 받았는가는 중요하지 않다
항상 같은 얼굴이라 미안해_시간(2006)
중독과 비교 : 과거의 짜릿한 경험이 현재를 지루하게 만든다

Part 4 중독, 삶에 대한 동상 반응
출구 없는 알코올 중독자의 삶_라스베가스를 떠나며(Leaving Las Vegas, 1995)
알코올 중독의 징후들 : 알코올 중독은 모든 중독의 기준이 된다
중독과 맞바꾼 행복 _행복(2007)
중독의 세 가지 단계 : 중독은 세 가지 단계를 거쳐 심화된다
치명적 유혹에 홀리다_베오울프(Beowulf, 2007)
중독을 일으키기 쉬운 세 가지 조건 : 빠른 속도, 짜릿한 감각, 스트레스
인간의 중독성, 로봇의 인간성_월-E(Wall-E, 2008)
중독을 권하는 사회 : 첨단 기술 문명, 소비 사회, 변화하는 생활 양식이 중독을 부추긴다
열정이 집착으로, 집착이 중독으로_투포더머니(Two for the Money, 2005)
중독에서 살펴봐야 할 세 가지 : 중독자, 중독물, 중독 환경
완벽을 향한 처절한 갈망_블랙스완(Black Swan, 2010)
기질과 성격 : 선천적으로 중독에 취약한 기질과 성격이 있다

Part 5 치유, 내 삶의 주인은 나
사랑하기에 해줄 수 없는 일_남자가 사랑할 때(When a Man Loves a Woman, 1994)
중독 치유 과정 : 참된 변화를 위해서 반드시 거쳐야 할 단계가 있다
변화를 위해 필요한 시간_28일 동안(28 Days, 2000)
치료공동체 : 너를 도움으로 나를 돕는다
내 마음의 리모컨은 내가 조종한다_이프온리(If only, 2004)
기억과 중독 : ‘한 번만’이라고 하기 전에 ‘한 번 더’ 참자
중독자와 그 가족들_레이첼, 결혼하다(Rachel Getting Married, 2008)
공동의존 : 중독은 관계망을 타고 번진다
일상의 중독에서 벗어나기 위한 만트라_먹고 기도하고 사랑하라(Eat Pray Love, 2010)
실천 : 일상의 중독에서 벗어나기 위한 여섯 가지 전략

에필로그 - 결국 우리에게 필요한 건, 사랑