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모든 아이들이 불안과 두려움을 겪으며 성장하지만, 과연 어느 정도가 정상적인 상태인지, 또 스트레스가 본격적인 불안 장애로 바뀌었을 때 어떻게 알 수 있는지? 진짜 심각한 문제가 있을 때 거기에 대처하는 방법을 안내한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

ㆍ감사의 말
ㆍ역자 서문
ㆍ들어가면서

제1부 불안 장애의 기초 - 아이를 자유롭게 해 주려면 반드시 알아야 하는 지식
1장 못하겠어요. 너무 무섭단 말이에요
아이들의 두려움과 걱정 이해하기
2장 불안 진단하기
자연스러운 성장 과정인가요?
3장 우리가 도와줘야 할 때
아이들의 불안을 치료하는 방법
4장 우리 뇌는 어떻게 작용할까요
불안이 문제를 일으키면, 회로를 재배치해 수리합니다
5장 종합하기
불안 관리 종합 계획

제2부 크고 작은 걱정들 - 아동의 일반적인 두려움과 걱정 및 문제성 불안
6장 일상적인 걱정에서 범불안 장애까지
7장 사소한 두려움에서 실제 공포증까지
8장 수줍음에서 사회적 불안과 선택적 함구증까지
9장 매달리기에서 분리 불안과 공황 장애까지
10장 미신과 종교적 의식에서 강박 장애와 PANDAS까지
11장 신경성 습관에서 뚜렛 증후군과 발모벽까지
12장 급성 스트레스에서 외상 후 스트레스 장애까지

제3부 불안 - 진단 이외의 문제들
13장 밤에 찾아오는 고통
밤에 느끼는 두려움에서 수면 장애까지
14장 초점 확장
학교, 친구, 가족 속에 있는 불안한 아이
15장 실생활에서 불안 예방하기
16장 불안으로부터 자유로운 부모
아이가 이끄는 대로 따라가세요

ㆍ부록
ㆍ후주

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틱이어도 괜찮아! 틱이어도 괜찮아! 2015 / 지음: 김대현 / 팜파스
아동기 말더듬 치료 아동기 말더듬 치료 2010 / Ehud Yairi ; Nicoline Grinager Ambrose [지음] ; 권도하 역 / 물과길
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사랑받기 위해 태어나다 : 트라우마에서 벗어나 공감 능력을 회복한 아이들 사랑받기 위해 태어나다 : 트라우마에서 벗어나 공감 능력을 회복한 아이들 2015 / [공]지음: 브루스 D. 페리, 마이아 샬라비츠 ; 옮김: 황정하 / 민음인
멍든 아동기, 평생건강을 결정한다 : 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 멍든 아동기, 평생건강을 결정한다 : 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 2020 / 지음: 도나 잭슨 나카자와 ; 옮김: 박다솜 / 모멘토
멍든 아동기, 평생건강을 결정한다 : 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 멍든 아동기, 평생건강을 결정한다 : 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 2020 / 지음: 도나 잭슨 나카자와 ; 옮김: 박다솜 / 모멘토
불행은 어떻게 질병으로 이어지는가 : 어린 시절의 트라우마가 신체 건강에 미치는 영향 불행은 어떻게 질병으로 이어지는가 : 어린 시절의 트라우마가 신체 건강에 미치는 영향 2019 / 지음: 네이딘 버크 해리스 ; 옮김: 정지인 / 심심
내 아이가 불안해할 때 : 두려움, 공포증, 걱정 없는 내 아이를 위한 실용적 지침서 내 아이가 불안해할 때 : 두려움, 공포증, 걱정 없는 내 아이를 위한 실용적 지침서 2012 / 타마르 챈스키 지음 ; 박성규, 노을이 옮김 / 마인드북스
ADHD는 없다 : ADHD로부터 아이 구하기 ADHD는 없다 : ADHD로부터 아이 구하기 2013 / 글쓴이: 김경림 / 민들레
ADHD는 없다 : ADHD로부터 아이 구하기 ADHD는 없다 : ADHD로부터 아이 구하기 2013 / 글쓴이: 김경림 / 민들레
성인의 주의력결핍 과잉행동 장애(ADHD) : 최신의 평가 및 치료방략 성인의 주의력결핍 과잉행동 장애(ADHD) : 최신의 평가 및 치료방략 2012 / 저자: Russell A. Barkley ; 역자: 곽호완, 배대석, 서완석, 장문선 / 하나의학사
ADHD 아동을 위한 1000가지 베스트 팁 : 주의집중력과 긍정적 행동 향상을 위한 부모 지침 ADHD 아동을 위한 1000가지 베스트 팁 : 주의집중력과 긍정적 행동 향상을 위한 부모 지침 2023 / 지음: Susan Ashley; 옮김: 장은진, 강알리샤, 조주성 / 학지사
ADHD 진단 및 중재 : 병원 클리닉과 교실에서 사용할 수 있는 실용가이드 ADHD 진단 및 중재 : 병원 클리닉과 교실에서 사용할 수 있는 실용가이드 2013 / Mark L. Wolraich , George J. DuPal 공저 ; 강경숙, 박혜성, 김남희 공역 / 학지사
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불의 아이 물의 아이 : 당신의 자녀는 어떤 기질의 ADHD입니까? 불의 아이 물의 아이 : 당신의 자녀는 어떤 기질의 ADHD입니까? 2013 / 스티븐 스캇 코원 지음 ; 김학영 옮김 / 솔빛길

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하고 싶다 다이어트 : 100일 완성 날씬해지는 평생 습관 하고 싶다 다이어트 : 100일 완성 날씬해지는 평생 습관 2018 / 지음: 안선영 / 다산북스
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