저자는 50년간 전문 출산 동반자(‘둘라’라 칭한다)로 활동해오며 13,000여 명의 출산을 도운 경험과 지식을 바탕으로 이 책을 썼다. 자연주의 출산 산부인과를 운영중인 정환욱 원장이 촘촘하게 ‘주’를 달면서 번역해 더욱 신뢰할 만한 이 책은, ‘자연주의 출산 가이드의 바이블’이라 할 만하다.
목차
들어가는 글 옮긴이의 말
PART 1 출산 전 1. 임신 후반기
PART 2 진통과 출산 2. 진통이 시작되다 3. 진통의 진행 단계 4. 진통 완화법 5. 변수를 공략하기
PART 3 출산의 의료적 측면 6. 검사, 의료 기술, 의료 개입, 그리고 진행 과정 7. 조산, 진통, 그리고 산후의 문제 8. 진통중의 약물 사용 9. 제왕절개 분만과 제왕절개 이후의 질식 분만(브이백)
PART 4 출산 이후 10. 출산 후 며칠 11. 모유 수유 시작하기
책을 마무리하며 추천 자료 감사의 말
서가브라우징
슬기로운 난임생활: 난소 기능성 저하에서 쌍둥이 임신 자연분만 출산까지2020 / 지음: 김여희 / 이담북스
기다리는 마음 : 너를 만나는 그날까지 나는 항상 엄마란다2017 / 에밀리 해리스 애덤스 지음 ; 신솔잎 옮김 / 빌리버튼
나는 난임이다: 난임은 희망의 메시지2021 / 지음: 윤금정 / 맥스밀리언북하우스
마이 시크릿 닥터 = My secret doctor : 내 친구가 산부인과 의사라면 꼭 묻고 싶은 여자 몸 이야기2014 / 리사 랭킨 지음 ; 전미영 옮김 / 릿지
아들이 좋아, 딸이 좋아?2015 / 랜드럼 B. 셰틀즈, 데이비드 M. 로빅 [공]지음 ; 정지현 옮김 / 브랜즈하우스
계획임신 90일 플랜 : 임신 전부터 준비한 부모가 똑똑한 아이를 낳는다2013 / 에이미 오글 ; 리사 마줄로 지음 ; 허성은 옮김 / 프리미엄북스
(건강한 출산을 위해 반드시 알아야 할) 임산부의 영양과 생활습관 2021 / 지음: 전나무숲 편집부 / 전나무숲
(자연스러운 탄생을 위한) 출산 동반자 가이드 : 자연주의 출산을 생각하는 산모와 동반자가 알아야 할 모든 것2017 / 페니 심킨 지음 ; 정환욱 옮김 / 샨티
아기 100일 엄마 100일 : 임신 전보다 더 건강하고 예뻐지는 출산 산후조리 가이드2016 / 황덕상, 정민형 지음 ; 송소영 그림 / 한빛라이프
두려움 없는 출산 : 현대 자연주의 출산의 바이블2018 / 그랜틀리 딕리드 지음 ; 정환욱 옮김 / 자연스러운탄생
우리, 잘 낳을 수 있어요 : 연앤네이쳐 박지원 원장의 자연주의 출산이야기2017 / 박지원 지음 / 비엠케이
저 산후 우울증인 것 같아요: 좋은 엄마를 꿈꾸던 어느 심리 상담사의 산후 우울 극복기2022 / 지음: 양정은 / 설렘:
(출동!)우리 아기 홈닥터: 0~6세 아이를 둔 초보 부모를 위해 새롭게 쓴 건강 육아 대백과2020 / 세브란스 어린이병원 지음 / 비타북스
고기능 자폐 스펙트럼 장애 부모 가이드 : 자녀가 어려움을 극복하고 성공적인 삶을 살도록 돕는 방법 2019 / 지음: 샐리 오조노프 , 제랄딘 도슨 , 제임스 C. 맥파트랜드 ; 옮김: 조성연 / 삶과지식
중2병이 아니라 우울증입니다 : 청소년 울우증에서 완벽하게 벗어나는 법 2020 / 지음: 제이컵 타워리 ; 옮김: 최설희 / 뜨인돌출판사