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젊고 건강하게 오래 살고 싶어 하면서도 나이에 얽매여 변화를 받아들이지 못하는 경우는 매우 흔하다. 이 책은 노화에 대한 두려움과 시선을 극복하고 변화와 새로움을 추구한다면 누구나 '젊고 건강한 삶'이 가능하다고 말한다.

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인간은 얼마나 오래 살 수 있는가 인간은 얼마나 오래 살 수 있는가 2002 / 스튜어트 올샨스키 외 지음 ; 전영택 옮김 / 궁리
(노화 연구의 세계적인 권위자 유병팔 교수의)125세 건강 장수법 (노화 연구의 세계적인 권위자 유병팔 교수의)125세 건강 장수법 2017 / 유병팔 지음 / 에디터
노화 공부 : 텔로미어부터 노화 세포, 호르몬, 활성산소, 미토콘드리아까지 우리 몸을 나이 들게 하는 것들 노화 공부 : 텔로미어부터 노화 세포, 호르몬, 활성산소, 미토콘드리아까지 우리 몸을 나이 들게 하는 것들 2023 / 지음: 이덕철 / 위즈덤하우스
슈퍼에이저 : 80대에도 40대의 젊은 몸과 뇌로 사는 사람들 슈퍼에이저 : 80대에도 40대의 젊은 몸과 뇌로 사는 사람들 2024 / 지음: 이정봉 / 중앙books:
걸을 수 있을 때가 내 인생이다 : 100세 시대 건강관리 비법 걸을 수 있을 때가 내 인생이다 : 100세 시대 건강관리 비법 2023 / 지음: 이형문 / 유나미디어
명문가의 장수비결 : 조선시대 명문가의 건강비책 명문가의 장수비결 : 조선시대 명문가의 건강비책 2011 / 정지천 지음 / 토트
명문가의 장수비결 : 조선시대 명문가의 건강비책 명문가의 장수비결 : 조선시대 명문가의 건강비책 2011 / 정지천 지음 / 토트
(하버드 의학박사 디팩 초프라의)더 젊게 오래 사는 법 (하버드 의학박사 디팩 초프라의)더 젊게 오래 사는 법 2003 / 디팩 초프라 ; 데이비드 시몬 공저 ; 박은숙 옮김 / 한언
영원히 사는 법 : 의학혁명까지 살아남기 위해 알아야 할 9가지 영원히 사는 법 : 의학혁명까지 살아남기 위해 알아야 할 9가지 2011 / 레이 커즈와일, 테리 그로스먼 지음 ; 김희원 옮김 / 승산
영원히 사는 법 : 의학혁명까지 살아남기 위해 알아야 할 9가지 영원히 사는 법 : 의학혁명까지 살아남기 위해 알아야 할 9가지 2011 / 레이 커즈와일, 테리 그로스먼 지음 ; 김희원 옮김 / 승산
노화의 정복 : 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학 노화의 정복 : 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학 2023 / 지음: 로즈 앤 케니 ; 옮김: 김성훈 / 까치
(하버드 의대가 밝혀낸)100세 장수법 (하버드 의대가 밝혀낸)100세 장수법 2003 / 글: 토마스 펄스, 마거리 허터 실버, 존 라우어만 공저 ; 옮김: 우종민, 신동근 / 사이언스북스
(하버드 의대가 밝혀낸)100세 장수법 (하버드 의대가 밝혀낸)100세 장수법 2003 / 글: 토마스 펄스, 마거리 허터 실버, 존 라우어만 공저 ; 옮김: 우종민, 신동근 / 사이언스북스
텔로미어 : 노벨의학상이 찾아낸 불로장생의 비밀 = Telomere 텔로미어 : 노벨의학상이 찾아낸 불로장생의 비밀 = Telomere 2013 / 마이클 포셀 ; 그레타 블랙번 ; 데이브 워이내로우스키 공 지음 ; 심리나 옮김 / 쌤앤파커스
텔로미어 : 노벨의학상이 찾아낸 불로장생의 비밀 = Telomere 텔로미어 : 노벨의학상이 찾아낸 불로장생의 비밀 = Telomere 2013 / 마이클 포셀 ; 그레타 블랙번 ; 데이브 워이내로우스키 공 지음 ; 심리나 옮김 / 쌤앤파커스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 2015 / 정선근 지음 / 사이언스북스
2020 하류노인이 온다 : 노후 절벽에 매달린 대한민국의 미래 2020 하류노인이 온다 : 노후 절벽에 매달린 대한민국의 미래 2016 / 후지타 다카노리 지음 , 홍성민 옮김 / 청림출판
미라클 일주일 지갑 : 1만 명의 마이너스 인생을 플러스로 바꾼 기적의 습관 미라클 일주일 지갑 : 1만 명의 마이너스 인생을 플러스로 바꾼 기적의 습관 2018 / 지음: 요코야마 미츠아키 ; 옮김: 정세영 / 리더스북
슈퍼유전자 : 스스로를 진화시킨 선택과 경험의 기록 슈퍼유전자 : 스스로를 진화시킨 선택과 경험의 기록 2017 / 지음: 디팩 초프라, 루돌프 탄지 ; 옮김: 김보은 / 한문화
오에 겐자부로 : 사육 [외]22편 오에 겐자부로 : 사육 [외]22편 2016 / 오에 겐자부로 지음 ; 박승애 옮김 / 현대문학
(업그레이드)먼나라 이웃나라 : 시즌 1. 7, 일본 1 - 일본인 편 (업그레이드)먼나라 이웃나라 : 시즌 1. 7, 일본 1 - 일본인 편 2018 / 지음: 이원복 / 김영사
(업그레이드)먼나라 이웃나라 : 시즌 1. 8, 일본 2 - 역사 편 (업그레이드)먼나라 이웃나라 : 시즌 1. 8, 일본 2 - 역사 편 2018 / 지음: 이원복 / 김영사
사는 곳이 운명이다 사는 곳이 운명이다 2014 / 지음: 김승호 / 쌤앤파커스
우주가 꿈이라고 : 만화로 보는 <기적수업>의 가르침 우주가 꿈이라고 : 만화로 보는 <기적수업>의 가르침 2012 / 알렉스 마르샹 짓고 그림 ; 이균형 옮김 / 정신세계사
남자에게 필요한 말 : 인생을 자기 것으로 만드는 방법 남자에게 필요한 말 : 인생을 자기 것으로 만드는 방법 2016 / 지음: 앨런 C. 폭스 ; 옮김: 조성숙 / 아우름
(나를 1등으로 만드는) 스피치의 힘 (나를 1등으로 만드는) 스피치의 힘 2013 / 윤치영 지음 / 책이있는마을
바라는 대로 이루어진다 : 삶에서 매일 매순간 일어나는 놀라운 기적 바라는 대로 이루어진다 : 삶에서 매일 매순간 일어나는 놀라운 기적 2013 / 디팩 초프라 지음 ; 도솔 옮김 / BM황금부엉이
텔로미어 : 노벨의학상이 찾아낸 불로장생의 비밀 = Telomere 텔로미어 : 노벨의학상이 찾아낸 불로장생의 비밀 = Telomere 2013 / 마이클 포셀 ; 그레타 블랙번 ; 데이브 워이내로우스키 공 지음 ; 심리나 옮김 / 쌤앤파커스
나는 아직도 스님이 되고 싶다 나는 아직도 스님이 되고 싶다 1999 / 최인호 저 / 여백
(디팩 초프라의) 완전한 삶 : 심신의학 창시자이자 세계적인 영적 마스터 디팩 초프라의 가장 탁월한 지혜와 통찰 (디팩 초프라의) 완전한 삶 : 심신의학 창시자이자 세계적인 영적 마스터 디팩 초프라의 가장 탁월한 지혜와 통찰 2008 / 디팩 초프라 지음 ; 구승준 옮김 / 한문화멀티미디어

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당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
재주 많은 손 재주 많은 손 2011 / 조은수 글; 이가경 그림 / 아이세움
뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 [공] ; 옮김: 김혜성, 김명 [공] / 파라사이언스
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새로 만든 내몸 사용설명서 새로 만든 내몸 사용설명서 2014 / 지음: 마이클 로이젠, 메멧 오즈 ; 옮김: 유태우 / 김영사
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스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아
인체 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감 인체 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감 2019 / 다케우치 슈지 지음, 오시연 옮김 / 보누스
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