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인기도서
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발행연도 - 2026 / 지음: 엘케 헤라르츠 ; 옮김: 최유경 / 보누스
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000069210
- ISBN 9788964947937
- 형태 272 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
쌓여가는 일과 빽빽한 일정은 삶의 중심을 잃고 불안해하는 우리의 내면을 그대로 보여준다. 지금 우리에게 필요한 것은 스스로를 채찍질하는 것이 아니라 ‘무너진 집중력을 재건하는 일’이다. 20년 넘게 글로벌 기업의 번아웃과 생산성 문제를 해결해 온 신경심리학자 엘케 헤라르츠의 집중력 솔루션을 담았다. 일과 삶에 치여 불안에 휩쓸리는 대신 삶의 주도권을 되찾을 수 있다.
서가브라우징
언플래트닝, 생각의 형태
2016 / 지음: 닉 수재니스 ; 옮김: 배충효 / 책세상
리스크테이커 : 불확실성의 세계에서 지속적 우위를 찾는 법
2025 / 지음: 네이트 실버 ; 옮김: 김고명 / 더퀘스트
몰입의 기술 : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트
포커스 프로젝트 : 나를 바꾸고, 인생을 바꾸는 집중의 힘
2025 / 지음: 에릭 퀄먼 ; 옮김: 안기순 / 해피북스투유
집중력 죽이기
2026 / 지음: 마크 티흐헬라르 , 오스카르 더 보스 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김하현 / 어크로스
벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법
2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
(산만한 뇌를 길들이는) 집중력 조절의 기술
2026 / 지음: 엘케 헤라르츠 ; 옮김: 최유경 / 보누스
생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여
2021 / 지음: 마르쿠스 가브리엘; 옮김: 전대호 / 열린책들
(뒤죽박죽 머릿속이 한 번에 정리되는)기적의 생각 공식: 뒤죽박죽 머릿속이 한 번에 정리되는
2021 / 지음: 가키우치 다카후미; 옮김: 김슬기 / 유노북스
뱃속의 나비
2023 / 지음: 김가연 / 어가
인지심리학은 처음이지?
2022 / 지음: 김경일, 김태훈, 이윤형 / 북멘토
마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각
2024 / 지음: 김익한 / 다산북스
(빼앗긴 집중력을 되찾고 당신의 뇌를 최적화할) 깊은 생각의 비밀
2024 / 지음: 김태훈 , 이윤형 / 저녁달
인지과학 실험실 : 심리학, 철학, 신경과학으로 보는 마음의 과학
2021 / 지음: 김효은 / 휴머니스트
같이 빌린 책
[신착] 집중력 죽이기: 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법
2026 / 지음: 마크 티흐헬라르 , 오스카르 더 보스 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
같은 주제의 책
눈은 알고 있다
2023 / 지음: 권만우 / 서울인스티튜트
행복의 감각: 망각 곡선을 이기는 기억의 기술
2022 / 지음: 마이크 비킹, 옮김: 김경영 / 흐름
불안의 철학 : 실체 없는 불안에 잠식당하지 않고 온전한 나로 사는 법
2022 / 지음:기시미 이치로; 옮김: 김윤경 / 타인의사유
내가 된다는 것
2022 / 지음: 아닐 세스 ; 옮김: 장혜인 / 흐름출판
인지심리학 : 생각하고 기억하고 결정하는, 우리 뇌와 마음의 작동 방식
2023 / 지음: 존 폴 민다 ; 옮김: 노태복 / 웅진지식하우스
우정을 나눠요
2023 / 글: 헬렌 모티머 ; 그림: 크리스티나 트라파네세 ; 옮김: 박소연 / 달리
MBTI로 푸는 소통의 공식 = The MBTI communication : MBTI 유형별 맞춤형 소통 전략
2025 / 지음: 고영재 / 인스피레이션
![습관의 힘: [오디오북] 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화](https://image.aladin.co.kr/product/27653/2/cover/e272538239_1.jpg)
습관의 힘: [오디오북] 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2021 / 원작: 찰스 두히그 ; 연출: 강주헌 / 오디언소리 [공급]
당신의 분노는 무기가 된다
2021 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 부윤아 / 해냄(해냄출판사)
생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법
2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온 :
제대로 연습하는 법: 어학부터 스포츠까지, 인지심리학이 제시하는 배움의 기술
2024 / 지음: 아투로 E. 허낸데즈 ; 옮김: 방진이 / 북트리거
도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김하현 / 어크로스 :
우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법
2022 / 지음: 수전 J. 누난; 옮김: 문희경 / 아날로그:
불안이라는 중독
2021 / 지은이: 저드슨 브루어; 옮긴이: 김태훈 / 김영사
똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가 = The generation of question : 사고력 실종의 시대, 앞서가는 사람의 생존 전략
2024 / 지음: 이시한 / 북플레저
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 2 |