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인기도서
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당신의 뇌는 변화가 필요합니다 : 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술
발행연도 - 2022 / 지은이: 가비아 톨리키타 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000101042
- ISBN 9791162543184
- 형태 335 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
수백 건의 임상 사례와 최신 신경과학 연구로 검증되고 수백 명의 CEO, 운동선수, 학자들에게 극찬받은 ‘뇌 최적화의 기술’을 소개한다. 뇌의 작동 방식을 이해하고 단순하고 사소한 행동 방식을 설계해 습관, 성격에서부터 일, 관계까지 인생의 9가지 영역을 효과적으로 바꾸는 방법들이다.
서가브라우징
죽음은 통제할 수 없지만 인생은 설계할 수 있다 : 내 삶을 의미 있게 만드는 기술
2025 / 지은이: 비탈리 카스넬슨 ; 옮김: 함희영 / 필름
스톱 씽킹: 행복을 끌어들이는 심리 법칙
2022 / 지음: 리처드 칼슨, 옮김: 박산호 / 윌북
프레즌스 : 위대한 도전을 완성하는 최고의 나를 찾아서
2016 / 에이미 커디 지음 ; 이경식 옮김 / 알에이치코리아
당신의 아름다운 세계 : 바이런 케이티, 금강경을 말하다
2019 / 지은이: 바이런 케이티, 스티븐 미첼 [공] ; 옮긴이: 이창엽 / 침묵의 향기
목적바라기
2022 / 지음: 존 콜먼; 옮김: 정지현 / 프리렉
내 안의 침팬지 길들이기 : 정신없는 일상에서 벗어나기 위한 심리학 특강
2014 / 토니 크랩 지음 ; 정명진 옮김 / 토트
오픈 : 열린 마음 : 불안과 두려움에서 자유로워지는 마음 훈련
2024 / 지은이: 네이트 클렘프 ; 옮김: 최윤영 / 다산북스
당신의 뇌는 변화가 필요합니다 : 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술
2022 / 지은이: 가비아 톨리키타 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
불안한 완벽주의자를 위한 책
2023 / 지음: 마이클 투히그, 크라리사 옹; 옮김: 이진 / 수오서재
내가 사랑하는 사람들이 이 책을 읽었으면
2025 / 지음: 필리파 페리 ; 옮김: 방수연 / 알레
오늘만큼은 나를 위해 : 지금까지 애써온 당신을 토닥여주는 35가지 이야기
2024 / 지음: 포슈 ; 그림: 모쿠모쿠 ; 옮김: 이정현 / 티라미수더북
게으르다는 착각
2022 / 지음: 데번 프라이스; 옮김: 이현 / Whale books:
결국 해내는 사람들의 원칙 : 최신 뇌과학이 밝혀낸 성공의 비밀
2020 / 지음: 앨런 피즈, 바바라 피즈 ; 옮김: 이재경 / 반니
모기 뒤에 숨은 코끼리 : 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유
2021 / 지음: 에른스트프리트 하니슈, 에바 분더러 [공]; 옮김: 김현정 / 한국경제신문 :
아주 작은 변화의 힘 : 하루에 1%만 성장해도 1년 후 37배 다른 내가 된다
2025 / 지은이: 대런 하디 ; 옮김: 유정식 / 부키
같이 빌린 책
질서 너머: 인생의 다음 단계로 나아가는 12가지 법칙
2021 / 지음: 조던 피터슨; 옮김: 김한영 / 웅진지식하우스
일곱 할머니와 놀이터
2022 / 글·그림: 구돌 / 비룡소
갑자기 악어 아빠
2021 / 지음: 소연 ; 그림: 이주희 / 비룡소
운의 경영학 : 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가
2025 / 지음: 야스다 다카오 ; 옮김: 노경아 / 리더스북 :
두 배로 카메라
2017 / 글: 성현정 ; 그림: 이윤희 / 비룡소
프레임 : 나를 바꾸는 심리학의 지혜
2016 / 지음: 최인철 / 21세기북스 :
아보카도 심리학: 까칠하고 연약해 보여도 중심은 단단하게
2020 / 지음: 정철상 / 21세기북스
언제 들어도 좋은 말 : 이석원 이야기 산문집
2021 / 지음: 이석원 / 을유문화사
온 세상 사람들
2009 / 피터 스피어 글.그림 ; 이원경 역음 / 비룡소
비즈니스 문서 작성의 기술
2016 / 지음: 강성범, 정수용 / 영진닷컴
리얼리티 트랜서핑. 1, 러시아 물리학자의 시크릿 노트
2015 / 지음: 바딤 젤란드; 옮김: 박인수 / 정신세계사
논리와 논증의 이해
2003 / 박준호 저 / 한국문화사
비판적 사고 : 실용적 입문
2007 / 앤 톰슨 지음 ; 최원배 옮김 / 서광사
감응력
2018 / 지음: 페니 피어스 ; 옮김: 김우종 / 정신세계사
같은 주제의 책
파리의 심리학 카페 : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업
2023 / 지음: 모드 르안 ; 옮김: 김미정 / 클랩북스
친구가 상처 줄 때 똑똑하게 나를 지키는 법
2025 / 글: 이현아 ; 그림: 서영 / 한빛에듀
서원쌤의 공감 상담실
2022 / 지음: 문서원 / 미문사
나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업
2024 / 지음: 취샤오리 ; 옮김: 이지연 / 더페이지 :
감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법
2021 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스
채터, 당신 안의 훼방꾼 : 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술
2021 / 지은이: 이선 크로스 ; 옮긴이: 강주헌 / 김영사
나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학
2022 / 지음: 문요한 / 해냄
뭐? 걔가 내 뒷담화를 하고 다닌다고? : 갈등 지혜롭게 해결하는 10대
2023 / 지음: 김신실 , 김지영 ; 그림: 김지희 / 봄풀
내면소통
2023 / 지음: 김주환 / Influential
하루의 사랑작업 : 오늘의 나를 사랑하는 가장 단순하고 솔직한 방법
2023 / 지음: 김설아 / 정신세계사
엄마를 미워하면 나쁜 딸일까: 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학
2021 / 지음: 김선영 / 책들의정원
용기 : 두려워도 한 발 더 다가가는 힘
2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게: 불안과 후회를 내려놓고 나를 회복하는 마음챙김 연습
2026 / 지음: 유정은 / 한빛라이프
관계는 감정이다 : 소통을 위한 감정 조절부터 표현 연습까지
2022 / 지음: 노은혜 / 유노북스:
질문타임 : 자신을 발견하고 진로를 설계하는 자기 탐구 방법 = Question time
2024 / 지음: 조익수 / 실버버킷
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |