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몸을 일으키는 것조차 힘든 사람, 하루에 10분밖에 짬이 나지 않는 사람에게도 운동의 가능성을 열어주는 책이다. 정신건강의학과 전문의인 저자 하주원의 임상 경험과 여러 약점을 안고 있는 몸으로 다양한 운동과 직접 부딪쳐온 시간이 함께 쌓인 자리에서 나왔다.

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(의심 많은 심리학자 최승원의) 그건 심리학적으로 맞지 않습니다만 (의심 많은 심리학자 최승원의) 그건 심리학적으로 맞지 않습니다만 2024 / 지음: 최승원 / 책사람집
뒤통수의 심리학 : 속이는 자와 속지 않으려는 자의 심리 게임 뒤통수의 심리학 : 속이는 자와 속지 않으려는 자의 심리 게임 2018 / 지음: 마리아 코니코바, 옮김: 이수경 / 프런티어
불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법 불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법 2024 / 지음: 아리 크루글란스키 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아(RHK)
드디어 만나는 심리학 수업 드디어 만나는 심리학 수업 2024 / 지음: 폴 클라인먼 ; 옮김: 문희경 / 현대지성
지금과 다른 삶이 가능하다면 : 인생 리셋하고 싶을 때 읽는 심리학 지금과 다른 삶이 가능하다면 : 인생 리셋하고 싶을 때 읽는 심리학 2023 / 지음: 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 ; 옮김: 홍성광 / 포레스트북스
그런데, 심리학이 말하기를 : 알쏭달쏭 인간의 마음을 들여다보다 그런데, 심리학이 말하기를 : 알쏭달쏭 인간의 마음을 들여다보다 2023 / 글: 클레어 프리랜드, 제클린 토너, 그림: 맹하나; 옮김: 조연진 / 픽
하버드 심리학 강의: 인생의 모든 순간을 행복으로 바꾸는 마법 하버드 심리학 강의: 인생의 모든 순간을 행복으로 바꾸는 마법 2020 / 지음: 하버드 공개 강의 연구회; 엮음: 송은진 / 북아지트
운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요 : 내 뜻대로 안 되는 몸과 마음을 위한 정신과 의사의 실전 운동 가이드 운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요 : 내 뜻대로 안 되는 몸과 마음을 위한 정신과 의사의 실전 운동 가이드 2026 / 지음: 하주원 / 반비
나는 왜 생각이 많을까?= Think simply: 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기 나는 왜 생각이 많을까?= Think simply: 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기 2021 / 지음: 홋타 슈고, 옮김: 윤지나 / 서사원
우리는 모든 것의 주인이기를 원한다 : 인간만이 갖는 욕망의 기원 우리는 모든 것의 주인이기를 원한다 : 인간만이 갖는 욕망의 기원 2023 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아:
무관심의 시대: 우리는 왜 냉정해지기를 강요받는가 무관심의 시대: 우리는 왜 냉정해지기를 강요받는가 2019 / 지음: 알렉산더 버트야니, 옮김: 김현정 / 나무생각
(재미있는) 심리 여행= Psychology (재미있는) 심리 여행= Psychology 2022 / 지음: 성미라 외 / 한올
마틴 셀리그만의 팔마스 중심 긍정심리학 = Positive psychology 마틴 셀리그만의 팔마스 중심 긍정심리학 = Positive psychology 2021 / 지음: 우문식 / 학지사
침묵 깨기: 원하는 것을 얻는 확실한 방법 침묵 깨기: 원하는 것을 얻는 확실한 방법 2025 / 지음: 일레인 린 헤링 ; 옮김: 황가한 / 알에이치코리아
날지 않는 꿈도 괜찮아 날지 않는 꿈도 괜찮아 2023 / 지음: 김선현 / 베가북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

세종의 나라. 김진명 장편소설 세종의 나라. 김진명 장편소설 2026 / 지음: 김진명 / 이타(이타북스)
브레이크넥 브레이크넥 2026 / 지음: 댄 왕 ; 옮김: 우진하 / 웅진지식하우스:
손절사회: 손익계산이 되어버린 인간관계, 연결 불가능성의 시대에 관한 탐구 손절사회: 손익계산이 되어버린 인간관계, 연결 불가능성의 시대에 관한 탐구 2026 / 지음: 이승연 / 어크로스
완득이: 김려령 장편소설 완득이: 김려령 장편소설 2010 / 지음: 김려령 / 창비
왝왝이가 그곳에 있었다 왝왝이가 그곳에 있었다 2025 / 지음: 이로아 / 문학동네
랭스로 되돌아가다 랭스로 되돌아가다 2021 / 지음: 디디에 에리봉 ; 옮김: 이상길 / 문학과지성사
이다의 자연 관찰 일기 : 일러스트레이터 이다와 함께 걷는 도시의 열두 달 이다의 자연 관찰 일기 : 일러스트레이터 이다와 함께 걷는 도시의 열두 달 2023 / 지음: 이다 / 현암사
햄스터 : 햄스터를 사랑한 수의사의 햄스터 행복·건강 교과서 햄스터 : 햄스터를 사랑한 수의사의 햄스터 행복·건강 교과서 2014 / 김정희 글·그림 / 책공장더불어
작은 것들의 신 : 아룬다티 로이 장편소설 작은 것들의 신 : 아룬다티 로이 장편소설 2016 / 지은이: 아룬다티 로이 ; 옮긴이: 박찬원 / 문학동네
내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 2025 / 지음: 이성찬 / 책들의정원
(Job?) 나는 주식투자 전문가가 될 거야! (Job?) 나는 주식투자 전문가가 될 거야! 2021 / 글.그림: 허재호 / 국일아이
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