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논픽셔니스트 올리버 버크먼은 이 현상에 하나의 의문을 품게 되었다. ‘그래서 행복을 목적으로 살면 행복해지는가?’ 그는 실제로 행복해지려고 발버둥 칠수록 불행해지는 사람들을 보며, 왜 그렇게 될 수밖에 없는지 그 이유를 추적했다.

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도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름
사랑이었고 사랑이며 사랑이 될 것 : 사랑에 대한 다섯 가지 판타지의 역사 사랑이었고 사랑이며 사랑이 될 것 : 사랑에 대한 다섯 가지 판타지의 역사 2022 / 지음: 바버라 H. 로젠와인 ; 옮김: 김지선 / 서해문집
나는 오늘 자유로워지기로 했다: 죄책감 새롭게 보기 나는 오늘 자유로워지기로 했다: 죄책감 새롭게 보기 2020 / 지음: 문종원 / 성바오로
감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 지음: 베르너 바르텐스, 옮김: 손희주 / 걷는나무
불안의 기원 불안의 기원 2025 / 지음: 지그문트 바우만 ; 옮김: 박지선 / 다산북스
행복의 해답 : 행복은 다가오는 것이 아니다 만들어 가야 한다 행복의 해답 : 행복은 다가오는 것이 아니다 만들어 가야 한다 2020 / 지음: 마넬 바우셀, 라케시 사린; 옮김: 우영미 / 마인더브
수치심 : 고통스러운 자의식을 다스리는 법 수치심 : 고통스러운 자의식을 다스리는 법 2019 / 지음: 조지프 버고 ; 옮김: 박소현 / 현암사
행복 강박: 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법 행복 강박: 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법 2025 / 지음: 올리버 버크먼 ; 옮김: 정지인 / 북플레저
누군가를 사랑할 때 내가 사랑하는 그는 누구인가? 누군가를 사랑할 때 내가 사랑하는 그는 누구인가? 2025 / 지음: 카트린 벵사이드 , 장이브 를루프 ; 옮김: 박명숙 / 열림원
걱정 해방 걱정 해방 2025 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 김현정 / 비즈니스북스
수치심 권하는 사회 수치심 권하는 사회 2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 서현정 / 가나
낭만적 사랑의 심리학 : 예리하고 솔직하고 거침없는 사랑의 심리 해부 낭만적 사랑의 심리학 : 예리하고 솔직하고 거침없는 사랑의 심리 해부 2019 / 지음: 너새니얼 브랜든, 옮김: 임정은 / 교양인
불안이라는 중독 불안이라는 중독 2021 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김태훈 / 김영사
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 2014 / 지음: 서은국 / 21세기북스
검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 2022 / 지음: 설레다 / 휴머니스트출판그룹 :

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

녹나무의 파수꾼 녹나무의 파수꾼 2020 / 지음: 히가시노 게이고; 옮김: 양윤옥 / 소미미디어
흔한남매. 4 흔한남매. 4 2020 / 원작: 흔한남매 ; 글: 백난도 ; 그림: 유난희 / 미래엔:
라플라스의 마녀 라플라스의 마녀 2016 / 히가시노 게이고 / 현대문학
무지의 즐거움 : 지적 흥분을 부르는 천진한 어른의 공부 이야기 무지의 즐거움 : 지적 흥분을 부르는 천진한 어른의 공부 이야기 2024 / 우치다 다쓰루 지음 ; 박동섭 옮김 / 유유
예의 바른 나쁜 인간 예의 바른 나쁜 인간 2019 / 지음: 이든 콜린즈워스 ; 옮김: 한진영 / 한빛비즈
슈뻘맨의 숨은 과학 찾기. 1 : 엉뚱 도전 속에 숨은 과학 상식 슈뻘맨의 숨은 과학 찾기. 1 : 엉뚱 도전 속에 숨은 과학 상식 2023 / 원작: 슈뻘맨 ; 글: 서후 ; 그림: 류수형 / 미래엔아이세움
회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
호기심의 뇌과학 : 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션 호기심의 뇌과학 : 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션 2025 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 전화윤 / 현대지성
나는 나를 지킵니다 : 휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법 나는 나를 지킵니다 : 휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법 2024 / 지음: 박진영 / 우리학교
지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 : 몸과 마음을 빠르게 리셋하는 스트레스 제어법 지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 : 몸과 마음을 빠르게 리셋하는 스트레스 제어법 2025 / 지음: 제니퍼 테이츠 ; 옮김: 성세희 / 시그마북스
이야기는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 막막한 인생의 돌파구 이야기는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 막막한 인생의 돌파구 2025 / 지음: 벤 앰브리지 ; 옮김: 이지민 / RHK
연결되었지만 외로운 사람들 : 고독을 잃어버린 스마트폰 시대의 철학 연결되었지만 외로운 사람들 : 고독을 잃어버린 스마트폰 시대의 철학 2025 / 지음: 다니가와 요시히로 ; 옮김: 지소연 / RHK:
(신비아파트 고스트볼Z 어둠의 퇴마사) 신통방통 우리말 속담 (신비아파트 고스트볼Z 어둠의 퇴마사) 신통방통 우리말 속담 2021 / 지음: 박동명 ; 그림: 정은정 / 서울문화사
니체의 차라투스트라는 이렇게 말했다 : 삶을 사랑할 수 있는가 니체의 차라투스트라는 이렇게 말했다 : 삶을 사랑할 수 있는가 2023 / 지음: 한상원 ; 기획: 한국철학사상연구회 / EBS BOOKS :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

우는 법을 잃어버린 당신에게 : 그림책 심리학 우는 법을 잃어버린 당신에게 : 그림책 심리학 2022 / 지음: 김영아 / 쌤앤파커스
자기생성과 인지 : 살아있음의 실현 자기생성과 인지 : 살아있음의 실현 2023 / 지음: 움베르또 R. 마뚜라나 , 프란시스코 J. 바렐라 ; 옮김: 정현주 / 갈무리
뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 2024 / 지음: 장샤오헝 ; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
발상의 회로 : 아이디어는 센스가 아니라 공식이다 발상의 회로 : 아이디어는 센스가 아니라 공식이다 2024 / 지음: 나카가와 료 ; 옮김: 한세희 / 지니의서재
쓰담쓰담 분노 쓰담쓰담 분노 2024 / 글: 애나 셰퍼드 ; 그림: 알리시아 마스 ; 옮김: 이계순 / 푸른숲주니어
고민 숏컷의 기술 고민 숏컷의 기술 2025 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 박재영 / 더퀘스트:
내 감정이 궁금해 : 나와 상대방의 마음을 소중히 지키는 방법 내 감정이 궁금해 : 나와 상대방의 마음을 소중히 지키는 방법 2024 / 감수: 후지노 토모야 ; 옮김: 문영은 / 블루무스어린이
(정신과 의사 정우열의)감정수업 (정신과 의사 정우열의)감정수업 2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
느낌은 어떻게 삶의 힘이 되는가 : 분노, 슬픔, 두려움, 기쁨, 수치심을 나를 위해 사용하는 법 느낌은 어떻게 삶의 힘이 되는가 : 분노, 슬픔, 두려움, 기쁨, 수치심을 나를 위해 사용하는 법 2023 / 지음: 비비안 디트마 ; 옮김: 정채현 / 한국NVC출판사
1％를 보는 눈: 기계가 도달할 수 없는 오직 인간만이 가능한 창의성의 경지 1％를 보는 눈: 기계가 도달할 수 없는 오직 인간만이 가능한 창의성의 경지 2023 / 지음: 크리스 존스; 옮김: 이애리 / 추수밭:
How we learn : the new science of education and the brain How we learn : the new science of education and the brain 2021 / by Stanislas Dehaene / Penguin Books
걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업 : 고민과 불안에 휘둘리지 않는 심리 면역 키우기 걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업 : 고민과 불안에 휘둘리지 않는 심리 면역 키우기 2021 / 지음: 채드 르쥔느 ; 옮김: 조영지 / 빌리버튼
(Usborne)어린이를 위한 마음 처방 . [1] , 걱정과 불안 편 (Usborne)어린이를 위한 마음 처방 . [1] , 걱정과 불안 편 2023 / 지음: 펠리시티 브룩스 , 그림: 마르 페레로 , 옮김: 송지혜 / 어스본코리아
감정이 아니라고 말할 때 : 아직도 나를 모르는 어른들을 위한 심리학 여행 감정이 아니라고 말할 때 : 아직도 나를 모르는 어른들을 위한 심리학 여행 2021 / 지음: 성유미 / 다산초당
당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 더페이지 :

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